Inwendig klaarkomen (vaginaal orgasme) is vaak een intense fysieke ervaring die zich richt op de bekkenbodem en interne organen. Je merkt dat je inwendig bent klaargekomen aan een combinatie van fysiologische en lichamelijke sensaties.
Veranderingen in vaginale afscheiding
Veel vrouwen merken na de geslachtsgemeenschap een lichte verandering in de vaginale afscheiding. Er komt dan een witachtige of troebele vloeistof uit de vagina, vaak vermengd met natuurlijke vaginale afscheiding. Dit wijst erop dat er sperma in het lichaam is gekomen.
Een orgasme herken je door een duidelijke climax, met daarna een weldadig ontspannen gevoel. Er zijn ook vrouwen die een reeks van orgasmes voelen.
Je voelt niets wanneer het sperma je lichaam binnendringt of wanneer het de eicel bevrucht . Een spermacel is ongelooflijk klein; daarom voel je hem niet bewegen in je voortplantingsorganen. Sommige vrouwen kunnen 5-6 dagen na de bevruchting krampen of licht bloedverlies ervaren.
De een is een melkachtige vloeistof die in kleine hoeveelheden wordt afgescheiden, de ander is een heldere vloeistof die in grote hoeveelheden vrijkomt. De heldere variant kan hoeveelheden aannemen tot wel honderden milliliters.
Wat veel vrouwen beschreven als een orgasme, waren intense gevoelens van extase, geluk, ontspanning, bevrijding of een gevoel alsof er een explosie plaatsvond. Fysiek ervoeren ze pulsaties, tintelingen, samentrekkingen en golven die zich door hun hele lichaam verspreidden, evenals warmte en spanning.
Elke dag aftrekken (masturberen) is over het algemeen niet schadelijk en kan zelfs voordelen hebben, zoals stressvermindering en een lager risico op prostaatkanker. Het wordt pas een probleem als het je dagelijks leven negatief beïnvloedt (verslaving), zoals door sociale isolatie, verminderde prestaties op school/werk, of schuldgevoelens; in dat geval kan het zoeken van hulp zinvol zijn.
Tijdens een orgasme schiet de hartslag van veel vrouwen omhoog, versnelt hun ademhaling en stijgt hun bloeddruk. Spieren in hun hele lichaam trekken samen, vooral die in de vagina, baarmoeder, anus en bekkenbodem. Tijdens een orgasme komen er chemische stoffen, endorfines genaamd, vrij in de bloedbaan.
Hoewel er geen directe methode is om te bevestigen of sperma de baarmoeder is binnengedrongen, kunnen vroege tekenen zoals veranderingen in het baarmoederhalsslijm, een verhoogde basale lichaamstemperatuur, lichte krampen en lichte bloedingen erop wijzen dat bevruchting en innesteling hebben plaatsgevonden. Niet alle vrouwen zullen deze symptomen echter ervaren.
Conclusie: De huidige gegevens, gebaseerd op echografische blaasmonitoring en biochemische analyses, wijzen erop dat squirting in essentie de onvrijwillige lozing van urine is tijdens seksuele activiteit, hoewel er vaak een geringe bijdrage van prostaatsecretie aan de uitgestoten vloeistof aanwezig is.
De vagina van een cis vrouw is gemiddeld 7 tot 12 centimeter diep, en een aantal centimeter oprekbaar in diepte en diameter. Een neovagina is gemiddeld 8 tot 14 centimeter diep en niet oprekbaar. Opwinding kan een vagina soepeler en soms ook vochtiger maken (zie hoofdstuk 3).
De G-spot staat bekend als een zeer gevoelig plekje ter grootte van een vingertopje aan de voorkant van de vagina. Het zou bij ongeveer de helft van de vrouwen te vinden zijn. Prikkeling ervan kan resulteren in een spetterend vaginaal orgasme.
Wanneer je niet meer kunt stoppen en het masturberen je leven overneemt, ben je waarschijnlijk verslaafd. Je wordt onrustig als je niet kunt masturberen en schaamt je voor je seksuele gedrag. Bovendien heeft je behoefte aan masturberen een negatief effect op je sociale leven, seksleven, school en/of werk.
