Normaal ligt die tussen de 35,8 en 37,5°C. Vanaf 38°C heb je koorts. Ons lichaam beschikt over een soort thermostaat. Zodra bijvoorbeeld ziekteverwekkers zoals virussen en bacteriën het lichaam binnendringen, zet ons afweersysteem die thermostaat een paar graden hoger.
De gemiddelde lichaamstemperatuur bij mensen is 37°C. Afhankelijk van bepaalde omstandigheden kan deze lichaamstemperatuur verschillen en hier net iets boven, of net iets onder liggen. Als de lichaamstemperatuur tussen de 35,5 en 37,5°C ligt spreken we van een gezonde lichaamstemperatuur.
Heeft je kind een lichaamstemperatuur van minder dan 36,0°C (gemeten in het poepgaatje)?Dan is er sprake van ondertemperatuur.
Naast een hersenbeschadiging zijn er andere risicofactoren bekend voor het krijgen van hypothermie. Dat zijn omgevingsfactoren (kou), een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie), immobiliteit, huidziekten, infecties, psychofarmaca, ondervoeding, uitdroging en ernstige lever- en nierfunctiestoornissen.
Koude koorts betekent dat je het koud hebt tijdens de koorts. Dat is bijvoorbeeld het geval wanneer je temperatuur nog aan het stijgen is om de gewenste temperatuur te bereiken. Je lichaam stelt dan alles in het werk om je temperatuur te verhogen en je gaat vanzelf warmte opzoeken (denk aan dekentjes of een trui).
Een lichte onderkoeling
De huid wordt koud, bleek en droog en de onderkoelde persoon raakt vermoeid. Verder herken je een lichte onderkoeling aan beginnende blauwe vingers, tenen, oren en/of lippen en een zeer snelle en onregelmatige ademhaling.
Onderkoeling begint als de lichaamstemperatuur zakt tot onder 35 °C. Als de lichaamstemperatuur onder 32 °C zakt, wordt de situatie kritiek. Lichaamstemperaturen onder 27 °C zijn zonder medisch ingrijpen bijna altijd dodelijk, hoewel er gevallen bekend zijn waarbij een lichaamstemperatuur van 14 °C werd overleefd.
Zolang de temperatuur schommelt tussen 36.5°C en 37.5°C, beschouwen we dit als normaal. Pas als de temperatuur oploopt boven de 38°C spreken we over koorts. Een temperatuur tussen 37.5°C en 38°C duidt op een temperatuursverhoging.
Ernstige onderkoeling is levensbedreigend
Onder deze temperatuur zal een persoon erg koud aanvoelen, niet reageren, stijf zijn, niet ademen, geen pols hebben en hun pupillen zullen vastzitten (ze zullen niet reageren op lichtveranderingen). Ze zullen dood lijken, maar dat hoeft niet zo te zijn.
Breng het slachtoffer naar een warmere omgeving.Verwijder (of knip) eventueel natte kleding.Wikkel het slachtoffer in een (isolatie)deken.Zorg dat het deken ook over het hoofd gaat.
Stress symptomen kunnen variëren, maar enkele veelvoorkomende zijn: Lichamelijke symptomen: Hoofdpijn, gespannen buik, of zelfs koorts door stress.
Je lichaam functioneert het beste bij een temperatuur tussen de 35 en 37 graden Celsius. Wanneer de temperatuur hieronder zakt zal het lichaam eerst proberen warmte te genereren om de temperatuur op peil te houden. Lukt dit niet, dan zullen lichaamsfuncties in gevaar komen.
Voor volwassenen is een lichaamstemperatuur die onder de 35 °C daalt een teken van onderkoeling. De meeste mensen associëren onderkoeling met langdurig buiten zijn bij koud weer. Maar onderkoeling kan ook binnenshuis optreden.
Wanneer je lichaamstemperatuur 41 graden of hoger is, kan je het beste de huisarts bellen.
Hypothermie, of lage lichaamstemperatuur, is een aandoening die optreedt wanneer de lichaamstemperatuur onder de 95 graden Fahrenheit (35 graden Celsius) zakt. De gemiddelde normale lichaamstemperatuur is 98,6 F (37 C) . Hypothermie is een medisch noodgeval.
Wanneer heb je koorts? Wanneer je lichaamstemperatuur hoger is dan 38℃ is er sprake van koorts. De normale lichaamstemperatuur ligt namelijk tussen 35,5 en 37,5℃ ligt.
U heeft mogelijk een ernstige ziekte zoals hypothermie of sepsis die onmiddellijke aandacht vereist. U heeft mogelijk uw temperatuur verkeerd gemeten. Of u heeft mogelijk een andere onderliggende factor die bijdraagt aan de lagere temperatuur, zoals gevorderde leeftijd, medicijngebruik of hypothyreoïdie.
Op de IC hanteren we een strikte definitie van 38,3 graden Celsius. Maar, bij mensen met een lage normale temperatuur van 35,5 graden is een stijging naar 36,5 of 37,0 graden mogelijk al een alarmsignaal. We weten ook dat ouderen minder makkelijk koorts maken als ze een infectie hebben”, aldus Otterspoor.
Zodra de lichaamstemperatuur beneden 35°C daalt, spreek je van onderkoeling. De eerste symptomen zijn kippenvel, rillingen en rusteloosheid.Je kunt verder suf en sloom worden en zelfs slaperig of dronken overkomen.
Bied warme vloeistoffen aan, maar vermijd alcohol en cafeïne, die het warmteverlies versnellen. Let op: geef geen vloeistoffen als het slachtoffer braakt of als iemand bewusteloos is! Is er geen ademhaling meer? Start meteen met reanimeren.