In een échte vriendschap is er wederzijds respect. Echte vrienden respecteren je grenzen, waarden en keuzes. Ze accepteren je zoals je bent, zonder te proberen je te veranderen. Dit respect zorgt voor een gezonde en evenwichtige relatie waarin beide partijen zich gewaardeerd en begrepen voelen.
Voor alle 5 de punten geldt dat het van beide kanten moet komen. Dus ook jij bent eerlijk, spendeert tijd in de ander, staat altijd voor hem klaar, geeft energie en neemt genoegen met zijn mindere kanten. Wij weten zeker dat jouw vriendschap dan niet meer stuk kan!
Enkele kenmerken van een echte vriendschap zijn empathie, onbaatzuchtigheid en betrouwbaarheid . Een echte beste vriend kan ook gemeenschappelijke interesses hebben, elkaar aan het lachen maken en goed samenwerken als team.
Vrienden geven om elkaars welzijn, dus als iemand naar je luistert als je je hart lucht over een slechte dag of als je zwijmelt over je nieuwe liefje , betekent dat waarschijnlijk dat ze je als vriend aardig vinden. Ze steken net zoveel (of meer) moeite in de relatie als jij. Als je ze de ene dag vraagt om af te spreken, vragen ze jou de volgende keer ook.
"Je merkt misschien ook dat ze vaak niet beschikbaar zijn of niet reageren.Ze reageren niet op je sms'jes of berichten, of ze doen er heel lang over om te reageren . Het kan voelen alsof jij degene bent die altijd contact zoekt, en zij doen geen moeite om contact te houden," zegt Lev. Denk na over wie het gesprek begint.
Wat is een foute vriend? Sommige vrienden hebben een slechte invloed op je.Ze doen dingen die eigenlijk niet mogen en verwachten dat jij met hen meedoet. Ze spijbelen veel bijvoorbeeld, of gebruiken drank of drugs.
Goede vrienden helpen je.Nepvrienden vertellen je wat je moet doen . Goede vrienden zeggen sorry als ze je gevoelens kwetsen. Nepvrienden blijven je gevoelens kwetsen.
Een goede vriend is iemand die je kunt vertrouwen en bij wie je je op je gemak voelt . Een echte vriend moet je steunen en ervoor zorgen dat je je gewaardeerd voelt. Ze moeten oprechte interesse in je leven tonen, je accepteren en respecteren om wie je bent en ervoor zorgen dat je je beter voelt over jezelf.
Een slechte vriendschap is een relatie waarin jij je ongelukkig, ongezien, ongewaardeerd of zelfs misbruikt voelt. En dat kan verschillende vormen aannemen: van constante kritiek, het negeren van jouw behoeften, manipulatief gedrag of zelfs ontrouw.
Empathie, het vermogen om je in te leven in de gevoelens van anderen, is een belangrijk kenmerk van ware vriendschap. Echte vrienden kunnen zich verplaatsen in jouw situatie, begrijpen wat je doormaakt en voelen aan wat je behoeften zijn. Ze bieden emotionele steun en zijn er om je op te beuren als je het nodig hebt.
Dé basis van echte vriendschap is wederzijds vertrouwen. Je geeft jezelf een beetje bij beetje bloot, en je bekijkt hoe de ander ermee omgaat. Als jullie respectvol met elkaars geheimen omgaan, is dat erg waardevol voor jullie band. Het is fijn om iemand te kunnen vertrouwen, maar ook om vertrouwd te worden.
Hoe voel jij je voor, tijdens en na jullie afspreken? Zie jij er bijvoorbeeld tegenop als je weet dat jullie elkaar gaan zien? Of zit je achteraf met een vervelend gevoel? Wanneer je vaak een slecht gevoel krijgt wanneer jullie samen tijd spenderen, kan dit een signaal zijn dat jullie vriendschap voorbij is.
Innige (m/v) vriendschap is een buitencategorie vriendschap die gebaseerd is op emotionele en spirituele intimiteit. Nabijheid. Nabijheid gedragen door een intens affectieve, liefdevolle band. Innigheid is daarmee tevens een koninklijke spirituele weg om vrij tot jezelf te komen terwijl je innig tot de ander komt.
Wees betrouwbaar, attent, eerlijk en bereid om uzelf en uw tijd te delen . Wees een goede luisteraar. Wees bereid om naar vrienden te luisteren en hen te steunen, net zoals u wilt dat zij naar u luisteren en u steunen. Geef uw vriend de ruimte.
Sociale contacten
Er is wel een bekende theorie die vertelt hoeveel vrienden, of beter gezegd contacten, een mens kán hebben (en dus niet per se nodig heeft) van de Britse psycholoog Robin Dunbar. Dunbar zegt dat ons brein in staat is om 150 sociale contacten tegelijkertijd te hebben.
Eenzijdigheid : Uw relatie met hen kan eenzijdig aanvoelen. Bijvoorbeeld, uw gesprekken met hen kunnen alleen maar om hen, hun leven en hun meningen draaien. Ze tonen misschien niet veel interesse in wat er met u gebeurt. Onbetrouwbaarheid: Ze zijn misschien onbetrouwbaar en houden zich zelden aan hun beloften aan u, zegt Dr.
Vrienden vergeven snel .
Vrienden halen geen oude troep en roddels over elkaar op. Ze vergeven en zoeken vergeving met transparantie en nederigheid. Er kan geen wrok zijn om een relatie te laten floreren.
Er zijn verschillende duidelijke signalen die u kunnen helpen de nep te herkennen. Ten eerste kunnen ze overdreven verontschuldigingen aanbieden of overcompenseren . Ze lijken zich misschien meer zorgen te maken over hun reputatie dan u. Ze lijken misschien overdreven bezorgd over hoe ze eruitzien en zullen moeite doen om zich te kleden, te praten en te handelen op een manier die afwijkt van hun normale zelf.
Tekenen van een ongezonde vriendschap:
je voelt je verantwoordelijk om hem/haar met zijn/haar problemen te helpen; je bent jaloers als je vriend(in) tijd met andere vrienden doorbrengt; je maakt je regelmatig zorgen over je vriend(in);
Een kwart van de mensen voelt zich regelmatig eenzaam en erover praten is moeilijk. Weinig vrienden hebben, je niet begrepen voelen of bij niemand je hart kunnen luchten: een kwart (23 procent) voelt zich regelmatig eenzaam. Onder mensen tussen de 18 en 35 jaar is dit zelfs 37 procent.
Als er niemand is met wie je kunt praten kun je je erg eenzaam voelen. Vrienden zorgen voor een gevoel van verbondenheid en geluk. Een gemis hieraan kan leiden tot depressieve gedachten en een negatieve spiraal, met soms ideeën over zelfmoord als gevolg.