1 stuk bevat 25 calorieën.
Dan doe je er goed aan om te kiezen voor een plak cake (77 calorieën) of een stuk kersenvlaai (172 calorieën). Welke taart je in elk geval beter kunt laten staan, is de citroen meringue. Eén stuk hiervan staat gelijk aan 439 (!) calorieën.
De appeltaart en de kwarktaart zijn overigens wel de 'meest gezonde' taarten of eigenlijk de minst ongezonde.
Wil je voor wat minder calorierijk en vet gaan? Dan zijn de appeltaart en kwarktaart de beste keus.
Er zitten 316 kilocalorieën in 1 punt (100 gram) slagroomtaart. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'slagroomtaart'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
In 1 punt (100 gram) chocoladetaart zit: 337 kcal energie.
Knappertjes zijn een variant op de – ook typisch Groninger – hardbroden. Ze waren vanwege de lange houdbaarheid vooral populair bij schippers en arbeiders. De lekkernij werd in 1933 ontwikkeld door bakker Wieringa uit Wildervank. Daar worden ze, op de hoek Raadhuisstraat - 36e Laan, tegenwoordig nog steeds gebakken.
Er zitten 316 kilocalorieën in 1 bout/poot (140 gram) kippenpoot met vel, bereid. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'kippenpoot met vel, bereid'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Er zitten 130 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) pindakaas. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'pindakaas'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Wanneer jij jouw broodje even een goede lik pindakaas geeft, kan dit zo uitlopen tot een caloriebom! Is een totaal van 180 calorieën.
De appeltaart cheesecake is gezonder dan de doorsnee appeltaart of cheesecake.
De richtlijn van 2000 kcal voor vrouwen en 2500 kcal voor mannen zijn gemiddelde uitgangspunten. We gaan hierbij uit van een persoon die op gewicht wilt blijven. Je exacte caloriebehoefte wordt bepaald door je geslacht, leeftijd en activiteitsniveau.
Slagroomtaarten, cakes en marsen worden met genoegen in ontvangst genomen. Maar echt gezond is het niet, zo'n traktatiecultuur, schrijft de BBC. Het zorgt voor meer obesitas en gebitsproblemen, zegt de Britse tandheelkunde professor Nigel Hunt in een speech.
We weten allemaal dat gebak over het algemeen geen gezonde keus is. Het bevat aardig wat calorieën en daarnaast ook vaak veel verzadigde vetten en suiker. Het staat niet in de Schijf van Vijf en valt onder de producten die je 'niet te veel en te vaak' mag eten.
De meeste appeltaarten bevatten veel calorieën, vet en suiker.Tegelijkertijd zijn ze relatief arm aan micronutriënten zoals vitamines en mineralen. Dit maakt de gemiddelde appeltaart niet bijster gezond. Afgezet tegen veel andere soorten gebak is een appeltaart echter relatief gezond.