Hoeveel ondergewicht is gevaarlijk?

Er werd gekeken naar verbanden tussen BMI en sterfgevallen met verschillende oorzaken. Mensen van alle leeftijden met ondergewicht (een BMI van 18,5 of lager) bleken 1,8 keer zo veel kans op overlijden te hebben als mensen met een gezond gewicht (een BMI tussen 18,5 en 25,9).

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nu.nl

Wat is zeer ernstig ondergewicht?

Analoog aan de internationale waarden voor overgewicht en obesitas worden de afkapwaarden op 18-jarige leeftijd verankerd aan de waarden 17,0 kg/m2 en 18,5 kg/m2 voor respectievelijk ernstig ondergewicht en ondergewicht.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ntvg.nl

Wat is een gevaarlijk laag BMI?

Voor het vaststellen van ondervoeding wordt voor volwassenen tot 70 jaar een BMI grens van minder dan 20 en voor 70 jaar en ouder een BMI grens van minder dan 22 gehanteerd, in combinatie met een tekort aan voedingsstoffen of ziekte.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Welk BMI opname anorexia?

We speken van anorexia als iemand consequent het lichaamsgewicht op of onder de 85% houdt van het gewicht dat normaal verwacht mag worden. Bij volwassenen komt dit neer op een Body Mass Index (BMI) van maximaal 17,5. Eten en gewicht zijn een obsessie voor je.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op mediant.nl

Wat gebeurt er als je ondergewicht hebt?

Ondergewicht kan ernstige gevolgen hebben. Als je ondergewicht hebt, merk je dat je lichaam moeite krijgt om goed te functioneren. Je conditie gaat achteruit (lichamelijk, maar ook geestelijk) en je voelt je moe, lusteloos en mogelijk zelfs depressief. Daarnaast kun je last hebben van duizeligheid.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsplein.nl

Hoe moet je jou ideale gewicht berekenen? / Ik leg uit HOE je jou ideale gewicht bekenenen kan!

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel moet je aankomen per week als je anorexia hebt?

De APA-richtlijngeeft aan dat opgenomen patiënten met anorexia nervosa 907-1360 gram per week en ambulant behandelde patiënten 227-454 gram per week kunnen aankomen. Het is aannemelijk dat bij volwassen vrouwen de normale menstruatiecyclus bij ongeveer 90% van het ideaalgewicht (bij een BMI 20) herstelt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ggzstandaarden.nl

Hoe voelt iemand met anorexia zich?

Iemand met anorexia nervosa kent net zoals iedereen het 'hongergevoel', maar onderdrukt dit gevoel op verschillende manieren. Het verlangen om mager te zijn overheerst bij iemand met anorexia nervosa. Tevens speelt er een angst om 'dik' te zijn of te worden.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ggzmomentum.nl

Wat is gevaarlijker overgewicht of ondergewicht?

Mensen die te weinig wegen, lopen een twee keer zo groot risico op vroegtijdig overlijden als mensen met een gezond gewicht. Mensen met overgewicht of obesitas hebben 1,2 en 1,3 keer zo veel kans. Dat blijkt uit een onderzoek van het St. Michael's Hospital.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nu.nl

Wat moet je doen als je te mager bent?

Je hebt ondergewicht als je minder weegt dan goed is voor je gezondheid.
...
Deze tips kunnen je helpen om meer trek te krijgen:
  1. Eet 3 keer per dag. ...
  2. Pak wat vaker een gezond tussendoortje.
  3. Probeer in totaal 6 keer per dag iets te eten.
  4. Drink zuiveldranken of smoothies.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op consumentenbond.nl

Wat zijn de symptomen van ondervoeding?

Symptomen die kunnen wijzen op ondervoeding zijn:
  • Lusteloosheid.
  • Dunne en droge huid.
  • Vermoeidheid.
  • Afname van vetweefsel onder huid.
  • Kouwelijk zijn.
  • Verminderde eetlust.
  • Depressiviteit.
  • Droog haar.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsplein.nl

Wat moet je eten als je ondergewicht hebt?

  • een schaaltje pap, zoals havermout- of griesmeelpap.
  • een schaaltje yoghurt of kwark met muesli, noten en gedroogd fruit.
  • Een handje pinda's.
  • 2 (volkoren)beschuiten of crackers met beleg.
  • Een handje gedroogd fruit.
  • 1 sneetje volkorenkrentenbrood met beleg.
  • Een sneetje notenbrood met margarine.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op voedingscentrum.nl

Waarom blijf ik zo dun?

