Gebruik: Kort voor het slapen 1 tot 2 dragees innemen. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Slik de dragee in z'n geheel door, bijvoorbeeld met water.
De aanbevolen dosering bij volwassenen en kinderen ouder dan 12 jaar is: - Ter verlichting van lichte nervositeit: 1 tablet 3 maal per dag. - Bij inslaapmoeilijkheden: 1 tablet een halfuur tot een uur voor het slapengaan, indien nodig met nog 1 extra tablet vroeger in de avond. Maximale dagdosering: 4 tabletten.
Het bevordert ontspannen slaap en verlicht nerveuze gevoelens, zonder dat het concentratievermogen afneemt. Valdispert is verkrijgbaar in tabletten van 45 mg en 450 mg. Daarnaast zijn er verschillende voedingssupplementen met valeriaanwortelextract verkrijgbaar.
Hoe het precies werkt is niet bekend. Het werkt ook niet bij iedereen. Als u na 1 of 2 weken geen verbetering merkt, kunt u het best uw arts raadplegen. De werking begint binnen een half uur en houdt ongeveer 4 uur aan.
Zijn Valdispert producten echt niet verslavend? Nee er is geen gewenning bekend op in het menselijk lichaam.
Valdispert is een kalmerend kruidengeneesmiddel dat je kunt gebruiken bij nervositeit en spanning. Naast de bedoelde werking kun je bijwerkingen krijgen, zoals buikpijn en misselijkheid. Hoe vaak deze bijwerkingen optreden, is onduidelijk. Raadpleeg bij klachten de arts of apotheker.
Volwassenen en kinderen > 12 jaar:
Valdispert 450 mg en Lamberts Valeriaan: 1 tablet een ½–1 uur voor het slapengaan; eventueel kan eerder op de avond al een tablet ingenomen worden, max. 4 tabletten/dag. De dragees/tabletten zonder kauwen met water innemen.
Valeriaan tabletten zijn verkrijgbaar onder de naam Valdispert (45 of 450 mg) en Lamberts valeriaan (300 mg). Bij nervositeit en spanning is de volgende dosering gebruikelijk: Valdispert 45 mg tabletten: zo nodig drie keer per dag één tot drie tabletten.
Kalmeringsmiddelen zijn medicijnen die uw emoties minder sterk maken. Ze helpen vooral tegen angst, zenuwen en stress. Bekende kalmeringsmiddelen zijn benzodiazepinen. Voorbeelden van kalmeringsmiddelen zijn alprazolam, bromazepam, diazepam en lorazepam.
Slaapmiddelen werken veelal op dezelfde manier. Na het innemen van een slaappil worden de hersenactiviteiten verlaagd. Daarbij zorgt een slaappil ervoor dat je minder angst- en stressgevoelens ervaart. Ook zorgen ze voor een ontspanning van je spieren, waardoor je eenvoudiger kunt inslapen.
Valeriaan heeft een licht rustgevende werking. De samenstelling van de beschikbare producten wisselt sterk. Het wordt gebruikt bij lichte vormen van nervositeit, stress en spanning en bij slapeloosheid. Hoe het precies werkt is niet bekend.
Bevat per tablet
0,29 mg melatonine, 50 mg slaapmutsjekruid en 50 mg valeriaanwortelextract.
Waarop moet u letten met eten, drinken en alcohol? Gebruik Valdispert Valeriaan Hop tabletten niet samen met alcohol. Alcohol kan het effect van Valdispert Valeriaan Hop tabletten versterken. Gebruik Valdispert Valeriaan Hop tabletten niet tijdens de zwangerschap of borstvoeding.
Valeriaan wordt onder meer ingezet bij slaapproblemen (zoals chronische slapeloosheid), stress, nervositeit, rusteloosheid, angst en overgangsklachten. Vanwege de spierontspannende werking wordt het ook gebruikt bij sommige reumatische klachten of rusteloze benen.
Bij een stresssituatie, een zenuwachtig gevoel en/of innerlijke onrust een tablet met water innemen. Maximaal 3 tabletten per dag innemen. Valdispert Stress Moments tabletten niet gebruiken bij overgevoeligheid voor een van de bestanddelen.
Het is raadzaam om Valdispert Stemming minimaal 6 weken achter elkaar te gebruiken. Valdispert Stemming kan regelmatig en gedurende langere tijd gebruikt worden. Valdispert Stemming is niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar, zwangere vrouwen en bij borstvoeding.
Innerlijke onrust betekent gebrek aan rust. Het is een soort onvrede, een gevoel van onbehagen, ontevredenheid misschien. Het geeft spanning, maar ja waarover? Ben je onrustig over de toekomst?
Medicijnen tegen een angststoornis en depressie (antidepressiva) kunnen helpen bij een paniekstoornis. Voorbeelden zijn citalopram, sertraline, paroxetine of clomipramine. Uw behandelaar legt uit hoe en hoe vaak u de medicijnen moet innemen. Het is belangrijk dat u de medicijnen steeds op tijd inneemt.
Uit onderzoek blijkt dat valeriaan niet helpt tegen slapeloosheid. Melatonine is geen slaapmiddel. Het is een middel dat het dag-en-nachtritme kan verschuiven. Het werkt alleen bij slaapproblemen door een jetlag: verstoring van het dag-en-nachtritme door vliegreizen.
De werking begint binnen een half uur en houdt ongeveer 4 uur aan.
Gebruik valeriaan niet naast haloperidol, aangezien de combinatie de lever en nieren te sterk kan belasten.
Als je veel complexe koolhydraten binnenkrijgt, met een beetje proteïne, en was calcium, draagt eraan bij dat de hersenen kunnen ontspannen. Dit zorgt ervoor dat de stof tryptofaan het slaapverwekkende hormoon melatonine kan aanmaken. Al deze voedingsstoffen komen voor in een bordje havermoutpap.
Valeriaan kan milde bijwerkingen veroorzaken als vermoeidheid de ochtend na de inname, hoofdpijn, duizeligheid en maagklachten (1).
Valeriaan heeft een licht rustgevende werking. De samenstelling van de beschikbare producten wisselt sterk. Het wordt gebruikt bij lichte vormen van nervositeit, stress en spanning en bij slapeloosheid. Hoe het precies werkt is niet bekend.