Is tandvlees masseren goedTandvleesmassage kan ook helpen bij het verwijderen van opgehoopte bacteriën langs de tandvleesrand. Dit kan gedaan worden door zachtjes met een vinger of een zachte tandenborstel in cirkelvormige bewegingen het tandvlees te masseren.
Masseren van het tandvlees
Om de aanmaak van keratine en de bloedcirculatie in het tandvlees te bevorderen, kunt u uw tandvlees ook masseren. Dit kan worden gedaan met rubberen vingerkussens met kleine pinnetjes, die ouders gebruiken om het pijnlijke tandvlees van hun baby's met doorkomende tanden te masseren.
Wanneer het goed wordt uitgevoerd, verhoogt tandvleesmassage de bloedstroom naar uw tandvleesweefsel . Deze toename in bloedstroom leidt tot de circulatie van nog meer voedingsrijk bloed naar tandvleesweefsel om tandvleesaandoeningen te bestrijden en de algehele gezondheid van het tandvlees te verbeteren.
Masseer iedere ochtend het tandvlees met uw vingertoppen. Dit stimuleert de bloedcirculatie in het tandvlees, waardoor de kans op tandvleesaandoeningen verminderd wordt.
Poetsen is en blijft de belangrijkste manier om je gebit schoon te houden. Gebruik voor je geïrriteerde, teruggetrokken tandvlees een zachtere borstel en masseer ook langzaam over het tandvlees. Doe dat extra nauwkeurig bij de randen tussen je tanden of kiezen en tandvlees.
Teruggetrokken tandvlees is een aandoening waarbij de wortels van je tanden bloot komen te liggen en daardoor kwetsbaarder worden. Een lichte vorm van teruggetrokken tandvlees kun je zelf prima behandelen. Wanneer teruggetrokken tandvlees daarentegen te ernstig wordt, is het alleen nog te herstellen met een ingreep.
Terugtrekkend tandvlees opvullen
Een 'recessiebedekking' of tandvleestransplantatie: tijdens een operatie wordt een stukje van je gehemelte weggesneden en getransplanteerd om zo je terugtrekkend tandvlees op te vullen. Deze behandeling werkt prima, maar gaat wel gepaard met een lang herstel.
Tandvlees maakt zich van nature niet vanzelf terug aan. Verdwenen tandvlees zal niet " terug groeien ", zelfs niet als de oorzaak van het probleem efficiënt is behandeld. Om het tandvlees te herstellen zijn vrij uitgebreide chirurgische ingrepen nodig.
Om uw slijmvliezen schoon te houden en ontstekingen te voorkomen is het goed om de mond meerdere keren per dag met een zoutoplossing te spoelen of met lauw water. Deze zoutoplossing kunt u zelf maken; 2 theelepels zout oplossen in 1 liter lauw water.
Tips om tandvlees sneller te laten genezen
Om een goede en snelle genezing te bevorderen, moet u scherpgerand voedsel vermijden en niet roken. Tabak vernauwt immers de bloedvaten, wat de genezing kan vertragen. Ook kan de tandarts het gebruik van hydro-actieve verbanden aanbevelen, die de genezing versnellen.
Regelmatig poetsen: Hoe simpel het ook klinkt, als je je tanden twee keer per dag poetst, creëer je de beste voorwaarden voor gezond tandvlees. Het belangrijkste is dat je de juiste tandenborstel en de juiste poetstechniek gebruikt.
Kamille Olie, pepermuntolie en tea tree olie zijn allemaal uitstekende remedies voor tandvleesproblemen. Deze essentiële olie verlicht zwelling en ongemak in het tandvlees voor een groot deel. Deze essentiële oliën kunnen ook helpen bij de behandeling van kiespijn.
Tijdens het reinigen van de tanden gebruiken we apparaten die hard geluid maken, maar dit doet verder geen pijn. Ook het polijsten van het gebit ervaren mensen doorgaans niet als pijnlijk.
Een tekort aan vitamine C kan leiden tot zwakker tandvlees, wat gemakkelijk gaat bloeden en ontstoken raakt.
Bij wildgroei van tandvlees moet operatief worden ingegrepen. Al het overtollige tandvlees wordt weggesneden. Het risico dat de klachten terugkomen is echter vrij groot, vooral als de aandoening erfelijk of aangeboren is. In dat geval moet de operatie soms verschillende keren worden herhaald.
Blijf uw mond vier keer per dag spoelen met een zoutoplossing. Spoel daarnaast twee keer per dag met chloorhexidine-mondspoeling zonder alcohol.
Bij een ontsteking in de mond worden soms specifieke mondspoelingen voorgeschreven. Als je veel pijn hebt, kun je pijnstillers krijgen. Als je een infectie hebt en de arts weet welk micro-organisme de infectie veroorzaakt, kan de arts daar medicijnen voor geven: bij een bacteriële infectie: antibiotica.
Het helpt bij het verminderen van bacteriën in de mond, waardoor ontstekingen en bloedend tandvlees worden tegengegaan.
Poets eerst de tanden met tandpasta en zorg dat het gebit schoon is. Breng de gel aan ter grootte van 2 erwten aan op je vinger. Masseer de gel gedurende 30 seconden in op het ontstoken tandvlees.
Als je last hebt van terugtrekkend tandvlees, kun je beter een tandenborstel met extra-zachte borstelharen nemen. Gekruiste borstelharen: Gekruiste borstelharen zijn zo ontworpen dat ze het contact met tandoppervlakken tussen tanden verhogen, waardoor tandplak ook van moeilijk bereikbare plaatsen wordt verwijderd.
Kurkuma. Kurkuma is een natuurlijke ontstekingsremmer die vaak wordt gebruikt om ontstekingen en pijn te verminderen. Maak een pasta van kurkumapoeder en water en breng deze aan op het ontstoken tandvlees. Spoel na enkele minuten je mond met water om de pasta te verwijderen.
Door parodontitis kan er uiteindelijk zoveel kaakbot verloren gaan dat de tanden en kiezen al hun houvast verliezen en uitvallen. Niet iedereen krijgt parodontitis. Dit komt o.a. doordat van persoon tot persoon verschillende soorten en aantallen bacteriën in de tandplak voorkomen.
Alleen een elektrische tandenborstel is niet genoeg
Zelfs een elektrische tandenborstel kan niet overal bij. De ruimtes tussen je tanden worden vaak niet goed schoon wanneer je alleen je tanden poetst. En dit terwijl ongeveer 40% van je tandoppervlak zich tussen je tanden bevindt.
Poets dagelijks met Parodontax original tandpasta voor het verwijderen van tandplak bacteriën. De fluoride tandpasta van Parodontax helpt tandvleesproblemen te voorkomen en te zorgen voor gezonder tandvlees.