Anorexia, boulimia of een andere eetstoornis is in veel gevallen de oorzaak van ondergewicht. Wanneer je herstellende bent van een ziekte of emotionele problemen hebt dan kan dat invloed hebben op je eetlust, waardoor je minder gaat eten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op dokter.nl

Wat zijn symptomen van ondergewicht?

Symptomen en gevolgen van ondergewicht

Je lichaam krijgt steeds meer moeite om goed te kunnen functioneren. Je krijgt last van vermoeidheid, lusteloosheid en duizeligheid. Ook neemt je conditie, zowel lichamelijk als geestelijk af. Nadenken gaat minder goed, en het kan mogelijk zelfs leiden tot depressie.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op dieetplaneet.nl

Wat zijn de kenmerken van ondergewicht?

Gevolgen ondergewicht
  • Verslechterde huid, haar of tanden.
  • Je wordt vaker en sneller ziek of misselijk.
  • Je energie niveau blijft laag waardoor je je constant moe gaat voelen.
  • Je krijgt vaker hoofdpijn omdat je bloedarmoede te laag is.
  • De groei van het lichaam blijft achter.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op changesggz.nl

Welke organen raken beschadigd door anorexia?

Dit is voor mensen met anorexia nervosa vaak een reden om in paniek te raken en toevlucht te nemen tot braken of laxeermiddelen.
  • Door langdurig en extreem gebruik van laxeermiddelen, kunnen maag en darmen onherstelbaar beschadigd raken. ...
  • Bij extreme vermagering kan vochtophoping (oedeem) ontstaan;

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op humanconcern.nl

Wat is erger boulimia of anorexia?

Bij anorexia vermager je meestal, terwijl je gewicht bij boulimia dikwijls niet veel verandert. Bij boulimia wisselen diëten, eetbuien en braken of laxeren elkaar af. Tijdens een eetbui eet je in een korte tijd overmatig veel. Hierna voel je je vaak schuldig.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lentis.nl

Wat doet anorexia met je organen?

Problemen met hart- en bloedvaten. Je kunt daardoor last hebben van beven, wazig zien, duizeligheid, hartkloppingen en hartritmestoornissen en zelfs een hartstilstand. Na verloop van tijd kunnen botafbraak, oedeem en spierzwakte optreden. Een krimpende maag, waardoor je steeds minder kunt eten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op novarum.nl

Kan je helemaal genezen van anorexia?

Er zijn geen medicijnen die je kunnen genezen van anorexia. Medicijnen zullen daarom alleen ingezet worden als ondersteuning van therapieën en andere behandelingen. Als je naast anorexia nog een andere ziekte hebt die je behandeling moeilijker maakt, dan kun je medicijnen krijgen tegen deze bijkomende ziekte.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gezondheidsplein.nl

Hoe snel kom je weer aan?

Maar hoeveel extra voedsel moet je naar binnen werken voor je een kilo bijkomt? Jammer genoeg niet zo gek veel: 500 extra calorieën per dag eten (die je dus niet verbrandt) gedurende een week zal er al voor zorgen dat je een kilo bijkomt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ad.nl

Hoe snel kom je aan in gewicht?

Conclusie: Je moet meer calorieën eten dan je lichaam verbrandt om in gewicht aan te komen. Richt je op 300-500 calorieën boven je onderhoudsniveau, of 700-1000 calorieën als je snel wilt aankomen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op bodystore.nl

Wat zijn gezonde dikmakers?

Top 10 gezonde dikmakers
  1. Extra vierge olijfolie (823 kcal/100 gram) ...
  2. Amandelpasta (609 kcal/100 gram) ...
  3. Pesto (450 kcal/100 gram) ...
  4. Granola (408 kcal/100 gram) ...
  5. Witte rijst (344 kcal/100 gram) ...
  6. Hummus (331 kcal/100 gram) ...
  7. Gedroogd fruit (274 kcal/100 gram) ...
  8. Zalmfilet (220 kcal/ 100 gram)

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitchef.nl

Wat is zwaar ondergewicht?

Een BMI tussen 18,5 en 25 is normaal. Boven de 25 is er sprake van overgewicht. Zodra je BMI onder de 18,5 zakt spreken we van ondergewicht, waarbij we nog extra onderverdelingen kunnen maken: > 30: ernstig overgewicht.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitchef.nl

Welk gewicht hoort bij welke lengte?

BMI berekenen

Deel je lichaamsgewicht door het kwadraat van je lichaamslengte (lengte keer lengte). Bijvoorbeeld: voor iemand van 1,70 meter en 65 kilo geldt: 65 / (1,7 x 1,7) = 22,5.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op consumentenbond.nl

Populaire vragen