Olijfolie is perfect wanneer je droog of poreus haar hebt.Het verzorgt grof en beschadigd haar en maakt je haarstrengen weer soepel, zacht en glanzend. Olijfolie kun je ook perfect gebruiken als pre-shampoo.
Als de olijfolie warm is (niet koken, het moet gewoon warm aanvoelen), verdeel je het over je natte haar. Wikkel je haren vervolgens in een handdoek en laat het middel ongeveer een half uur tot een uur intrekken. Daarna kun je je haren gewoon wassen met shampoo om het product er weer volledig uit te krijgen.
Voeg twee eetlepels olijfolie toe bij normaal haar. Eén eetlepel is genoeg voor van nature vettig óf juist dun/fijn haar. Het gebruik van olijfolie verkleint het risico dat je haar vettig wordt of gaat hangen. Bij heel droog haar kun je meer dan twee eetlepels gebruiken.
Om je haar te voeden en te beschermen kies je het liefst voor avocado-olie, tarwekiemolie, kokosolie of arganolie: Kokosolie voedt je haar, maakt het zachter en laat het stralen. De olie is rijk aan laurinezuur en helpt je haar dagelijks te beschermen.
Olijfolie geeft goede voedingsstoffen aan je haar. Het heeft van nature goede vitamines die ervoor zorgen dat je haar sterker wordt, en dat je minder snel gespleten haarpunten krijgt. Omdat olijfolie een vrij zware olie is, is dit vooral geschikt als je een dikke bos krullen hebt.
Verdeel het goedje gelijkmatig over de hoofdhuid. Dek het haar vervolgens af met een douchemuts en laat het mengsel 40 tot 50 minuten intrekken voor het beste resultaat.
Het warme mengel breng je met draaiende bewegingen aan op je hoofdhuid. Laat het minimaal 20 minuten zitten voordat je het uitspoelt. Daarna kun je je haar wassen en stylen zoals je gewend bent.
Proteïnen in vlees, kaas, eieren, linzen, bonen, eieren en vis zijn onmisbaar voor een gezonde haargroei. Ook vitamine B, omega-3 vetzuren, ijzer en water bevorderen de haargroei.
De olie 'pakt' de viezigheid en overtollig vet, samen met de conditioner, wat je haar meteen verzorgt. Met de shampoo spoel je dat er dan weer uit. En doordat je de olie en conditioner even hebt laten intrekken (en je hebt de olie ingemasseerd), verzorgt het je haar.
Wanneer je haar droog en beschadigd is, is het goed om je haar om de drie of vier dagen te wassen. Niet te vaak, want dan droogt het namelijk sneller uit. Geef de natuurlijke oliën op je hoofdhuid de tijd om je puntjes te bereiken.
Hydratatie van het gezicht
Extra vierge olijfolie bevat een hoge dosis vitamine E. Dit is een antioxidant dat de huid beschermt tegen externe factoren, zoals zonnestralen en wind. De lichte textuur van olijfolie creëert een niet-plakkende moisturizer die lang blijft zitten en op alle typen huid toepasbaar is.
Kan haarolie 's nachts in mijn haar blijven zitten? Ja, haarolie hoeft niet uitgespoeld te worden. U brengt haarolie aan op handdoek droog of droog haar. Dit kan zowel 's ochtends als 's avonds voor het slapen gaan.
Om ervoor te zorgen dat je haar voldoende gevoed wordt kies je voor voeding met gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Eet vette vis, noten en zaden voor omega-3 en bijvoorbeeld groene bladgroenten voor vitamine C en ijzer. Voor extra proteïne kun je het beste eieren en yoghurt eten!
Masseer je hoofdhuid en haar 10-30 minuten voordat je je haar gaat wassen, in met olie. Laat het intrekken. Breng shampoo aan op je haar en was het zoals je gewend bent. Je zal zien dat het door de haarolie ook minder klit.
Een mengsel van honing en olijfolie kan ook zorgen voor lichter haar. Voor deze methode meng je ongeveer 50 ml honing met ongeveer 50 ml olijfolie. Na goed te hebben geroerd wrijf je dit mengsel goed in je haar en wacht je ongeveer een uur. Was vervolgens je haar zorgvuldig.
Haarolie is super makkelijk aan te brengen en heeft meerdere functies. Zo kan het je haar helpen om pluizend haar tegen te gaan, je haar te verzorgen, te onklitten en ga zo maar door. De olie breng je aan op nat, handdoekdroog of droog haar - op de mid-lengtes en puntjes.
Dat betekent: conditioner aanbrengen voordat je je haar wast met shampoo. Dat zorgt ervoor dat je haar meer volume krijgt, glanst als een gek en minder snel vet wordt.
Veel goede redenen om te kiezen voor haarolie
Haarolie vult namelijk tekorten aan en zorgt ervoor dat je haar en hoofdhuid vocht vasthouden. Met andere woorden: het vochtgehalte van je haar verbetert. Door je haar regelmatig een oliebad te geven voed je je haar. Je haar krijgt ook meer glans en wordt gladder.
Vitamine A, B, C en E, natuurlijke voeding voor je haar
Haargroei bevorderen is alleen mogelijk wanneer je haar gezond en niet futloos is. Gebruik daarom shampoo en conditioner met vitamines A, B, C en E. Het is aan te raden om haarclips en speciale haarelastiekjes te gebruiken die het haar niet strak trekken.
Er zijn veel middelen tegen haaruitval te koop, zoals lotions, crèmes en shampoos (bijvoorbeeld met cafeïne). De werking van deze middelen is niet bewezen. Er is ook geen bewijs dat een dieet of vitaminepillen helpen. Zorg wel voor een gezonde leefstijl met veel bewegen, gezonde voeding en genoeg ontspanning.
Het eiwit kan namelijk helpen bij het reguleren van de talgproductie van de hoofdhuid. Ook vermindert het roos en geeft het eiwit volume aan je haar. Wanneer je droog haar hebt, moet je juist het eigeel reserveren. Dit eigeel zorgt voor het herstel van gespleten haarpunten én geeft je haar direct meer glans.
Olijfolie is rijk aan vitamine E, een ingrediënt met een positieve werking op de haargroei en daarom ook op het voller worden van de wimperhaartjes. Doe wat olijfolie op een watje en strijk het over de wimpers. Laat het tien minuten intrekken en was het er vervolgens met lauw water vanaf.
Daarnaast heeft honing ook antibacteriële en antiseptische eigenschappen, zodat de hoofdhuid en haar vrij blijft van bacteriën. Dankzij de vitamines en mineralen wordt de natuurlijke haargroei ondersteund en kan het zelfs helpen om roos en een jeukende hoofdhuid te verminderen.