Kip hawaii spiesCirca 90 gram per stuk.
Beschrijving. Gewicht: Circa 100 gram per stokje. blokjes gildehoen kip gemarineerde met de huisgemaakte saté-marinade.
Gewicht per stuk: Circa 100 gram. Per 3 spiezen verpakt.
Saté gemaakt van blokjes malse fricandeau welke lekker zijn gekruid met saté kruiden. Uiteraard geprikt op een spiesje. De saté weegt ongeveer 80 gram per stokje.
Ik haal uit 1kg kippendij ongeveer 30 satehs. Als je voor 65 man minimaal drie stokjes wilt hebben, dan heb je dus minimaal 195 stokjes nodig.
240 gram per persoon.
Gemiddeld gewicht 100 gram/stuk.
Een portie kipsaté met pindasaus komt overeen met 130 gram.
Er zitten 153 kilocalorieën in 1 3 stuks (140 gram) kipsaté zonder saus. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'kipsaté zonder saus'?
Een portie saté bestaat uit 3 stokjes vers van de grill. Ook meerdere stokjes mogelijk.
Als je op zoek bent naar een voedzame maaltijd die je helpt om je conditie te verbeteren, dan is onze Kipsaté een uitstekende keuze. De Kipsaté is rijk aan eiwitten, wat belangrijk is voor het opbouwen en onderhouden van spieren.
In 1 3 stuks (140 gram) kipsaté zonder saus zit: 153 kcal energie. 2,5 gram vet.
Er zijn 740 calorieën in een portie Patat met Satesaus.
De kosten? €3,19 per bak. Heel easy!
De meeste satésauzen bevatten veel suiker en flink wat zout.Ook zijn ze rijk aan vet.Maar het gaat wel om de gezonde vetten. Die zijn voornamelijk afkomstig van de pinda's zelf.
Water, kippenvlees 30%, geroosterde pinda 16%, suiker, magere melkpoeder, specerijen, bloem (bevat tarwe), plantaardige oliën (raapzaad, pinda), plantaardige vezel (bevat tarwe), rode pepers, zout, suikerstroop, gemodificeerd zetmeel, melasse, gehydrolyseerd plantaardig eiwit (bevat soja), dextrose, natuurlijk aroma, ...
32,6 gram. in 1 3 stuks (140 gram)
Saté wordt gemaakt van kip (Saté Ayam), varkensvlees (Saté Babi), geitenvlees (Saté Kambing) of garnalen (Saté Udung). Maar er zijn inmiddels ook vele vegetarische varianten, bijvoorbeeld met de vleesvervanger tempeh. Het vlees wordt gemarineerd en geroosterd en overgoten met een lekkere saus.
Je gebruikt 25 gram saté marinade per kilo vlees.
Per persoon kun je zo'n 400 gram kipfilet rekenen voor een hoofdgerecht. Dit gaat om het rauwe gewicht, tijdens het bakken verliest kip vaak nog wat vocht. Daarnaast is kip wat lichter verteerbaar omdat het een magere vleessoort is. Een hele kip uit de supermarkt weegt vaak zo'n 1,2 tot 1,4 kilogram.
Volwassenen kunnen hun dagelijks benodigde bouwstoffen aan eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen halen uit zo'n 100 à 125 gram vlees(waren), vis, kip of eieren.
Gemiddeld gewicht van 225 gram..
Kies dan voor zo'n 200 gram per persoon.
Houd ongeveer 125 tot 150 gram kipfilet per persoon aan voor een hoofdgerecht. Let op: tijdens het bakken slinkt de kipfilet nog een beetje.