Gebruiksadviezen. Algemeen gebruiksadvies: 0,5 tot 1 gram per dag, bij voorkeur voor een maaltijd in te nemen. In het algemeen geldt een maximale inname van 20 mg kruidnagelpoeder per kilo lichaamsgewicht per dag.
Thee van kruidnagel is heel gemakkelijk te maken. Giet het hete water over een halve theelepel kruidnagels. Laat dit vervolgens enkele minuten trekken. Drink, verdeeld over de dag, twee tot drie koppen.
Kruidnagel wordt gebruikt voor maag- en darmstoornissen en verbetert de spijsvertering. Met name de oliebestanddelen in kruidnagel werken pijnstillend en ontstekingsremmend en hebben antimicrobiële activiteit tegen virussen, bacteriën, schimmels en parasieten (18).
Je kunt zo'n kruidnagel in zijn geheel in je mond nemen en er zachtjes op bijten. In kruidnagel zit eugenol, een stof die verdooft. Het neemt de pijn wat weg, maar het geneest niet. Je moet dus nog echt de hulp van je tandarts inroepen.
Het gebruik van kruidnagel in de geurlamp is in de zomer een prima methode voor het op afstand houden van lastige insecten. Kruidnagel is ondersteunend bij aandoeningen van de longen alsmede bronchitis.
Houd er echter rekening mee dat bij deze onderzoeken zeer geconcentreerde hoeveelheden kruidnagelextract, kruidnagelolie en eugenol werden gebruikt. Eugenol is in hoge hoeveelheden giftig en een overdosis kruidnagelolie kan leiden tot leverschade, vooral bij kinderen.
Je kunt kruidnagel meekoken in tal van gerechten waaronder stoofschotels, bouillon, sauzen, bij groente of gestoofd fruit. Belangrijk is dat je de kruidnagel wel even uit de maaltijd haalt voordat je het gerecht opdient. Niets vervelender dan tijdens het eten vol op een pikante kruidnagel bijten.
Zo bevat kruidnagel veel antioxidanten, waaronder mangaan. Ook bevat het kruid calcium, ijzer en vitamine K.
Pijnstillend middel
Kruidnagels werken antibacterieel en pijnstillend. Daarom helpt het als je bij kiespijn of ontstoken tandvlees een of twee kruidnagels in je mond neemt en er voorzichtig op kauwt.
Kruidnagels zijn een van de aanbevolen kruiden als je wilt afvallen, omdat het “anti-obesitas eigenschappen” bevat. Een van de oorzaken van diabetes type 2 is overgewicht. Het innemen van kruidnagel kan helpen om te voorkomen dat er gewichtstoename ontstaat.
Het stimuleert de bloedsomloop in de huid en bevordert de haargroei. Daarnaast helpt eugenol bij het verminderen van haarverlies en roos. In mondverzorgingsproducten heeft eugenol pijnstillende eigenschappen en zorgt het voor een frisse adem.
Dat is niet zo gek want de kruidnagel is antiseptisch, het doodt de bacteriën en verzacht tevens de pijn. Ook kan kruidnagel goed ingezet worden om ontstoken tandvlees te genezen.
Er bevinden zich namelijk GEEN psychoactieve stoffen in de schil of sliertjes van de banaan. Van het gebruik van kruidnagel kun je tevens niet stoned worden. Het is goed mogelijk dat je van het roken van kruidnagel, of de sliertjes van een banaan een effect voelt.
Een kruidnagel komt overeen 1/4 theelepel gemalen kruidnagel. Werkt ook goede met piment, laurier, kardemom, chili, koriander en venkel.
Een topkwaliteit kruidnagel weegt 1 gram per tien stuks.
De kruidnagels zijn de gedroogde, nog gesloten bloemknoppen van de kruidnagelboom. De naam kruidnagel; omdat het een “kruid” is in de vorm van een draadnagel of spijker. De kruidnagelboom is een tweezaadlobbige plant en, net als eucalyptus, lid van de Myrtaceae familie (Mirte).
Gezondheid. Aan laurier worden vele heilzame eigenschappen toegekend. Het zou goed zijn tegen bovenste luchtweginfecties/griep, tandpijn, aften, sinusitis, keelpijn en bronchitis. Ook zou het vochtafdrijvend zijn, de eetlust opwekken en de spijsvertering bevorderen en een natuurlijk antidepressivum zijn.
Kruidnagel
Leg een een kruidnagel op de tand of kies. Dit is een uitstekend middel om de pijn bij tand- of kiespijn te verzachten. Een druppel kruidnagelolie of gemalen kruidnagel met water of olijfolie vermengd tot een dikke pasta kan ook gebruikt worden.
Gebruik en toepassing kruidnagel
De specerij past goed in stoofgerechten, wild, kruidendranken en rodekool. In de Nederlandse keuken wordt gemalen kruidnagel ook in koek gebruikt. In de Indiase keuken wordt het in het kruidenmengsel garam masale gemalen en in curries gebruikt.
Eugenol is een geurstof die wordt gebruikt om een product een geur te geven of een andere geur te verbergen. Eugenol zit in persoonlijke verzorgingsproducten, zoals zonnebrandcrème, lippenbalsem, deodorant en gezichtscrème. Het komt ook voor in was- en reinigingsmiddelen, bijvoorbeeld in wasmiddel of wasverzachter.
Kruidnagelolie (eugenol) wordt in de tandheelkunde gebruikt als verdovend middel. Vroeger werd de kruidnagel als verdoving in een pijnlijke kies gestoken, tegenwoordig wordt zink-eugenol ook als bestanddeel tijdens een wortelkanaalbehandeling gebruikt.
Gemalen kruidnagel staat ook bekend als Tjenkeh (cengkeh). Kruidnagelpoeder wordt samen met nootmuskaat, gember, kardemom en kaneel gebruikt in kruidenkoek en speculaas. Het is ook lekker in hartige gerechten zoals tomatensaus, spaghetti en zoete aardappel.
Koningskaars. De bladeren en de bloemen van de koningskaars bezitten actieve elementen die de longen sterker maken en reinigen. Natuurlijke aftreksels van koningskaars stimuleren de afvoer van gifstoffen. Tegelijkertijd houden ze ook de overmatige productie van slijm en ontstekingen onder controle.