Gemiddeld duurt het 28 dagen, maar het kan variëren tussen de 21 en 35 dagen. Hierdoor kan het lastig zijn om te weten wanneer je precies ongesteld gaat worden. Vooral als je net voor eerst ongesteld bent geworden, kan het nog weleens voorkomen dat je niet ongesteld wordt of dat het eerder of later komt.
In het eerste jaar nadat je ongesteld bent worden, mag een cyclus tot 90 dagen duren. In het jaar daarop 60 dagen. Na het derde jaar zien we dat de meeste meisjes hun volgende ongesteldheid weer krijgen na 21 tot 45 dagen.
Heel wat vrouwen zien van maand tot maand variatie in hun cyclus, gewoonlijk rond de twee of drie dagen. Het zou dus kunnen dat je je menstruatie op dag 27 van de ene maand en op dag 33 van de andere krijgt.
Meestal ligt dat tussen de 7 en 10 dagen overtijd lopen.
Voor veel vrouwen is hun menstruatiecyclus redelijk regelmatig, meestal tussen de 28 en 32 dagen. Als je menstruatie uitblijft, en je bent bijvoorbeeld 3 dagen overtijd, kan dit een teken zijn dat je zwanger bent.
Soms komt je ongesteldheid pas later. Bijvoorbeeld door stress, hard sporten, te weinig eten, eetproblemen of te mager zijn. Ook als je nog niet ongesteld wordt, is er een kans dat je zwanger kunt worden. Ongeveer 2 weken voor je ongesteld wordt, komt namelijk een eitje vrij.
De normale menstruatie duurt 2 tot 8 dagen. Alleen de eerste paar dagen is er sprake van pijn.
Je menstruatiecyclus wordt geregeld door je hormoonhuishouding. Deze kan door verschillende oorzaken verstoord raken. Een ontregelde hormoonhuishouding kan ervoor zorgen dat je geen eisprong hebt en dat je menstruatie uitblijft. Hierdoor is het mogelijk dat je niet ongesteld en niet zwanger bent.
Maak een afspraak bij je huisarts als je al een paar maanden niet ongesteld wordt. Maak ook een afspraak als je al een paar maanden niet ongesteld wordt en dit klopt voor je: Je wilt zwanger worden. Je sport heel zwaar of heel vaak.
Wanneer je merkt dat je zwanger bent, zijn er een paar tekens die je vaak als eerste ziet: je krijgt geen menstruatie meer, je borsten voelen gevoeliger en soms pijnlijk, je bent veel sneller moe dan normaal, je voelt je misselijk vooral 's ochtends, en je moet vaker naar de wc.
Vanaf de NOD (of verwachte menstruatiedatum) kun je een zwangerschapstest doen en is de uitslag ongeveer 99% betrouwbaar. Als je niet weet wanneer je ongesteld had moeten worden, is je test betrouwbaar als je minstens 21 dagen nadat je voor het laatst seks hebt gehad test.
Stress, hormonale onbalans, overmatige lichaamsbeweging, gewichtsveranderingen en bepaalde medische aandoeningen kunnen allemaal bijdragen aan het uitblijven van de menstruatie, zelfs als de symptomen van menstruatiepijn aanwezig zijn.
Duren je menstruaties langer dan normaal? Dan kan dit komen doordat een eiblaasje langer aanwezig blijft dan normaal. Je hoeft je hier geen zorgen over te maken want het is niet gevaarlijk voor je gezondheid.
Pijn in je onderbuik en onderrug zijn de meest voorkomende kenmerken van ongesteld zijn. Als je voor het eerst ongesteld wordt, merk je het meteen. Het begint meestal met lichte doorbraakbloeding (spotting). Dit houdt in dat je een beetje bruine afscheiding hebt.
Veel vrouwen omschrijven het als een hele milde kortdurende menstruatiepijn. Symptomen van innesteling op een rijtje: Mild zeurende of krampende pijn in je onderbuik en onderrug, die 1-2 dagen aanhoudt.Roze, helderrood of bruin bloedverlies.
De eierstokken werken niet goed, bijvoorbeeld als de voorraad eicellen (bijna) op is. De communicatie tussen de hersenen en eierstokken werken niet goed. Ook oorzaken zoals erfelijke aandoening, schildklierafwijkingen, over- of ondergewicht kunnen zorgen voor een uitblijvende of onregelmatige cyclus.
Als u geen bekende aandoening heeft die uw menstruatiecyclus beïnvloedt, zou uw menstruatie binnen 24 tot 38 dagen na uw laatste menstruatie moeten beginnen , afhankelijk van uw gebruikelijke cyclus. Als u 7 dagen over uw verwachte uitgerekende datum bent, wordt dit als laat beschouwd. Na 6 weken kunt u uw late menstruatie beschouwen als een gemiste menstruatie.
Een gemiddelde cyclus duurt 28 dagen, maar dat kan voor iedereen verschillen. Duurt jouw cyclus standaard 30 dagen? Dan ben jij overtijd als je op de 31e dag niet ongesteld bent. Op veel internetfora zul je hiervoor ook de term 'NOD' voorbij zien komen.
Hoeveel dagen overtijd is normaal
Als je enkele maanden na elkaar niet menstrueert en een zwangerschapstest steeds negatief is, dan adviseren wij je contact op te nemen met je huisarts voor advies of onderzoek.
De beste tip die we je kunnen geven om je menstruatie op gang te brengen is gezond eten, ontspannen, lichaamsbeweging en je niet druk te maken als je een keer wat later ongesteld wordt. Er kunnen verschillende oorzaken zijn dat je niet ongesteld bent geworden of onregelmatig ongesteld bent.
Menstruatiepillen —ook wel bekend als "misverstane menstruatiepillen" of "late menstruatiepillen" — zijn medicijnen die u kunt nemen als uw menstruatie laat is en u vermoedt dat u zwanger bent, maar dat niet wilt. De pillen beëindigen een zwangerschap als ze aanwezig zijn, maar ze zullen hoe dan ook de menstruatie opwekken.
Ziek zijn. Een langdurige ziekte, maar ook een simpel griepje kan invloed hebben op je menstruatiecyclus en ervoor zorgen dat je niet ongesteld wordt. Twee bekende andere lichamelijke klachten die invloed kunnen hebben op je menstruatie zijn diabetes en problemen met je schildklier.
Dikkere consistentie: In de dagen voorafgaand aan je menstruatie is de afscheiding vaak dikker en romiger. Dit komt door de toename van progesteron na de ovulatie, waardoor het baarmoederhalsslijm dikker wordt. Witte of troebele kleur: Afscheiding vóór uw menstruatie kan wit, gebroken wit of troebel zijn.
Tijdens een menstruatie hebben veel last van diverse klachten, zoals een opgezwollen buik of menstruatiekrampen. Het hebben van een opgezwollen buik is niet alleen een menstruatieklacht, maar ook een symptoom dat je zwanger bent. Doordat je kindje groeit houd je meer vocht vast en werken je darmen trager.