De meest gekozen spanning is 11,5 kg. Dit is bij de meeste rackets ook het gewicht van de fabrieksbespanning. Dus niet te strak en niet te los. Als je geen duidelijke voorkeur hebt voor een hoger of lager gewicht, zit je met 11,5 kg altijd goed.
Algemeen genomen is het aangewezen om een bespanning tussen 22 en 25 kg te kiezen, afhankelijk van je profiel (niveau, leeftijd, fitheid) en de besnaring die je gebruikt (darmsnaren, polyester, multifilament). Al raden we wel aan om hybridesnaren op 19 kg te bespannen.
Wat is de juiste spankracht? Er is niet een bepaald aantal kilo's dat is vast te stellen per speler. Dit is afhankelijk van wat voor type speler u bent, en wat u uit uw bespanning wilt halen. Hoe strakker (hoe meer kilo's) de bespanning hoe meer controle er uit de tennissnaar gehaald kan worden.
Het is dus essentieel dat je niet te lang door blijft spelen met een verouderde bespanning. Wij raden daarom aan om minstens een keer per jaar de bespanning te vervangen, maar natuurlijk geldt dat hoe meer u squasht hoe vaker u een nieuwe bespanning nodig zult hebben.
Een tennisracket heeft bij two-piece stringing of vier (af)knopen ongeveer 12 meter snaar nodig. Bij one-piece stringing kan je voor het gemak ook het beste uitgaan van die lengte maar dan houd je iets meer over. Sommige bespanners hebben een meetlint op hun bespantafel, maar de meesten zullen dat niet hebben.
Belangrijk om weten is dat elke bespanning na een tijd zijn elastische en dempende kwaliteiten zal verliezen. Dat geldt zelfs als er niet mee gespeeld wordt! Rek en uitdroging eisen immers altijd hun tol. In dat geval zullen de snaren een maximale levensduur van goed anderhalf jaar hebben.
Hoe vaak laten bespannen? 1 keer per week tennissen, vervang de bespanning dan 1x per jaar. 2 of meer keren per week tennissen vervang de bespanning dan 2x per jaar. Heb je een jaar of langer niet met je tennisracket gespeeld, laat je tennisracket dan ook opnieuw bespannen!
In het kort, en alle andere factoren buiten beschouwing gelaten, heeft een racket voor een frequente speler een levensduur van ongeveer twee tot drie jaar.
HET KOSTENPLAATJE. Voor het professioneel laten bespannen van je tennisracket betaal je €15,- bespanloon. De verschillende snaren zijn verkrijgbaar vanaf €4,99. De vervangende grips zijn er vanaf €7,99 en de dempers vanaf € 8,99.
Badminton racket bespankracht
Voor beginners is 8-10 kg normaal. Voor gevorderde spelers is 9 - 12 kg normaal. Voor vergevorderde spelers op landelijk niveau is 13+ kg normaal.
Een demper is een klein rubberen rondje die in de bespanning van je racket zit. Het moet ervoor zorgen dat je slagen wat comfortabeler aanvoelen en trillingen op je onderarm vermindert. Daarnaast verandert de demper het geluid. Het 'pling-geluid' zal wat minder goed hoorbaar zijn.
In de Decathlon winkels bespannen we jouw racket al vanaf €5,99. Lees hier meer over onze bespanservice. Ook benieuwd naar onze tennisrackets van Artengo, Babolat, Head en Wilson?
Daarnaast is er nog onderscheid te maken tussen soepele en stugge snaren. Ook de spanning van de snaren spelen natuurlijk een grote rol. Een lage spanning (23-26 kg) geeft meer comfort terwijl een wat hogere bespanning (26-30 kg) meer controle geeft.
Rafa Nadal gebruikt polyester snaren en een dikkere dikte dan de meeste andere profs. Hij speelt zowel voor de lengtesnaren als de breedtesnaren met Babolat RPM Blast 130.
De darm tennissnaren worden gemaakt van koeiendarm en staan ook wel bekend om de Natural Gut snaren. Een comfort tennissnaar die zorgt voor het ultieme balgevoel. De eerste producent van de tennis darmsnaren was de Fransman Pierre Babolat die in 1875 deze snaren introduceerde op de tennismarkt.
Ze zijn meestal gemaakt van een nylon kern omhuld met verschillende slijtvaste lagen: hoe meer lagen, hoe hoger de kwaliteit van de tennissnaar. Deze lagen vangen het verlies aan spankracht van de nylon kern op.
Meestal worden squashrackets gemaakt van aluminium, composiet, carbon of grafiet. Hiervan is aluminium het zwaarste en het voordeligste materiaal. Mede door de prijs, zijn deze rackets populair onder beginnende squashers. Composiet, carbon en vooral grafiet zijn lichter en daarom ook zeer geliefd bij de profs.
Soorten rackets
Feit is dat alle rackets vanaf € 50,00 / € 60,00 (adviesprijs) goed zijn. Deze goedkopere rackets zijn zwaarder dan de duurderde waarbij er vaak bespaart wordt op de snaren, hoes en wellicht een niet te begrijpen techniek. Maar een racket van € 150,00 is echt niet veel beter dan een goedkoop racket.
Voor beginners zijn aluminium rackets zeer geschikt, omdat ze minder snel breken wanneer je de muur of vloer raakt. Ook zijn aluminium squashrackets meestal goedkoper dan die van een van de andere drie materialen. Rackets van carbon, grafiet of composiet zijn veel lichter dan die van aluminium.
Levensduur tennisracket
In de meeste gevallen, en alle andere factoren buiten beschouwing gelaten, heeft een racket van een frequente speler (iemand die twee tot drie keer per week tennist) die zijn racket minstens één keer per maand opnieuw bespant/laat bespannen ongeveer een levensduur van twee tot drie jaar.
Het bespannen duurt slechts 10 tot 15 minuten, dus je kunt onder genot van een kopje koffie in onze winkel op Stappegoor in Tilburg wachten tot jouw racket klaar is!
Tennisrackets bij volwassenen hebben een standaardlengte die tussen de 68,5 en 69 cm ligt. Dit wordt ook wel de framelengte genoemd.
Tennisrackets voor beginnende spelers zijn over het algemeen licht en hebben een groter blad. De techniek van de beginnende tennisspeler is nog niet optimaal en met het lichte frame en grotere blad kun je makkelijker power genereren. Voor de beginnende speler adviseren wij een tennisracket van grafiet of aluminium.