De e-sigaret is uitgegroeid tot een product dat door honderden miljoenen mensen in de wereld wordt gebruikt. Soms wordt er onderscheid gemaakt tussen een e-sigaret en een shisha-pen, maar er is geen duidelijk verschil tussen deze producten.
Het grote verschil tussen een shisha pen en een e-sigaret is dat een e-sigaret is ontworpen om een nicotine stoot te leveren aan tabaksrokers, terwijl een shisha pen is ontworpen als een eenvoudig te gebruiken genotmiddel, zonder nicotine.
Er is geen verschil tussen een vape en een e-sigaret. E-sigaret is namelijk de Nederlandse benaming van een vape. Het Engelse woord vape is weer de afkorting van vaporizer, wat staat voor verdamper. Dit komt omdat een vape e-liquid verdampt.
Met andere woorden, het roken van waterpijpen kan je niet high maken. U rookt echter tabak met een waterpijp. Daarom krijg je uiteindelijk een buzz. Afhankelijk van uw tabakstolerantie, zult u zich wiebelig, duizelig, ontspannen of licht in het hoofd voelen.
De shisha-pen is niet zo onschadelijk als werd gedacht. Ze kunnen verslavend zijn en er zitten giftige stoffen, zeggen deskundigen. De staatssecretaris waarschuwt. Het lijkt op een sigaret, maar het is een nepperd op batterijen.
Zelfs één keer een waterpijp roken kan al een koolmonoxidevergiftiging veroorzaken. De ernst daarvan kan variëren van duizelig en benauwd worden tot een ziekenhuisopname. In het ergste geval kan iemand overlijden. De CO komt voornamelijk van de kooltjes die de tabak (of het kruidenmengsel) verhitten.
Het roken van tabak via een waterpijp is minstens even schadelijk als het roken van een sigaret. De rook van een waterpijp bevat relatief grote hoeveelheden zware metalen, zoals lood. Ook bevat de rook koolmonoxide en teer. Deze stoffen worden niet of nauwelijks door het water uit de rook gefilterd.
Wist je dat bij het roken van waterpijp je gedurende een lange tijd veel rook binnen krijgt? Als je ongeveer 1 uur waterpijp rookt, kun je dat vergelijken met de hoeveelheid rook van 200 sigaretten!
Risico's voor de gezondheid
Als je kind waterpijp rookt samen met anderen, verhoogt dit bovendien het risico op infectieziekten als herpes (koortslip), hepatitis en tuberculose. Vanwege deze gezondheidsgevaren is het voor kinderen onder de 18 jaar verboden om waterpijptabak te kopen.
Waterpijp kopen of shisha kopen? Waterpijpen al vanaf € 4,50! - Shishahut.
Gebruik van de e-sigaret is slecht voor de longen
De e-sigaret mist veel van de giftige stoffen die bij de verbranding van tabak vrijkomen. Toch bevat de damp van de e-sigaret ook giftige stoffen, zoals nicotine en propyleenglycol. Een deel van deze stoffen kan ook kankerverwekkend zijn.
Aangenomen wordt dat een 36mg e-sigaret daadwerkelijk overeenstemt met een gewone 0.8mg sigaret. In theorie stemt het verbruik van één 16mg cartridge (1ml) overeen met het roken van één pakje van 20 gewone 0.8mg sigaretten. In de praktijk staat zo'n 16mg cartridge voor ongeveer één derde van een pakje regulars.
Stoptober duurt 28 dagen. Onderzoek laat namelijk zien dat 28 dagen lang genoeg is om de positieve effecten van het stoppen met roken te ervaren. In de meeste gevallen zijn ontwenningsverschijnselen als koude rillingen, tintelingen in je handen en voeten, hoofdpijn en snel boos of verdrietig dan achter de rug.
Er zijn genoeg mensen die de waterpijp wel eens binnen roken. Wat je je misschien afvraagt, is of het dan gaat stinken in je huis. Het antwoord is: ja, het kan gaan stinken in huis, maar met de juiste tips kun je het wel beperken en misschien zelfs geheel voorkomen.
Er zijn twee manieren waarop u de damp van uw elektrische sigaret kunt inhaleren: Mouth to Lung en Direct Lung.
Op 1 juli 2020 is het rookverbod uitgebreid met de e-sigaret, met en zonder nicotine. Op alle plekken waar een rookverbod geldt, geldt dit ook voor e-sigaretten. Bijvoorbeeld in cafés, restaurants, openbare gebouwen en op werkplekken.
E-sigaretten zonder nicotine mogen niet worden verkocht aan jongeren onder de 18 jaar. Het is ook verboden ze te verkopen aan volwassenen die ze zeer waarschijnlijk doorverkopen aan jongeren onder de 18. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) houdt hier toezicht op.
De shisha-pen is nu verboden voor jongeren onder de 18 jaar. De maatregel is vanaf 20 mei 2016 van kracht gegaan. Uit onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) en de Nederlandse Voedsel en Warenautoriteit (NVWA) zou blijken dat de shisha-pen qua risico's vergelijkbaar is met een e-sigaret.
Glycerol wordt gebruikt in producten zoals zeep en schoonmaakmiddelen. Bij gebruik van zowel de shisha-pen als de e-sigaret worden beide stoffen geïnhaleerd, wat leidt tot blootstelling aan je luchtwegen en longen. Dit kan irritatie van de luchtwegen veroorzaken.
Wat voor effect heeft het roken van een waterpijp dan op je gezondheid? Op de korte termijn zijn is dit een verhoogde hartslag, verhoogde bloeddruk, versnelde ademhaling, verminderde longfunctie, kans op koolmonoxide vergiftiging en mogelijk infectiegevaar.
De schadelijke stoffen in e-sigaretten zijn onder andere nicotine, propyleenglycol, glycerol, aldehyden, nitrosamines en metalen. Inhalatie hiervan kan leiden tot irritatie en schade aan de luchtwegen, hartkloppingen en een verhoogde kans op kanker.
Teer kan longkanker en andere ziekten veroorzaken. Bovendien kan je conditie slechter worden door het roken van de waterpijp. Dit komt door de koolmonoxide die vanuit de rook in je bloed komt. Je spieren, organen en huid worden slechter.
Fruittabak. Anders dan bij sigaretten behoor je de waterpijp niet over je longen te roken. Vergelijk het met het roken van sigaren. De fruitige lucht vult je wangen, waarna het via je mond of neus je lichaam verlaat.
Een waterpijpsessie, die 20 tot 60 minuten duurt, staat gelijk aan het roken van twee pakjes sigaretten. Bij een waterpijpsessie wordt 1,7 keer meer nicotine geïnhaleerd dan bij het roken van een gewone sigaret, de hoeveelheid koolstofmonoxide (CO) ligt 6,5 keer hoger en de hoeveelheid teer 46,4 keer hoger!
Een shisha-pen bevat geen nicotine, maar behoort toch tot de categorie 'elektronische sigaretten'. Het Koninklijk Besluit van 28 oktober 2016 bepaalt dat alle elektronische sigaretten als gelijkwaardig worden beschouwd als tabak. Daarom is het verboden om: e-sigaretten te roken in gesloten publieke ruimtes.