Symptomen zoals aanhoudende pijn in de voet, vooral bij inspanning, en gevoeligheid bij druk op de specifieke plek kunnen wijzen op een Marsfractuur. Bij twijfel is het belangrijk om een podotherapeut of arts te raadplegen.
Een marsfractuur is een gebroken middenvoetsbotje. Deze is gebroken omdat het bot lange tijd is overbelast. U heeft tijdens het lopen pijn in het midden van uw voet. Meestal geneest de breuk vanzelf weer.
Symptomen Gebroken Middenvoetsbeentje
De pijn wordt minder bij het dragen van een stevige schoen. Een klein scheurtje van het middenvoetsbeentje is op een röntgenfoto vaak moeilijk tot niet zichtbaar. Pas wanneer het middenvoetsbeentje volledig gebroken is, zal de fractuur goed zichtbaar zijn op een röntgenfoto.
Een maartfractuur veroorzaakt symptomen in het midden of de voorkant van de voet. Er is meestal sprake van pijn, gevoeligheid en zwelling, en de pijn verergert bij activiteit en wordt verlicht bij rust . In de vroege stadia zijn de symptomen van maartfracturen nauwelijks merkbaar. De ontwikkeling van symptomen verloopt meestal geleidelijk.
Lokale symptomen bij een marsfractuur zijn roodheid, zwelling en warmte. Als er met deze klacht door getraind wordt kan de pijn (soms plotseling) dusdanig verergeren dat er ook pijn bij wandelen of zelfs in rust ontstaat.
De eerste 6 weken mag u niet sporten. Daarna kunt u dit, op basis van pijnklachten, langzaam opbouwen. Na 6 tot 8 weken bent u in principe volledig hersteld en kunt u weer volledig belasten.
Heb je last van pijn in de voet die snel komt opzetten tijdens belasting, hevig is en gepaard gaat met lokale zwelling en roodheid? Dan bestaat de kans dat je een stressfractuur hebt.
Hoe herken je een botbreuk? Het doet pijn als je het lichaamsdeel stilhoudt, en vaak nog meer pijn bij bewegen. Het slachtoffer kan het lichaamsdeel niet normaal bewegen of erop steunen. Soms kan het lichaamsdeel op een gekke manier bewogen worden of is er een krakend geluid bij bewegen.
Het eerste teken kan een doffe pijn zijn die u opmerkt tijdens het uitvoeren van een activiteit met een hoge impact. Naarmate de blessure verergert, neemt de pijn meestal toe . Zwelling of gevoeligheid kan optreden in de buurt van de breuk.
U voelt pijn op de plaats van de breuk, simpele bewegingen worden opeens moeilijk uitvoerbaar en er ontwikkelt zich een zwelling. Deze zwelling is het gevolg van een bloeduitstorting, die ontstaat bij een breuk. Soms kunt u een fractuur herkennen aan een krakend geluid, net nadat het bot gebroken is.
Om een breuk in de enkel of de voet vast te stellen, is een röntgenfoto de gouden standaard. Een foto wordt dan ook bij vrijwel alle enkelblessures die zich melden bij de SEH gemaakt. Van alle foto's die er gemaakt worden, blijkt in minder dan 15% van de gevallen een breuk zichtbaar.
Raadpleeg professionele hulp bij vermoeden van een breuk, ontwrichting of ernstige verstuiking, als de pijn blijft duren of bij twijfel.
Deze casus laat zien dat bij stabiele fracturen van de basis van het vijfde middenvoetsbeentje revalidatie vanaf de tweede dag na de fractuur kan helpen om de patiënt sneller weer normale fysieke activiteiten te laten uitvoeren.
De symptomen van een gebroken middenvoetsbeentje kunnen variëren afhankelijk van de ernst van de breuk, maar omvatten meestal: Pijn: Ernstige, scherpe pijn op de plaats van de breuk, vooral tijdens het lopen of staan. Zwelling: Zwelling en blauwe plekken rond de gebroken plek.
Als uw wond niet lekt hoeft u geen schone pleister op uw voet te plakken. Als het geen pijn doet, mag u uw tenen en enkel langzaam bewegen. Sta of loop nog niet op uw voet. U bespreekt met de arts of fysiotherapie nodig is.
Een middenvoetsbeentje (meh-tah-TAR-sul) stressfractuur is een breuk in de voet die een of meer van de lange voetbeentjes (middenvoetsbeentjes) aantast . Het wordt veroorzaakt door intensieve training of herhaalde druk op de voet. De stress op het bot overschrijdt het vermogen van het bot om te genezen en te repareren.
Stressfracturen komen ook voor bij mensen die lange afstanden lopen of op oneffen grond . Plotselinge fysieke activiteit na een periode van inactiviteit kan ook stressfracturen veroorzaken. Verminderd gevoel in de voeten door zenuwbeschadiging (zoals door diabetes) kan het risico op stressfracturen vergroten.
De belangrijkste behandeling is rust. De patiënt moet onmiddellijk stoppen met de activiteit die stressfractuur veroorzaakt en eventueel andere minder belastende activiteiten doen, en dit gedurende minstens twee maanden. Indien de activiteit te snel hervat wordt, dan kunnen de klachten snel terugkeren.
Symptomen van een gebroken voet
Zwelling. Verminderde functie. Blauwverkleuring, meestal niet direct maar ontstaat een dag later. Niet in staat zijn om het te belasten, je kunt niet op de voet staan.
Dijbeenbreuk. Een dijbeenbreuk (femurfractuur) is meestal het gevolg van een grote kracht of ongeval. Er is aanzienlijke kracht voor nodig om een normaal dijbeen te breken – het is het langste en sterkste bot in het lichaam. De gebruikelijke behandeling voor deze breuk is een operatie.
Breuk alleen aan de voorkant (zit- of schaambeen): Geen operatie nodig: Als de achterkant (heiligbeen) intact is, kan de breuk zonder operatie genezen. Lopen op geleide van pijn: Patiënten mogen proberen te lopen, afhankelijk van wat de pijn toelaat.
Pijn bij de activiteit (lopen, rennen of springen) Scherpe pijn op een specifieke plek van het bot (gelokaliseerde gevoeligheid) Zwelling zonder bloeduitstorting op de plek van de pijn. Zeurende pijn na activiteit.
Bij een botbreuk is het aanraken van het gebied rondom de botbreuk pijnlijk.Ook ontstaat er een zwelling. Deze zwelling wordt veroorzaakt door een bloeduitstorting rond de breuk. Een gebroken bot maakt het vaak moeilijk om het lichaamsdeel te bewegen.
De symptomen van scheenbeenvliesontsteking kunnen variëren, maar de meest voorkomende zijn: Pijn langs de binnenrand van het scheenbeen, meestal aan de voorkant van het onderbeen. Pijn die optreedt tijdens of na lichamelijke activiteit, vooral bij hardlopen of springen. Gevoeligheid en zwelling langs het scheenbeen.