Aanslag en tandsteenAanslag is niet noodzakelijk om van uw gebit weggehaald te worden. Het oogt voor mensen wel minder mooi en daarom verwijdert de tandarts het wel. Tandsteen is echter wel schadelijk voor uw gebit als het blijft zitten.
Dagelijks je tong reinigen met een tongborstel of -schraper.Minimaal één keer per dag tussen je tanden en kiezen reinigen met flosdraad, interdentale ragers of een interdentale reiniger.
Eten en drinken
In bepaalde voedingsmiddelen zoals rode wijn, bessen en thee zit de stof tannine. Wanneer je deze voedingsmiddelen nuttigt, laat de tannine een aanslag achter op je tanden, die op den duur je tandglazuur kan aantasten. Hierdoor verkleuren je tanden sneller.
En niet te vergeten: munt is bijzonder goed voor je mondhygiëne. Je krijgt er een frisse adem van. Je hebt niet eens tandpasta nodig. De blaadjes kan je evengoed gebruiken om over je tanden en tandvlees te wrijven.
Als je je tanden en tong niet reinigt, krijg je een slechte adem door ontbindende voedselresten en stinkende bacteriën die in je mond groeien. Na 1 dag je tanden niet poetsen kun je al last krijgen van een slechte adem.
Twee keer per dag poetsen is toch echt beter
Dan is het beter om twee keer per dag het gebit te reinigen. Veel mensen poetsen hun tanden vlak na het ontwaken en nog voor het ontbijt, maar eigenlijk is dit nutteloos. Het is beter om een half uur na het ontbijt de tanden te poetsen.
Behandeling van rotte tanden
Als u last heeft van rotte tanden moet u direct een afspraak maken met de tandarts. Bij tandbederf kunt u namelijk snel last krijgen van infecties die weer gevolgen hebben voor uw tanden, maar ook uw lichamelijke gezondheid. Als u op tijd bent kunt u rotte tanden laten behandelen.
Die munt is misschien niet zo goed voor je tanden als je zou denken . Ten eerste kunnen heel harde pepermuntjes slecht zijn voor je tanden als je er verkeerd op bijt, vooral als je vullingen of kronen hebt. Maar ten tweede zijn pepermuntjes die suiker bevatten niet goed voor je mondgezondheid!
Suiker is de grootste vijand van het gebit. Het voedt de schadelijke bacteriën in de mond, die zuren produceren en het tandglazuur aantasten.
Wanneer tandplak niet goed wordt weggehaald, kan het zich ophopen en verkalken. Verkalkte tandplak heet ook wel tandsteen. Tandsteen heeft een donkere kleur, waardoor je tanden er grauwer door uitzien. Bovendien kan tandsteen ook je tandvlees ontsteken.
Bij bruine tanden zit er een uitwendige verkleuring op uw tanden. Vaak gaat dit om aanslag. Aanslag wordt veroorzaakt door thee, koffie, roken en/of andere voedingsbestanddelen.
" Calciumafzettingen" — beter bekend als tandsteen of calculus — zijn een verharde laag tandplak of tandbiofilm. Tandsteen bestaat onder andere uit calciumfosfaten en ziet er wit of gebroken wit uit, dus je hoort het misschien calcium noemen. Tandsteen kan zich overal op het tandoppervlak vormen.
Hoe kun je je tanden weer wit krijgen? 'Externe verkleuring van het glazuur door aanslag kan je tandarts weghalen door je tanden te polijsten met een speciale polijstpasta. Verkleuring in de tand kun je van binnenuit lichter laten maken door te bleken. Het enige effectieve middel hiervoor is waterstofperoxide.
Zwarte randjes op de tanden is vaak tandsteen
Tandsteen heeft een andere kleur dan tandplak. Daar waar tandplak bijna dezelfde kleur als het gebit heeft, verkleurt tandsteen naar bruin, grijs of zwart. Zwarte randjes op de tanden duiden dan ook vaak op tandsteen.
Clinomyn is een tandpasta speciaal ontwikkeld voor rokers. Clinomyn rokerstandpasta werkt diep reinigend zodat nicotine aanslag en verkleuringen, veroorzaakt door onder andere rode wijn, koffie en thee, wordt verwijderd.
Suikerhoudende en zure voedingsmiddelen zijn de slechtste voedingsmiddelen voor uw tanden. Suiker en zetmeel voeden schadelijke bacteriën, die zuren vrijgeven om uw tanden te eroderen. Zure voedingsmiddelen slaan de eerste stap over en bedekken uw tanden met schadelijke zuren. Spoel uw mond met water na het eten of drinken van suikerhoudende en zure voedingsmiddelen.
Fruit, vezels en groenten
Het nuttigen van vezelrijk voedsel zorgt voor voldoende speekselaanmaak, wat helpt mineralen te creëren die bescherming bieden tegen tandbederf. Goede bronnen van vezels zijn gedroogd fruit, zoals dadels, rozijnen en vijgen, en vers fruit, zoals bananen, appels en sinaasappels.
Suikervrije frisdrank is dus beter voor je gebit wat betreft suiker, maar wel net zo zuur. Light of zero frisdranken zijn dus ook schadelijk voor je gebit. Als je je de tandarts tevreden wilt houden en stralend witte tanden wilt zul je ook suikervrije frisdrank met mate moeten drinken.
Suiker kan gaatjes (ook wel cariës genoemd) in het gebit veroorzaken. Dit omdat suiker door bacteriën in de mond worden omgezet in zuur. Dit zuur lost het tandglazuur van tanden en kiezen op. Het tandglazuur kan zich hiervan zelf herstellen, maar heeft daar wel wat tijd voor nodig.
De tandplakindex van de mondwatergroep was significant lager dan die van de kauwgomgroep (P = 0,005) en dezelfde resultaten waren ook waarneembaar voor de tandvleesindex in de mondwatergroep vergeleken met de kauwgomgroep.
POLO Sugar Free mints helpen de mond te beschermen tegen tanderosie . De sorbitol in POLO sugar free mints stimuleert de productie van speeksel, wat de natuurlijke verdediging van de mond is tegen zuur. Dit helpt uw tanden te beschermen tegen tanderosie veroorzaakt door zure voedingsmiddelen en dranken.
Ruim 80% van de volwassenen in Nederland heeft een of meerdere gaatjes, en dat terwijl het vrij eenvoudig te voorkomen is.
Vraag de tandarts vooraf om een begroting. Globale kosten van één kroon variëren tussen de 400-600 euro. Uiteraard kan er ook gekozen worden voor meerdere kronen. Deze kronen worden dan vervaardigd per tand en staan los van elkaar.