Vanaf 9 tot 12 maanden Ontbijt: borstvoeding of opvolgmelk en ½ à 1 sneetje bruin brood met margarine en beleg, of granenpap van 150-200 ml borstvoeding/opvolgmelk. Fruithapje: kleine stukjes fruit en een bekertje water.
Een baby van 9 maanden heeft nog ongeveer 500 milliliter melk per dag nodig, verdeeld over twee tot drie voedingen. In plaats van de fles of de borst, kun je ook eens een bekertje opvolgmelk aanbieden bij de maaltijd. Tot je baby 1 jaar is mag hij nog geen koemelk drinken.
Magere of halfvolle yoghurt. Vanaf 8 maanden kan een beetje als toetje wel, zolang borstvoeding of opvolgmelk maar de grootste melkbron blijft.
Uw kind heeft dan ongeveer 300 milliliter halfvolle of magere melkproducten per dag nodig.
Vanaf 8 maanden mag je kind een klein beetje naturel magere of halfvolle yoghurt, zolang borstvoeding of opvolgmelk tot 1 jaar maar de grootste zuivelbron blijft. Een klein schaaltje naturel yoghurt met een beetje geprakt fruit erdoor is een gezond toetje voor je kind, maar hoeft niet.
Hoeveel yoghurt kun je aan je baby geven? Vanaf dat je kindje 9 maanden is zal hij/zij nog 500 ml aan melkproducten moeten krijgen. Dit zal voornamelijk borstvoeding / formule zijn. Je kunt een klein beetje yoghurt geven als toetje, bijvoorbeeld zo'n 100 gram.
Vanaf 1 jaar. Is je kleintje 1 tot 2 jaar oud dan wordt geadviseerd om 2 porties melkproducten (300 ml) per dag te geven. Dat zijn bijvoorbeeld 2 kleine bekers melk en een schaaltje yoghurt. Hiermee krijgt je kindje al het grootste deel van het eiwit en de calcium binnen die het nodig heeft.
Magere of halfvolle melk: elke dag
Een kind van 1 tot 4 jaar heeft per dag ongeveer 300 milliliter = 2 bekertjes melk(producten) nodig. Melk is vooral belangrijk door calcium en de vitamines B2 en B12. Kies het liefste de halfvolle of magere variant. Verse en houdbare melk kan allebei.
Hoeveel melk mag je baby van 10 maanden? Met 10 maanden drinkt een baby dagelijks ongeveer 500 milliliter opvolgmelk. Waarschijnlijk gaat je baby zo langzamerhand van drie naar twee melkvoedingen per dag, maar het afbouwen van de melkvoedingen mag ook best langer duren.
Hoeveel koemelk mag je geven? Vanaf de leeftijd van 1 jaar mag je je kind tot 300 ml aan zuivelproducten geven. Dit kan koemelk zijn, maar ook karnemelk, yoghurt of sojamelk. Bijvoorbeeld: 150 ml koemelk bij het ontbijt en 150 ml yoghurt als toetje na het avondeten.
Hoeveel melk voor een baby van 8 maanden? Met 8 maanden kun je de melkvoedingen afbouwen naar drie of twee per dag. Baby's hebben met deze leeftijd nog ongeveer 500 milliliter melk per dag nodig. Als je baby flesvoeding krijgt, geef je nu opvolgmelk.
WAT GEEF JE EEN BABY VAN 9 MAANDEN TE ETEN? In principe geef je vooral nog steeds lekker groente en fruit aan je kleintje van 9 maanden. Denk aan banaan, mango, appel, peer, frambozen, druiven (in stukjes gesneden) kersen (in stukjes), avocado, courgette, bloemkool, zoete aardappel, bietjes en broccoli.
Vanaf 9 tot 12 maanden
Ontbijt: borstvoeding of opvolgmelk en ½ à 1 sneetje bruin brood met margarine en beleg, of granenpap van 150-200 ml borstvoeding/opvolgmelk. Fruithapje: kleine stukjes fruit en een bekertje water.
Kies voor vers vlees zonder zichtbare vetrandjes, zoals kip, kalkoen, paarden-, kalfs-, runds- of varkensvlees. Snij het vlees heel fijn. Begin met 1 eetlepel, verhoog de hoeveelheid langzaamaan tot 25 g (rauw gewogen) op 12 maanden.
Begin met lichtbruin brood (4,5 gram vezel per 100 gram), zodat de darmen van je baby langzaam kunnen wennen aan de hoeveelheid vezels. Daarna (vanaf acht maanden) kun je ook tarwe- en volkorenbrood introduceren. Geef kleine stukjes (denk postzegelformaat) zonder korst.
Start met lichtbruin brood. Zo kunnen de darmpjes van baby's rustig wennen aan voedingsvezels. Met witbrood lukt dat niet. Vanaf 12 maanden kan een baby ook cornflakes, gepofte rijstkorrels, havermout en muesli eten.
Integendeel: te veel melk drinken kan ook bij kinderen tot problemen leiden. "Uit onderzoek blijkt dat het vitamine D-gehalte omhoog gaat bij kinderen als ze meer melk drinken. Maar tegelijk namen ze ook steeds minder ijzer op, wat problemen kan geven met bloedarmoede en zelfs bij de ontwikkeling van de hersenen.
De melk au bain-marie opwarmen of met een flessenwarmer is sterk aan te raden. Een temperatuur van 37 °C à 40 °C is ideaal. Je kan de melk ook op kamertemperatuur geven, het is een kwestie van gewoonte en van wat je kindje het liefst heeft.
Danoontje 100% plantaardig is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.
Niet alleen voor een goede weerstand en sterke botten en spieren. Het is ook belangrijk voor hun concentratie en leervermogen. Zuivel biedt snel en gemakkelijk veel voedingsstoffen, zoals eiwitten, calcium en B-vitamines. Kinderen van 4 tot 10 jaar hebben elke dag zuivel nodig.