Wel gaan ze lang mee en passen zich goed aan het lichaam aan. Traagschuim matrassen zijn niet geschikt voor mensen met rugklachten. Matrassen van traagschuim (NASA/Visco) reageren op lichaamswarmte en daardoor komt u in een soort kuil te liggen. Dit is niet bevorderlijk voor uw rug en maakt draaien in bed lastig.
Pocketvering matrassen kunnen een stevige ondersteuning bieden, maar ze passen zich niet uniform aan alle lichaamsdelen aan. Omdat traagschuim zich aanpast aan de contouren van het lichaam, wordt het vaak beschouwd als het beste matras voor (chronische) rugpijn.
Voor degenen die onwrikbare ondersteuning eisen, is de Ortho Magic matras uw perfecte match. Deze matras is gemaakt van gebonden schuim dat extra ondersteuning biedt aan uw rug en wervelkolom, waardoor u verzekerd bent van een stevig matras voor rugpijn dat echt een verschil maakt.
Ook een traagschuim matras is zeer geschikt voor mensen die chronische rugklachten hebben, of die gevoelig zijn voor rugpijn. Traagschuim vormt zich helemaal naar je lichaam en werkt bovendien drukverlagend. Hierdoor wordt je hele lichaam, inclusief je hele rug, tijdens het slapen goed ondersteund.
Pocketmatrassen zijn koele matrassen en niet geschikt voor mensen die het snel koud hebben. Een pocketmatras is iets minder hygiënisch. Een pocketmatras is hierdoor minder geschikt voor mensen met allergieën. Het ijzer van de pocketveren creëert een magnetisch veld en verhoogt zodoende spierspanning.
Een traagschuimmatras biedt een gelijkmatigere ondersteuning dan een springmatras . Omdat het zich vormt naar de vorm van uw lichaam en uw gewicht gelijkmatig verdeelt, ervaart u minder drukpunten. De kwaliteit van verschillende traagschuimen verschilt echter. En ook het niveau van comfort en ondersteuning dat u ervaart.
De beste matras van 2024 en 2023 is het MLine Cool Motion Matras. Het combineert innovatieve technologieën zoals opencellig traagschuim en gepatenteerde coatings voor optimale temperatuurregulatie en hygiëne.
Traagschuim matrassen zijn niet geschikt voor mensen met rugklachten. Matrassen van traagschuim (NASA/Visco) reageren op lichaamswarmte en daardoor komt u in een soort kuil te liggen. Dit is niet bevorderlijk voor uw rug en maakt draaien in bed lastig.
De laatste update van de matrassentest consumentenbond – Matrassen Test december 2023 geeft aan dat Matt het beste matras is. Hiervoor (november 2022) kwam het Emma O2 matras als beste uit de matrassentest. Als tweede komt het Meradiso koudschuim matras van de Lidl als beste koop uit de test.
Voor een zijslaper is een matras met comfortzones doorgaans het meest geschikt. Een matras met comfortzones zorgt ervoor dat je lichaam overal voldoende ondersteuning krijgt. Zo voorkom je bijvoorbeeld dat je schouder in een onnatuurlijke houding komt te liggen.
De beste matras voor rugpijn is de Helix Midnight Luxe met ErgoAlign , omdat deze zone-ondersteuning en 1.000 individueel verpakte stalen spiralen biedt. De ideale matras voor rugpijn heeft een gemiddelde stevigheid (of dichtbij), biedt voldoende lumbale ondersteuning en drukverlichting en zorgt voor gemakkelijkere mobiliteit in bed.
Te zacht matras
Het lichaam zakt dusdanig ver weg in het matras, dat de wervelkolom niet meer juist wordt ondersteund. Daarnaast is de bewegingsvrijheid minder en wordt de vochtafvoer beperkt. Hiervoor ontstaan vaak rugklachten en een onrustige slaap.
Buig je benen liever lichtjes en behoud een relatief rechte rug (de herstelpositie). Om de druk op je knieën en heupen te beperken kan je een kniekussen tussen je benen schuiven. Ruglig: ruglig is de meest stabiele en gezonde slaaphouding omdat het contact met de matras het grootste is.
Mogelijke nadelen van traagschuim kunnen zijn dat dit matras een open celstructuur heeft. Dat betekent dat het niet zo goed ventileert als bijvoorbeeld een koudschuim matras. Daardoor voelt het matras soms warm aan. Niet zo handig als jij 's nachts veel zweet of het altijd warm hebt in bed.
Traagschuim matras
Traagschuim is een schuim dat zacht wordt als het door het lichaam word verwarmd. Het is zeker geschikt voor ouderen, omdat het drukverlagend werkt. Het vormt zich zo naar het lichaam, dat het voelt alsof u in een perfecte mal ligt.
De combinatie van innovatieve technologieën en duurzame materialen maakt het Emma Hybrid II Adjustable Matras de ideale keuze voor een goede nachtrust en verlichting van rugklachten.
Onderzoekers van het Centre for Back Research in Denemarken lieten gedurende een maand een groep testers met chronische rugpijn een van de drie opties proberen: waterbed, traagschuim of een harde matras. Resultaat: een visco-elastische matras en een waterbed gaven betere resultaten dan de harde matras.
Het beste latex matras
Dit zorgt voor een comfortabel zacht slaapoppervlak. De belangrijkste criteria voor het beste latex matras is de open celstructuur wat zorgt voor de goede klimaateigenschappen van het matras. Bent u op zoek naar het beste latex matras? Dan adviseren wij een Talalay latex matras.
De voordelen van een pocketvering matras
Het matras voelt koel aan en is daarom heel geschikt voor mensen die het snel warm hebben of veel zweten. Goede drukverdeling: door de verschillende zones geeft een pocketvering matras veel comfort en steun. De zones zorgen voor een goede drukverdeling en een goede slaaphouding.
Omdat traagschuim in veel matrassen verzakt, kunnen deze, als ze te zacht zijn , rugpijn veroorzaken. Slapers zakken dan te ver in de matras weg, waardoor hun wervelkolom scheef komt te staan.
Tempur matrassen verminderen door hun unieke samenstelling de druk op de wervelkolom, wat bijdraagt aan het verminderen van rugpijn.
Het kiezen van het ideale matras voor een hernia hangt af van persoonlijke voorkeuren en de specifieke behoeften van uw lichaam. Een matras met een combinatie van een zachte buitenlaag en een stevige kern, zoals een koudschuim matras met traagschuim, kan vaak de beste ondersteuning bieden.
Volgens de consumentenbond is er geen verschil tussen een goedkoop matras of dure matrassen, maar is dat wel echt zo? Meestal zijn duurdere matrassen namelijk wel beter. Met een nachtje slapen op een matras kan je natuurlijk niet beoordelen of een matras beter of minder goed is.
Uitstekend.De Tempur matras past zich uitstekend aan dankzij de visco-elastische cellen die onder invloed van je lichaamswarmte en druk uitdeinen. Matig. In de praktijk zien we dat de Tempurmatras vaak niet de juiste ondersteuning biedt, vooral in buik- en zijlig.
Traagschuim. De beste matrastoppers voor rugpijn zijn meestal gemaakt van traagschuim, latexschuim of koudschuim. Toppers van boxspring traagschuim zijn effectief omdat traagschuim zich naar je lichaam vormt, waardoor de uitlijning van je wervelkolom en nek verbetert.