Door te plassen onder de douche bespaar je zo'n zeven liter water in de wc! Dat is dus een milieuvriendelijk plasje.
Vies of onhygiënisch is het volgens uroloog Cobi Reisman niet om je urine te laten lopen onder de douche. "Urine zijn afvalstoffen die de nieren filteren uit je bloed", legt hij uit. "Het bestaat uit water, elektrolyten en afbraakproducten uit het bloed. Vroeger werd gedacht dat urine steriel is, maar dat is niet zo.
Daarnaast zegt 21 procent van de Nederlanders onder de douche te plassen. Dit doen mannen opvallend meer (71 procent) dan vrouwen (63 procent). Het onderzoek laat zien wat mensen allemaal doen terwijl ze onder de douche staan.
En het komt vaker voor dan je denkt: één op de dertig mensen doet weleens een grote boodschap onder de douche.
Korter douchen bespaart energie
Ongeveer 65% van je warme water stroomt door de douche. Met korter douchen bespaar je dus gas en geld. En het is goed voor het klimaat. De gemiddelde douchetijd is 7,4 minuten.
Dit kost 5 minuten douchen
De gemiddelde gasprijs in Nederland is in november 2024: 1,31 euro per kubieke meter. De douchebeurt van vijf minuten in Nederland kost 43 cent, net zo veel als in Vlaanderen dus. De huidige gasprijs per 1 m3 verschilt per energieleverancier.
Uit onderzoek is gebleken dat meer dan 1 op de 10 mensen die je op straat tegenkomt, wel eens onder de douche heeft gepoept .
En idealiter niet meer dan 2 tot 3 maal per week in totaal. Wanneer er sprake is van aambeien of anale fissuren kan het gebruik van een anale douche pijnlijk zijn of de klachten verergeren. Het royaal gebruik van glijmiddelen voorkomt eventuele beschadiging aan het rectum bij het inbrengen van de anale douche.
Ja, u leest het goed – er zijn mensen die poepen in de douche, één op de tien zelfs. WaterfilterGuru ondervroeg meer dan 1.000 mensen om licht te werpen op persoonlijke hygiënegewoonten. Het blijkt dat bijna een kwart van de mensen hun geslachtsdelen wast in de gootsteen en 3 op de 10 mensen plast in de douche.
Het blijkt dat er veel mensen zijn. Een YouGov-peiling wees zelfs uit dat 62% van de Amerikanen, zowel mannen als vrouwen, wel eens onder de douche heeft geplast en 21% doet het de hele tijd.
Door te plassen onder de douche bespaar je zo'n zeven liter water in de wc! Dat is dus een milieuvriendelijk plasje.
Normaal plast een mens ongeveer zeven keer per 24 uur. Als u dus aanzienlijk vaker plast dan dit, heeft u een overactieve blaas. U kunt soms wel ieder uur moeten plassen en soms ook wel vaker dan 1 keer per uur. Een overactieve blaas komt doordat uw blaas extra prikkelbaar is.
Er is echter één ding waar u misschien nog niet aan hebt gedacht: onderzoek suggereert dat deze praktijk op den duur uw bekkenbodem kan beschadigen, wat niet echt goed is voor de gezondheid van uw urinewegen .
Staand plassen is slecht
Dat klinkt misschien alsof het geen probleem is, maar zittend plassen is toch echt beter, zeker voor vrouwen. Staan is een slechte plashouding, aangezien de bekkenbodemspieren zich in die houding niet volledig kunnen ontspannen. Hierdoor is het lastiger om helemaal uit te plassen.
Er zijn heel veel mogelijke redenen waarom we graag zingen onder de douche (en niet daarbuiten): onder de douche kan je vrijuit zingen zonder publiek, het warme water maakt je vrolijk, of de douchekraan is gewoon een onweerstaanbare microfoon.
Spoelen van de dikke darm door er water in te laten lopen. De bedoeling is om zoveel mogelijk stoelgang te verwijderen en zo de dikke darm leeg te spoelen.
Wanneer je onder de douche een plasje pleegt. doe je je behoefte hoogstwaarschijnlijk terwijl je staat. Maar dat is niet goed voor vrouwen, niet voor niets dat zij altijd zittend plassen. Aangezien je bekkenbodemspieren in een staande houding niet volledig kunt ontspannen, wordt het plassen een stukje moeilijker.
Een andere verrassende bevinding was dat ongeveer 1 op de 20 Britten en Amerikanen toegaf dat ze poepen in de douche. In het Verenigd Koninkrijk had 6% van de mannen dat gedaan, waarbij millennials het meest waarschijnlijk waren. Geen enkele Britse vrouw of babyboomer-man meldde dit gedrag.
Eenvijfde van de Nederlanders zingt graag tijdens het nemen van een douche en 14% heeft er seks. Een ruime derde van die laatste groep (36%) doet dit maandelijks. Daarnaast zegt 21% van de Nederlanders onder de douche te plassen. Dit doen mannen opvallend meer (71%) dan vrouwen (63%).
De kosten van verwarming per dag variëren. Een gemiddeld Nederlands huishouden met een gasgestookte CV-ketel verbruikt ongeveer 36 m³ gas per dag, want 1,5 m³ maal 24 uur, tijdens koude winterdagen. Dat komt neer op ongeveer €21,60 per dag.
Power showers bieden een aangenamere douche-ervaring met een krachtige stroomsnelheid. De elektrische douche is over het algemeen efficiënter en goedkoper in gebruik, met minder waterverspilling; u loopt echter het risico extra geld uit te geven aan uw elektriciteitsrekening als u een hoog tarief hebt.
Gemiddeld gaan Nederlanders bijna 6 keer per week onder de douche en staan er per keer 7,4 minuten onder. Vooral jongeren van 15 tot 25 jaar douchen in verhouding vaak, gemiddeld zelfs meer dan een keer per dag. Ook douchen ze langer (8,4 minuten) dan mensen van 45 jaar of ouder.
Je kunt ook veel water besparen door de douche even uit te zetten als je geen water nodig hebt , bijvoorbeeld als je je inzeept, shampoo wast of scheert.
Goede richtlijn. Dermatologen adviseren daarom om zo kort mogelijk te douchen. “Maximaal 15 minuten”, aldus dermatoloog Mona Gohara bij Well+Good. “Als je vingers en tenen gerimpeld zijn, is dat een teken dat je er te lang onder hebt gestaan.” En zeg nou zelf, dat gebeurt waarschijnlijk vaker dan je lief is.