Fibromyalgie is chronisch: de ziekte gaat niet over. De pijn kan wel wat minder worden na een tijd. Na stress of te veel doen hebt u juist meer pijn. Door goed om te leren gaan met fibromyalgie, kunt u de invloed van de pijn op uw leven kleiner maken.
Ondanks deze behandelingen geven mensen met fibromyalgie over het algemeen hun leven een 5,5.
Fibromyalgie, ook bekend als wekedelenreuma, wordt nu (nog) niet erkend als ziekte omdat er nog geen biomedische oorzaak bekend is. Maar dat maakt de aandoening niet minder ernstig, concludeert de Gezondheidsraad.
Vermijd zo veel mogelijk de geraffineerde suikers, maar kies voor vezelrijke en volkoren producten, groenten, fruit en peulvruchten. Probeer niet te veel dierlijke vetten te gebruiken, zoals vette vleessoorten. Onverzadigde vetten uit olie, noten, pitten, zaden, vette vis en avocado zijn wel goed.
Mensen met fibromyalgie kunnen door het hele lichaam pijn ervaren. Fibromyalgie wordt gezien als een vorm van reuma; patiënten hebben last van chronische pijn in spieren en bindweefsel. Daarnaast kunnen er onder andere concentratieproblemen, hoofdpijn, vermoeidheid en stijfheid optreden.
Fibromyalgie kan pijn en stijfheid in de nek en schouders veroorzaken. Dit kan hoofdpijn en migraineaanvallen veroorzaken. Een fibromyalgie-migrainehoofdpijn kan aanvoelen als een scherpe of pulserende pijn aan één kant van het hoofd . Mensen kunnen ook pijn in het oog ervaren aan dezelfde kant als de hoofdpijn.
UWV Fibromyalgie
Het arbeidsongeschiktheidspercentage wordt beoordeeld door een arbeidsdeskundige en een verzekeringsarts van het UWV. Bij fibromyalgie wordt gekeken naar mogelijkheden en niet naar klachten. Indien u 35% of méér arbeidsongeschikt blijkt te zijn, dan kunt u een arbeidsongeschiktheidsuitkering krijgen.
Het is een populaire theorie dat mensen een storm in hun gewrichten kunnen voelen aankomen. Veel patiënten die lijden aan chronische pijnaandoeningen zoals fibromyalgie hebben zelfs gemeld dat ze meer pijn hebben vlak voordat het gaat regenen . Hoewel dit fenomeen veel voorkomt, is er tot nu toe geen onderzoek gedaan om deze beweringen te staven.
Het meest gebruikte medicijn bij fibromyalgie is paracetamol. Het is een pijnstiller met relatief weinig bijwerkingen. Wel is van belang per dag niet meer in te nemen dan zes tabletten (van 500 mg), zeker bij langdurig gebruik. Codeïne kan aan paracetamol worden toegevoegd, het versterkt de werking ervan.
Fibromyalgie betekent letterlijk: 'pijn in bindweefsel en spieren' en valt daarmee in de categorie wekedelenreuma. De aandoening openbaart zich meestal tussen het 25e en 40e levensjaar en veel vaker bij vrouwen dan bij mannen.
Iedereen met fibromyalgie kan een of meer van de volgende symptomen ervaren: aanhoudende pijn in verschillende gebieden van het lichaam, zoals de heupen, dijen, nek en rug. duizeligheid. chronische vermoeidheid, zelfs na een goede nachtrust.
CRPS wordt ook weleens de zelfmoordziekte genoemd, het is de pijnlijkste aandoening die er bestaat.
Uit verschillende dossiers is gebleken dat een persoon die zich aandient met een diagnose van lupus of fibromyalgie geen handicappercentage toegekend krijgt.
Fibromyalgie veroorzaakt pijn in uw spieren en gewrichten in uw hele lichaam.Het kan u ook vermoeid maken en mentale symptomen veroorzaken, zoals geheugenproblemen . Deskundigen weten niet wat fibromyalgie veroorzaakt — en er is geen remedie voor — maar een zorgverlener kan u helpen behandelingen te vinden om uw symptomen te beheersen.
Aansturing vanuit de hersenen
Misschien houdt fibromyalgie verband met de manier waarop de hersenen je spieren aansturen. Normaal gesproken sturen de hersenen samen met bepaalde hormonale klieren je spieren aan. Bij mensen met fibromyalgie zou deze samenwerking verstoord zijn.
Veel patiënten klagen ook over vermoeidheid, blaas- en darmproblemen, angst- en slaapstoornissen, hart- en bloeddrukproblemen. De aandoening kan invaliderend zijn en bijvoorbeeld tot werkonbekwaamheid leiden.
Eet vooral plantaardig voedsel, zoals groenten, fruit, en peulvruchten. Eet minder vlees en dierlijke producten. Eet en drink zo min mogelijk producten die veel suiker of vet bevatten of zijn bewerkt (zoals snacks en frisdrank). Verspil geen eten en eet niet te veel.
De invloed van het weer
Of als het buiten koud of vochtig wordt. Het weer heeft geen invloed op het ontstaan van fibromyalgie. Er zijn mensen met fibromyalgie in warme landen en in koude landen. Iedereen kan het krijgen.
Er zijn in feite veel anekdotische verslagen van mensen met fibromyalgie die pijnvermindering ervaren na verhuizing naar deze gebieden. In de Verenigde Staten omvat dit regio's zoals: De Mojavewoestijn, die delen van zuidoostelijk Californië, zuidelijk Nevada, zuidwestelijk Utah en noordwestelijk Arizona beslaat .
Mensen met fibromyalgie hebben vaak veel spanning in hun spieren. De spierspanning wordt vanuit de hersenen gestuurd. De hersenen doen dit automatisch, in wisselwerking met hormoonklieren. Er zijn onderzoekers die denken dat er bij mensen met fibromyalgie veranderingen optreden in deze wisselwerking.
Fibromyalgiepatiënten voelen zich - en worden daardoor ook - te vaak niet serieus genomen. Nochtans is het geen zeldzame aandoening: een op vijf personen in Europa lijdt aan chronische pijn, een op twintig krijgt de diagnose fibromyalgie.
In een onderzoek onder 800 fibromyalgiepatiënten (waarvan 84% vrouwen) rapporteerde 25% symptomen die zo slopend waren dat ze niet langer konden werken [1]. De karakteristieke klassieke symptomen van fibromyalgie zijn wijdverspreide gevoeligheid en pijn, vergezeld van vermoeidheid, cognitieve disfunctie (‘fibromist’) en angst en/of depressie [3].
Val je tijdens je werk uit door de klachten die fibromyalgie kunnen veroorzaken en ben je minimaal twee jaar ziek, dan kom je misschien in aanmerking voor een WIA-uitkering. De WIA valt uiteen in twee soorten uitkeringen, de IVA en de WGA.
Het UWV geeft aan dat patiënten met fibromyalgie in principe gewoon mogen en kunnen werken.