Velen van ons verwijderen hun schaamhaar, maar het is geen slecht idee om het haar te laten zitten. Schaamhaar heeft namelijk een belangrijke functie. Het beschermt je kwetsbare huid in de V-zone tegen frictie en vaginale infectie. Veel jonge vrouwen+ kiezen voor waxen.
Overmatig verwijderen van schaamhaar zou dus kunnen leiden tot een onbalans in de urogenitale microbiota. De beschermende bacteriën zouden niet langer in staat zijn om ziekmakende bacteriën te bestrijden, waardoor die de urinewegen kunnen binnendringen.
Sommige mensen doen helemaal niets met hun schaamhaar en laten het op natuurlijke wijze groeien . Sommigen verwijderen haar als ze een badpak dragen, en anderen verwijderen haar regelmatig. Er zijn geen gezondheidsvoordelen verbonden aan het verwijderen van schaamhaar, dus kies wat goed voelt voor jou.
Bacteriën houden namelijk van warme en vochtige plekjes, dus jouw schaamhaar vinden ze heerlijk. Daarnaast kan zweet nergens naartoe als je veel schaamhaar hebt. Door je schaamhaar te scheren of weg te halen, geef je bacteriën minder kans om zich tussen de haren te nestelen.
Nu je weet hoe je je schaamstreek kunt scheren of trimmen, moet je hem niet verwaarlozen. Verzorg je schaamstreek om de 7-12 dagen, of zo vaak nodig, om alles netjes te houden.
Iedereen houdt ervan om zich anders te verzorgen en hoe vaak je je schaamhaar moet scheren hangt af van je gewenste uiterlijk . Om elke dag haarvrij te blijven, kiezen sommigen ervoor om zich dagelijks te scheren, maar als je dat alleen doet om een bikini te dragen, kun je je ook gewoon scheren voordat je op vakantie gaat of gaat zwemmen.
Je kunt het beste met de haargroei mee scheren. Dit voorkomt ingegroeide haartjes, snijwondjes of ontsteking van de haarzakjes. Neem de tijd en gebruik je andere hand om de huid van je vulva strak te trekken.
Sommige mensen hebben meer haargroei, dat is gewoon genetisch bepaald. Over het algemeen hebben mannen meer haar, dat heeft te maken met het hormoon testosteron. Heb je als je vrouw relatief veel mannelijke hormonen, dan zal je meer haargroei hebben, bijvoorbeeld ook tussen de billen.Dat is volstrekt normaal.”
Begin bij het hoogste punt van uw schaamstreek waar u wilt trimmen, plaats een kam met fijne tanden bij de haarwortel plat tegen uw huid . Dit biedt een beschermende barrière tussen uw huid en de schaar en biedt een leidraad voor een gelijkmatige knipbeurt. Trim alleen het haar dat boven de tanden van de kam uitsteekt.
Soms zit schaamluis in een bed. Of op een handdoek of deken. De luizen kunnen dan ook in je schaamhaar komen. Heb je geen schaamhaar, dan kun je geen schaamluis krijgen.
Tegenwoordig denken we op andere manieren over deze dingen na, en hoewel lichaamshaar kan helpen de lichaamstemperatuur te reguleren tijdens het sporten door zweet op te vangen en te helpen verdampen, zijn de algehele verschillen minimaal. Daarom is het niet nodig om je zorgen te maken over het scheren van het lichaam om het haar te verwijderen, als dat jouw voorkeur heeft.
80 procent van de vrouwen en 40 procent van de mannen verwijdert gedeeltelijk hun schaamhaar.
De huid rondom de schaamstreek heeft niet altijd dezelfde kleur als de rest van het vrouwenlichaam. Ze kan donker zijn, maar ook donkerder worden. Door de zon en zonnebank of door hormonale veranderingen kan de huid van en naast de schaamlippen verkleuren (hyperpigmentatie).
Hoe vaak je je moet scheren voor een mooi resultaat, is afhankelijk van hoe snel je haar groeit. Meestal is twee á drie keer per week voldoende voor een gladde bikinilijn.
Door de jaren heen zijn er zelfs verschillende trends voor schaamhaar ontstaan. Van een volle bos in de jaren 80 tot volledig kaal in de jaren 90. Wist je dat het merendeel ervoor kiest om een deel of al hun schaamhaar te verwijderen? Of jij bij deze groep hoort is je helemaal je eigen keuze.
Hoewel niet bewezen is dat 'een volle bos schaamhaar' beter beschermt tegen soa's, bepleit ze hoe dan ook een zekere genitale do(n)s. 'Schaamhaar behouden, kort of lang, is gezond.
Het is daarna vooral zaak om ervoor te zorgen dat de haren niet meer in kunnen groeien en terugkeer te voorkomen. Daarom wordt er geadviseerd om de bilspleet levenslang haar vrij te houden door middel van scheren.
Het is normaal om haar te hebben op het binnenste deel van je vagina . De "flaps", of schaamlippen, hebben meestal wat haar, dat dunner of fijner kan zijn dan het haar op het buitenste deel van de vagina. Het verwijderen van dit haar is onnodig, omdat het niet te zien is, zelfs niet als je een badpak draagt.
Hier zijn enkele tips om snel mooie billen te krijgen: Krachttraining: Focus op bilspierversterkende oefeningen zoals squats, lunges, hip thrusts, glute bridges, step-ups en deadlifts. Voer deze oefeningen minstens 2-3 keer per week uit, afhankelijk van je fitnessniveau.
Leer je dochter hoe ze zich moet scheren
Het volstaat om haar te laten zien hoe het moet en elke stap uit te leggen: maak de huid nat met warm water, breng scheergel aan en scheer zachtjes tegen de haargroeirichting in. Vertel haar ook om na het scheren een bodymelk te gebruiken om de huid te hydrateren.
Voor de aangedane huid bij de vulva, droge schaamlippen wordt aangeraden om de huid extra te verzorgen. Het is belangrijk om deze enkel op de vulva aan te brengen en niet inwendig in de vagina. De volgende crèmes zijn hiervoor geschikt: Cetomacrogolcrème met 10% of 20% vaseline.
Chirurgisch verstevigen buitenste schaamlippen
Met behulp van een schaamlipcorrectie kunnen de buitenste schaamlippen verstevigd en verkleind worden. De ingreep vindt plaats met behulp van een plaatselijke verdoving en is relatief eenvoudig.