Ga na de seks even liggen en ontspan een paar minuten.
Opstaan of naar het toilet gaan na de seks kan ervoor zorgen dat sperma niet op zijn bestemming terechtkomt. Daarom kan het helpen om na de seks ongeveer 15 minuten op je rug te liggen, zodat het sperma in de juiste richting blijft bewegen.
Tijdens een zaadlozing spannen de spieren rondom de anus, penis en prostaatklier zich aan en ontspannen zich weer. Dit is een prettig en opwindend gevoel. Een orgasme bij een man duurt ongeveer 3 tot 10 seconden. Er hoeft geen sperma uit de penis te komen.
Na een orgasme kun je subtiele dingen aan je partner opmerken. Hij kan bepaalde geluiden maken, gezichtsuitdrukkingen vertonen of gewoon stoppen met bewegen . In plaats van steeds te moeten vragen: "Ben je al klaar?", kun je op deze signalen letten of je partner vragen om een teken te geven dat hij klaar is.
Fysieke gewaarwordingen
Tijdens de geslachtsgemeenschap kunnen sommige vrouwen een soort injectiedruk ervaren wanneer het sperma wordt uitgestoten . Deze druk is meestal maar heel even merkbaar. Sommige vrouwen kunnen zelfs een tintelend of warm gevoel ervaren wanneer het sperma wordt uitgestoten.
Een orgasme bij vrouwen duurt vaak langer dan bij mannen, met een gemiddelde duur van 13 tot 51 seconden . En in tegenstelling tot mannen hebben de meeste vrouwen geen herstelperiode, waardoor ze direct na een orgasme opnieuw kunnen genieten van een orgasme. Na de orgasmeperiode keert het lichaam geleidelijk terug naar de normale toestand, de hartslag en ademhaling vertragen.
Tijdens opwinding neemt de bloedtoevoer naar de genitaliën toe, waardoor deze gevoeliger worden . Naarmate de opwinding toeneemt, kunnen ook de hartslag, bloeddruk en ademhalingsfrequentie stijgen. Naarmate het orgasme nadert, kunnen de spieren samentrekken of spasmen vertonen. Veel vrouwen ervaren ritmische spierspasmen in de vagina tijdens een orgasme.
Veel vrouwen ervaren pas verlangen als ze voldoende gestimuleerd worden om opgewonden te raken. Fysiek voelt een seksueel opgewonden vrouw: opwinding en een gevoel van evenwicht . Het genitale gebied voelt "vol" aan doordat de bloedvaten in het bekken, de vulva en de clitoris zich vullen met bloed.
"De nieuwe wereldrecordhouder en winnaar van "Langste Tijd Besteed aan Masturberen/Mannelijk" is Sonny Nash, die op 27 mei 2012 het record van Masanobu Sato met 12 minuten overtrof door zichzelf 10 uur en 10 minuten te bevredigen."
Mannen hebben vaak het hoogste seksuele verlangen (libido) in hun jongvolwassenheid, met een piek rond de 18 tot 25 jaar, waarin ze het meest zin in seks hebben; daarna neemt het wat af rond de 30, maar kan weer toenemen van 40 tot 50, en neemt het later geleidelijk af, al blijven veel mannen lang seksueel actief.
Onderzoek naar mannelijke seksualiteit toont aan dat mannen gemiddeld 2-3 keer per week een orgasme ervaren. Dit cijfer varieert echter sterk afhankelijk van verschillende factoren zoals leeftijd, relatiestatus, en algemene gezondheid.
Dit is volkomen normaal — het wordt vrouwelijke ejaculatie of 'squirting' genoemd . Ongeveer 10 procent van de vrouwen met een vagina spuit soms een heldere vloeistof uit hun plasbuis tijdens intense seksuele opwinding of tijdens een orgasme.
Over het algemeen wordt aangenomen dat vrouwen geen refractaire periode ervaren en dus kort na het eerste orgasme een tweede (of meerdere) orgasmes kunnen beleven.