Alleen wanneer jullie samen kinderen, huisdieren of een vriendengroep hebben (of andere belangen) is regelmatig contact noodzakelijk. Het is dan wel aan te raden om het contact 'zakelijk' te houden. Zijn jullie op goede termen uit elkaar gegaan?Dan kun je gerust af en toe contact hebben met je ex.
Contact met ex
"Het is normaal voor sommige mensen om bevriend te blijven met hun ex", legt relatie-expert Bethany Ricciardi uit aan Bustle. Zelfs als de romantische gevoelens weg zijn, blijft er een connectie bestaan.
Experts zeggen dat het niet alles of niets hoeft te zijn. Als je relatie gezond was en op goede voet eindigde, is het mogelijk om vrienden, kennissen of ergens ertussenin te blijven . (Als je echter mishandeld bent of je onveilig voelde in je relatie, houd dan afstand.)
Een ex kan zeker een goede vriend zijn. Ze weten immers als geen ander hoe ze je kunnen steunen, motiveren en er voor je kunnen zijn. Maar elke situatie is uniek. Overhaast niets en zorg ervoor dat jullie 100% eerlijk zijn over wat jullie van de vriendschap verwachten.
Om 'af te kicken' is het het beste om de communicatie met je ex de eerste tijd op alle fronten af te kappen. Een duidelijke 'break', zorgt ervoor dat je niet in al de emoties blijft rondcirkelen. Spreek dus met jezelf af, dat je bijvoorbeeld 30 dagen geen contact zult zoeken met je ex.
Experts aan het woord. Volgens experts is het vrij simpel: ja, het is mogelijk om weer verliefd te worden op je ex.
Blijf bescheiden en schep niet op in een poging supercool over te komen .
Het is gewoon een ontmoeting met iemand die je kent. Vermijd het om in de war te raken en te veel over jezelf te praten of te overdrijven over wat je hebt gedaan. Het is oké om te praten over wat je aan het doen bent, maar probeer je ex niet te kleineren.
Een tijdelijke pauze zorgt ervoor dat jullie even kunnen afkoelen en rustig kunnen nadenken over de relatie. Ook als de reden voor de break is dat je tijdelijk aan jezelf wilt werken, of jezelf wilt herontdekken, kan het verstandig zijn.
Het kan leiden tot overschreden grenzen of gewoon een slap excuus zijn om later weer te daten, wat kan leiden tot meer verwarring en emotionele achtbanen. Een onderzoek uit 2017 onthulde dat mensen ervoor kiezen om vrienden te blijven met hun exen om vier redenen: veiligheid, praktisch, beleefd en onopgeloste romantische verlangens .
Als je een respectvolle, wederzijdse scheiding hebt ervaren, kan het een gezonde keuze zijn om met je ex te praten. Als het een scheiding was vanwege misbruik, ongezonde patronen of pijnlijke emoties , is het misschien niet het beste idee om je ex te sms'en of op welke manier dan ook contact met hem of haar op te nemen.
Als je contact met hem opneemt zonder enige verwachting dat hij je een positief antwoord geeft, dan is het oké om contact met hem op te nemen en hem te vertellen hoe je je voelt . Volledig eerlijk zijn is altijd de beste aanpak, maar als hij geen romantische relatie met je wil, dan loop je het risico veel pijn te doen door contact met hem op te nemen.
Vaak tussen de 30 – 60 dagen. Meestal lassen mensen de geen contact regel in wanneer ze twijfelen over de relatie en moeten nadenken OF wanneer het net uit is. Dit betekent dat je je ex niet belt of bericht. En je de sociale media van je ex niet checkt.
Uit onderzoek blijkt zelfs dat vrienden blijven met een ex wegens onopgeloste romantische verlangens zelden een goed idee is. Er zijn grofweg twee situaties waarin communicatie met je ex NIET verstandig is: Jullie zitten met onverwerkte gevoelens. Jullie zijn op een negatieve manier uit elkaar gegaan.
Nogmaals: af en toe even pauze voor jezelf inlassen betekent niet dat jullie relatie niet goed zit. Sterker nog, het is een goede strategie om jullie relatie te versterken. Natuurlijk kan jouw behoefte aan afstand ook het teken zijn dat er wel iets meer aan de hand is.
Een aantrekkelijke ex tegenkomen kan een emotionele achtbaan zijn voor mannen. Hun reacties kunnen variëren van verrassing en bewondering tot jaloezie en onzekerheid . Uiteindelijk hangt hoe ze zich voelen af van de aard van de breuk, de emotionele bagage die ze met zich meedragen en het niveau van zelfvertrouwen.
Kies een stijlvolle outfit om indruk te maken .
Het kan lastig zijn om te voorspellen wanneer je je ex tegenkomt, maar als het kan, draag dan een outfit waarin je je cool en comfortabel voelt. Bovendien voelt het na een breuk vaak goed om iets aan je look te veranderen, zoals een knipbeurt of een opfrisbeurt van je garderobe.
Neem de tijd om te reageren op hun berichten, sms'jes of telefoontjes. Niets zegt "ik ben wanhopig" dan wanneer je direct reageert op de sms'jes of telefoontjes van je ex. Neem je tijd. Neem een paar dagen de tijd om te reageren, en doe alsof het niet zo'n groot probleem is.
Uit een onderzoek blijkt dat 50% van de koppels die uit elkaar gaan, later toch weer bij elkaar komen. Er zijn zelfs koppeltjes bij wie dit een terugkerend patroon wordt. Vaak wordt geadviseerd om de eerste periode nadat je relatie voorbij is, je partner zo veel mogelijk met rust te laten.
Dingen die u moet weten
Concentreer je op het leven van je beste leven om je ex te laten zien hoe geweldig en onafhankelijk je bent . Trek de aandacht van je ex door contact te zoeken en hem of haar te herinneren aan fijne herinneringen. Praat over wat er in het verleden misging en laat je ex weten dat je bereid bent om te werken om een betere partner te zijn.
d.w.z. de liefde, die men iemand heeft toegedragen, gaat nooit geheel verloren, komt altijd en gemakkelijk weer boven, slijt niet, welke gedachte in het Latijn is uitgedrukt door antiquus amor cancer est (Otto, 23).