Is de Subway gezond?

De resultaten zijn opvallend, omdat Subway in het algemeen als een gezondere keuze wordt gezien. Een broodje met veel groente en een paar plakjes ham lijkt immers veel gezonder dan een hamburger met saus. Dit onderzoek laat zien dat het voor de gezondheid niet uitmaakt waar je heengaat.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ad.nl

Wat is gezond bij de Subway?

Bestel de Veggie Delite salade of volkoren Sub

Ze raadt daarom aan om wel kaas en eieren (als die er zijn) toe te voegen aan je bestelling. Daarnaast is het rijk aan groenten zoals sla, komkommer, olijven, ui, tomaat etc. Ook raadt ze aan om voor een magere saus te gaan.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op kookfans.nl

Hoeveel suiker zit er in Subway?

In de sandwiches van Subway zit 10 procent suiker. Er geldt dan ook een btw-tarief van 13,5 procent. ,,Subway-brood is natuurlijk gewoon brood'', reageert een woordvoerder tegenover BBC News.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ad.nl

Hoeveel calorieën Subway 30 cm?

*Subway Spicy Italian (30 cm):

872 kcal, 82g koolhydraten, 36g eiwit, 40g vet, 4 g vezels.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op dietistepraktijklouisegroot.nl

Wat voor brood gebruikt Subway?

Bij de restaurants van Subway kan gekozen worden uit verschillende broodsoorten, waaronder de smaken Honey Oat, Italian Herbs & Cheese, Wit, Bruin en Sesam. Al deze soorten brood worden ter plekke op locatie gebakken. Van der Lee legt uit: “Het brooddeeg komt bevroren bij onze restaurants binnen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op stuttgart-isst.com

Healthiest Foods At Subway And The Worst (HEALTHY FOOD SWAPS AT SUBWAY) | LiveLeanTV

34 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel kcal Subway teriyaki?

15cm (231 g) bevat 309 calorieën.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fatsecret.nl

Hoeveel calorieën in Subway tonijn?

Voedingswaarde Overzicht:

15cm (233 g) bevat 357 calorieën. Calorieën Verdeling: 32% vet, 46% kolhy, 22% eiwit.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fatsecret.nl

Wat zit er in de tonijn van Subway?

Subway Nederland laat in een reactie weten dat de broodjes tonijn in Nederland gemaakt worden met 100 procent vrije school gestreepte tonijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op rtlnieuws.nl

Hoeveel calorieën eten op een dag?

Een volwassen vrouw heeft gemiddeld 2.000 kcal per dag nodig, een volwassen man 2.500. Werk je meer calorieën naar binnen dan je verbrandt, dan slaat je lichaam dat op als vet: je komt aan.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op allesoversport.nl

Hoeveel calorieën zitten er in een Subway koekje?

1 koekje (45 g) bevat 220 calorieën.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fatsecret.nl

Welke saus is lekker bij Chicken teriyaki Subway?

Sweet Onion saus is hierbij het lekkerst, ik zal hier nog een recept van publiceren, maar chilisaus of sambasaus zijn ook erg smakelijk bij deze Chicken Teriyaki sub.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ohmyfoodness.nl

Hoeveel calorieën zit er in een Subway wrap?

Er zijn 323 calorieën in een portie Subway Wrap.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fatsecret.nl

Wat is gezonder een broodje kroket of een broodje gezond?

„Een broodje kroket bevat ongeveer 350 kilocalorieën en een broodje gezond, met ham, kaas, sla en mayo, kom je op 500 kilocalorieën. Maar het hangt er natuurlijk ook helemaal vanaf hoe je de broodjes maakt. Denk aan sausjes, boter, vette of magere kaas, de grootte van het broodje en de hoeveelheid beleg.”

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op metronieuws.nl

Hoe gezond is Turks brood?

Er zit 0,7 gram vet in 1 stuk (45 gram) turks brood, waarvan 0,1 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten. Onverzadigd vet zit bijvoorbeeld in olie, halvarine, vloeibare bak- en braadproducten, avocado, noten en (vette) vis.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Hoeveel calorieën 2 kroketten met brood?

Er zitten 335 kilocalorieën in 1 stuk (120 gram) broodje kroket, wit. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'broodje kroket, wit'?

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Wat is teriyaki chips?

Originele Japanse aardappelchips met teriyaki smaak. Teriyaki is een van de vele nationale Japanse sauzen. De smaak is een combinatie van een lichte gerookte smaak met zoete en zoute elementen die samen een authentieke smaak beleven.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op tjinstoko.eu

Wat is lekker bij de Subway?

  • American Steakhouse Melt.
  • B.L.T.
  • Chicken Fajita.
  • Chicken Teriyaki.
  • Gegrilde Kipfilet.
  • Ham.
  • Italian B.M.T.®
  • Spicy Italian.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op subway.com

Hoe lang blijft een Subway goed?

Wanneer de Subway kip ontvangt, is deze twee dagen houdbaar. Echter bewaart de Subway de kip voor bovenstaande broodjes vier dagen waardoor het een beetje 'stinky' kan worden.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op kookfans.nl

Wat eet je bij Subway?

Brood en toppings
  • Brood. DAGELIJKS VERS GEBAKKEN EN BESCHIKBAAR IN DE MATEN 15 CM EN 30 CM. ...
  • Toppings. Niets kan tippen aan onze heerlijke selectie kazen, sauzen en groenten. ...
  • ONZE RUIME KEUS AAN KNAPPERIGE GROENTEN... Kies uit alle frisse groenten die SUBWAY® te bieden heeft. ...
  • EN OM HET AF TE MAKEN...

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op subway.com

Populaire vragen