Over het algemeen treden er zeer zelden bijwerkingen op. Soms is er wat zwelling en/of warmte voelbaar rondom de plaats waar de injectie is gezet. De heup kan 2 tot 3 dagen stijf en pijnlijk(er) aanvoelen. Door de lokale verdoving kan een kortdurende krachtsvermindering of verminderd gevoel optreden.
De arts spuit er een kleine hoeveelheid ontstekingsremmer (corticosteroïd) in. U voelt de prik wel, maar het doet meestal weinig pijn.
Na een cortisone-injectie in een gewricht is het belangrijk dat je dat gewricht 24 uur laat rusten en gedurende de eerste week niet intensief belast (niet sporten). Het is mogelijk dat je de dag zelf wat meer pijn hebt in het gewricht. Hiervoor neem je best een pijnstiller op basis van paracetamol.
De injectie maakt het uw heupgewricht tijdelijk gevoelloos. Mogelijk ervaart u minder of geen pijnklachten. Hierdoor kunt u een pijnlijke aandoening van uw heup beter onderscheiden van andere aandoeningen die in de buurt van uw heup tot soortgelijke klachten kunnen leiden.
Binnen enkele weken nadat de injectie is toegediend, zal de pijn afnemen. Tot 3 dagen na de injectie moet u niet sporten of zwaar belastende activiteiten uitvoeren. U mag in de dagen na de injectie wel weer gewoon lopen en fietsen.
Als pijn met rust niet vermindert is het altijd verstandig de huisarts of fysiotherapeut te bezoeken voor nader onderzoek, oefeningen of een doorverwijzing naar een gespecialiseerde arts. Wandelen is in veel gevallen onderdeel van de oplossing om klachten te verminderen, dan wel te voorkomen.
Soms kunt u deze operatie uitstellen door oefentherapie te doen en veel in beweging te blijven. Fietsen werkt daar bijvoorbeeld heel goed bij. Mensen die doffe pijn hebben aan de zijkant van de heup en er nauwelijks tot niet op kunnen liggen, zouden een slijmbeursontsteking kunnen hebben.
Hoelang werkt een injectie met pijnstilling bij artrose? Dat verschilt. Soms merkt u na 2 tot 3 dagen effect van de pijnstiller, maar dit kan ook langer duren. De ontstekingsremmer gaat na ongeveer 2 weken werken.
Blijf met heup klachten in beweging, maar ook niet te lang doorlopen. Door de pijn gaat u vaak andere gewrichten verkeerd belasten en dat heeft op de lange termijn ook weer consequenties. Ga in overleg met uw huisarts naar een goede orthopeed en laat u voorlichten over wat voor u de beste opties zijn.
Het effect van een marcainisatie is vaak kort na de behandeling al te voelen. Bij anderen duurt het twee tot drie weken. Het uiteindelijke effect wordt na 6 weken beoordeeld door uw orthopeed of uw pijnspecialist.
Zo komt het vaker voor bij vrouwen vanaf 45 jaar. Door fit en actief te blijven en ervoor te zorgen dat u niet te zwaar bent, kunt u het risico op artrose zo klein mogelijk houden. Bij reuma of gewrichtsontstekingen is het lastig slijtage van de heup te voorkomen.
Hoe lang werkt een cortisone injectie? Een cortisone injectie heeft meestal een tijdelijk effect. Dit duurt enkele weken tot circa 6 maanden. Sommige mensen zijn al na één injectie klachtenvrij.
Artrose van de heup begint met stijfheid en pijn bij bewegen. De pijn zit vooral in uw lies, bovenbeen en bil. Soms voelt u het zelfs tot in de knie. De pijn is het ergst wanneer u na rust weer in beweging komt (startpijn of ochtendstijfheid).
Pijn aan de zijkant van uw heup komt meestal door een ontsteking of beschadiging van een slijmbeurs of pees. De pijn is vaak het ergst als u loopt of op uw heup ligt. Het kan vanzelf overgaan, maar het duurt soms wel maanden.
Als het niet lukt de klachten te verminderen door minder te belasten, kunnen een injectie in de slijmbeurs of ontstekingsremmende medicijnen (bijvoorbeeld Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen) de irritatie verminderen. Hierdoor kunnen dan de oefeningen wèl mogelijk zijn.
Doorlopen met een versleten heup
Blijf met heupklachten vooral in beweging, maar blijf niet te lang met de klachten doorlopen. Door de pijn ga je vaak andere gewrichten verkeerd belasten en dat heeft op langere termijn consequenties.
Het beschadigde gewricht vervangen is een optie. Maar een heup vervangen is een grote operatie met risico's en kunstheupen kunnen ook verslijten op termijn. De meeste mensen stellen daarom een heupoperatie liefst zo lang mogelijk uit. Bewegingstherapie is een andere manier om artrose te behandelen.
Uit ervaring weten we dat een heupinfiltratie pijnlijk kan zijn omdat het gewrichtskapsel soms erg ontstoken is. U ligt hierbij op uw rug op een operatietafel, uw heup wordt steriel afgedekt. De naald wordt onder röntgenstraling ingebracht, zodat de dokter op een scherm kan zien dat de naald in het gewricht komt.
Ontstekingsremmende medicijnen (NSAID's)
Voorbeelden zijn diclofenac, naprosyne, ibuprofen, movicox. Maar er zijn nog vele anderen namen van ontstekingsremmende medicijnen. Al deze medicijnen kunnen de pijn en de zwelling van het gewricht verminderen.
In het kort
Klachten zijn pijn en stijfheid in het gewricht, vooral bij het opstaan. Artrose ontstaat meestal in de heup, knie of duim. Bewegen helpt tegen de pijn. Pijnstillers kunnen klachten verminderen.
We helpen je eerst de pijn te verminderen. Dat doen we met een deep-tissue massage. Daarmee maken we de spieren in je schouder los en proberen we meer ruimte in je schouder te krijgen. Daardoor krijgt je slijmbeurs de ruimte en neemt de pijn af.
Als u beter wil kunnen slapen met heupklachten, dan is het belangrijk dat bij het slapen de druk zoveel mogelijk wordt weggenomen van uw heup. Het kan helpen om te gaan slapen met een kussen tussen de knieën. Maar ook een goed matras dat de druk op uw heup weet te verminderen kan uitkomst bieden.
Een slijmbeursontsteking komt vooral voor bij ouderen, maar kan ook al op jonge leeftijd ontstaan. Vooral jonge hardlopers hebben een verhoogd risico op een slijmbeursontsteking in de heup. Daarnaast hebben mensen met een beroep waarbij zij veel lopen een verhoogd risico op een slijmbeursontsteking.