Veiligheidsrisico's voor smartwatches. Smartwatches zijn slechts een van de vele smarttechproducten die bijdragen aan het Internet of Things (IoT, ofwel Internet der dingen), en zolang deze markt blijft groeien, zullen deze apparaten steeds kwetsbaarder worden voor cyberaanvallen.
Smartwatches (en bijvoorbeeld telefoons) zenden namelijk geen radioactieve straling uit. Dit soort ioniserende straling is in staat om menselijke DNA te beschadigen, met alle gezondheidsrisico's van dien.
De belangrijkste vraag die je vóór het kopen van een smartwatch moet beantwoorden is: wat wil je er mee doen? Bijna alle smartwatches werken goed als activiteitentracker, maar als dat het enige is wat je er mee wilt, is het misschien niet slim om voor een dure Android smartwatch of WatchOS-model te gaan.
Smartwatches met simkaart, ookwel internet smartwatches, zijn smartwatches waar je zelfstandig (dus zonder smartphone) mee kunt bellen, berichten ontvangen, internetten (ook buiten je WiFi netwerk) en muziek kunt streamen. Bij normale smartwatches is hier altijd een verbinding met je smartphone voor nodig.
Het verschilt per smartwatchmerk wanneer dit het geval is. Bij sommige smartwatches merk je na een jaar dragen al duidelijk verschil, terwijl andere slimme horloges het met gemak drie jaar volhouden.
Verder kunnen de meeste smartwatches tegenwoordig verbinding maken met je wifi-netwerk. Zo kun je overal in huis van de slimme functies gebruik maken zonder dat je telkens binnen bluetooth-bereik van je telefoon hoeft te zijn. Het horloge is namelijk zelf al met draadloos internet verbonden.
Zo kun jij met een smartwatch om je pols de hele dag: Stappen tellen, zo weet je precies hoeveel je beweegt, zelfs het aantal trappen wordt gemeten. Hartslag meten, de hartslagmeter houdt bij wat je rusthartslag is en kan soms zelfs zien of er gevaar is voor een hartslag.
De straling van WiFi tegenhouden of verminderen in huis is mogelijk. Plug een vaste pc aan de kabel in plaats van gebruik te maken van het WiFi netwerk. Dit is veiliger, is soms sneller, en kost nog minder energie ook. Straling wordt tegengehouden door aluminiumfolie.
Voor zover bekend zijn elektromagnetische velden niet gevaarlijk voor de gezondheid van mensen. Wetenschappelijke organisaties doen nog onderzoek naar de effecten op de lange termijn.
De app Radioactivity Counter maakt gebruik van de camerasensor van een smartphone of tablet om gammastralen te meten, die worden gegenereerd door radioactieve bronnen of door de remstraling van röntgenapparaten.
Een smartwatch maakt verbinding met je smartphone. Dat betekent dat alle meldingen die jouw smartphone ontvangt, jij ook op jouw smartwatch kan ontvangen. Denk aan meldingen voor berichten, inkomende telefoon gesprekken, mails en alle andere meldingen die jij graag wilt ontvangen van jouw smartphone.
Een goedkope smartwatch is meestal niet geschikt om apps op te installeren. Horloges die Android Wear OS ondersteunen (en de Apple Watch) hebben wel een hele appstore vol applicaties die allerlei kleine en grote functies toevoegen. Denk hierbij aan kleine spelletjes, sportapplicaties en andere diensten.
Huawai Watch GT 3 - Dit slimme horloge scoort hoog qua prijs-kwaliteitverhouding. Samsung Galaxy Watch Active2 - Voor Android-gebruikers is dit een uitstekende keuze. Garmin Lily - Een smartwatch die de nadruk legt op design. Garmin Vivoactive 4S - Dit slimme horloge leent zich het best voor sporters.
Beste smartwatch voor Android: Samsung Galaxy Watch 3
Als je iemand wil bellen, kun je naar je contacten-app op de smartwatch gaan. Ook kun je een nieuw nummer invoeren. Je kunt telefoongesprekken voeren via de interne microfoon, via een luidspreker of via een aangesloten Bluetooth-headset.
Je beweging wordt niet bijgehouden, laat staan je afgelegde afstand of je hartslag. Vaak zijn deze horloges ook niet geschikt om mee te sporten door het materiaal van het bandje of door het gewicht van het gehele horloge. Wanneer jij dus een rondje wilt gaan hardlopen zal je jouw klassieke thuis moeten achterlaten.
De gemiddelde batterijduur van een smartwatch duurt ongeveer een dag, dus u moet voorbereid zijn om uw horloge elke nacht op te laden.
Draag het horloge 2 vingers boven je pols. Draag het horloge strak, zodat het niet verschuift. Start de hartslagmeting voor je begint met sporten. Gebruik geen polsmeting voor interval- en krachttraining.
Een smart horloge zal een simkaart nodig hebben om te kunnen bellen, voice berichten achter te laten of om verbinding te maken met een tracker. Veel mensen sluiten een abonnement af voor hun smartwatch terwijl dit eigenlijk niet nodig is.
Nee, eigenlijk niet. Het lijkt onschuldig en veel mensen doen het. Maar je smartwatch kan kapotgaan óf de waterdichtheid kan afnemen. Hoe waterdicht je smartwatch is, geldt dus echt alleen voor water.