#6 – Elke dag je haar föhnen Maar daarentegen zorgt de föhn er ook voor dat je haar kan uitdrogen. Probeer daarom niet iedere dag je haar te föhnen. Laat de föhn even liggen en laat je haar aan de lucht opdrogen.
IS FÖHNEN SLECHT VOOR JE HAAR? Te veel hitte kan je haar uitdrogen, bros maken en beschadigen. Bovendien verliest je haar door te veel hitte zijn natuurlijke glans en veerkracht. Daarom is het belangrijk om jouw haar altijd te beschermen als je het föhnt of bijvoorbeeld een krul of steiltang gebruikt.
Het is beter om het haar aan de lucht te drogen dan het te föhnen. Wanneer je gebruik maakt van een föhn, maak je gebruik van hitte. Hitte kan ervoor zorgen dat het haar beschadigt, daarom is het beter voor het haar om het aan de lucht te laten drogen.
Wees zuinig met de föhn en krultang
Wanneer je je haar veel stijlt, krult of aan een andere vorm van hitte blootstelt, beschadig je je hoofdhuid. De warme lucht laat een huid, zeker een gevoelige huid, sneller uitdrogen.
“Elke dag je haren wassen, is niet per se schadelijk voor je hoofdhuid. Wel is het slecht voor je hoofdhuid als je al een droge hoofdhuid hebt. In de winter loopt het aantal mensen met een droge hoofdhuid vaak op. Een derde van de Nederlanders geeft aan een droge hoofdhuid te hebben.
Toch kan het zijn dat je vet haar hebt en je benieuwd bent hoe vaak je vet haar moet wassen. Ook daar hebben we antwoord op, 'Hoe vaak je je haar idealiter per week wast? Twee à drie keer per week is een goed gemiddelde. Maar niet iedereen komt daarmee weg.
Veel mensen zien het als een onhygiënisch iets, als mensen niet dagelijks douchen. Toch raden dermatologen aan om van douchen geen dagelijkse routine te maken. Elke dag douchen beschadigt namelijk de natuurlijke beschermlaag van goede bacteriën op je huid.
Als je goed met een föhn en borstel overweg kunt, kan je zo ook nog eens extra volume aan je look geven. Maar daarentegen zorgt de föhn er ook voor dat je haar kan uitdrogen. Probeer daarom niet iedere dag je haar te föhnen. Laat de föhn even liggen en laat je haar aan de lucht opdrogen.
Je hoeft dus niet bang te zijn dat dagelijks föhnen je haar beschadigt, zolang je maar gebruik maakt van de juiste stylingtools. Ga altijd voor haarproducten die je haar juist beschermen tegen de hitte en hier ook speciaal voor ontworpen zijn. Zo hoef je nooit meer bang te zijn voor droog en pluizig haar!
FÖHNEN MET ROOS
Onderzoek toont aan dat rooshuid bijzonder 'lek' is, waardoor er te veel water uit onze huid ontsnapt en dit leidt tot droogheid. Dit maakt roospatiënten extra kwetsbaar voor de effecten van föhnen , waardoor hun huid verder uitdroogt en er een schilferende uitbarsting ontstaat.
Koud föhnen is niet slecht voor je haar! Het kan in sommige gevallen zelfs gunstig zijn. Het gebruik van koude lucht om je haar te drogen geeft sowieso natuurlijk een kleiner risico op beschadiging (haarbreuk) omdat er geen hitte aan te pas komt.
Te warm water kan je haar op den duur beschadigen. Koud water daarentegen zorgt ervoor dat je haarschubben zich vanzelf sluiten. Dit zorgt ervoor dat je haar mooi glad wordt en minder zal pluizen! We moeten wel bekennen dat er ook een nadeel aan zit als je hele vieze of vette haren hebt.
De koude, droge lucht kan een tol eisen van de gezondheid en glans van je haar. Naarmate de temperatuur daalt en de dagen gevuld worden met regen, windvlagen of sneeuwval, wordt het voor je haar een grotere uitdaging om vocht vast te houden. Hierdoor kun je merken dat je lokken doffer en droger zijn dan gewoonlijk.
Een föhnborstel is namelijk minder schadelijk voor het haar. Het apparaat heeft geen hete platen of cilinder waarmee het haar in aanraking komt, en de lucht die uit de föhnborstel komt is niet zo heet. Het haar zal dus niet zo snel beschadigd raken of uitdrogen als bij een krultang of stijltang.
Het wassen van onze haren zorgt ervoor dat we een grote hoeveelheid product-ophoping verwijderen en dat we dermatitis (huidontsteking) voorkomen. Was je je haar niet?Dan kan je hoofdhuid uitdrogen, je haren kunnen gaan klitten, je haar stopt met groeien en uiteindelijk kun je zelfs last krijgen van haaruitval.
Een föhn beschadigt uw haar áltijd
Regelmatig föhnen met matige hitte en op de juiste afstand houden, kan zelfs helpen om het haar te beschermen. Föhnen van nat haar is niet per se schadelijk, zolang je de juiste voorzorgsmaatregelen neemt. Gebruik altijd een hittebeschermende spray en begin met de laagste warmtestand.
Het is goed om te beseffen dat elke dag wassen dus slecht kan zijn. Dit omdat tijdens de wasbeurt niet alleen viezigheid wordt weggespoeld, maar ook de bescherming van je hoofdhuid: talg. Talg zorgt ervoor dat je hoofdhuid goed gehydrateerd blijft. Wanneer je het wegwast, produceert je lichaam vaak juist meer talg.
Hoge temperaturen kunnen de haarschubben beschadigen, waardoor het haar broos en futloos wordt. Probeer de temperatuur niet hoger dan 180-200 graden Celsius in te stellen, afhankelijk van je haartype.
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
En vergeet ook niet veel water te drinken! Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Gemiddeld genomen wassen mensen hun haar twee keer per week. Toch geven onze Keune haarexperts aan dat de beste wasroutine voor iedereen anders is. Dit hangt namelijk af van wat voor haartype en haarkleur je hebt. Gemiddeld was je je haar dus twee keer per week.
In tegenstelling tot wat je zou denken, is je haar drogen met een haardroger helemaal niet zo slecht voor je haar. In feite is het zelfs beter dan je haar op natuurlijke wijze in de open lucht te drogen.
Voor je huid volstaat het om hoogstens één keer per week zo'n reinigende douchebeurt te nemen. Je intieme zone en de lichaamsdelen waar je veel zweet (oksels, billen, voeten) mogen wel elke dag gewassen worden, maar dan liefst met een neutrale, niet geparfumeerde zeep.
Volgens dermatoloog Dendy Engelman is het ideaal om om de twee tot drie dagen een douche te nemen. “Wie z'n wasbeurt langer uitstelt riskeert het ontstaan van onderhuidse ontstekingen, het ophopen van bacteriën op de huid en natuurlijk ook een onfris geurtje.”
Wassen of douchen
Het is goed om je kind te vertellen welke lichaamsdelen het wel elke dag moet wassen: gezicht, handen, oksels, schaamstreek, billen en voeten.