Daarom adviseren we om niet te vaak te scrubben, een gezonde huid heeft genoeg aan 1x scrubben per week. Een droge huid scrub je het beste maar één keer in de maand en een vette huid kan je het beste één tot twee ker per week scrubben. Zoals je leest heeft elk huidtype behoefte aan een andere verzorging.
Wanneer je huid erg droog en gevoelig is kun je beter nóg wat voorzichtiger zijn. Zo is het een goed idee om het scrubben dan te beperken tot één keer in de twee weken. Bij een huid die veel kan hebben kan je het gerust elke week tot twee keer per week doen. Scrubben is niet geschikt bij een overgevoelige huid.
Elke dag scrubben is niet aan te raden. Het beste is om je huid 1 tot 2 keer per week te goed scrubben. Mocht je een gevoelige huid hebben dan kun je het beter bij 1 keer houden.
Veel mensen vragen zich af hoe vaak zij het gezicht moeten scrubben: doe het niet te vaak! Iedere keer als je scrubt, wordt er een regeneratieproces gestart wat stress oplevert voor de huid. Scrub een gezonde huid niet meer dan één keer per week en een droge huid maar één keer per maand.
Kortom, scrubben is een goede manier om sneller en vooral langer bruin te worden. Voor een optimaal resultaat is het goed zo'n twee tot drie keer per week te scrubben, het hele jaar door. Doe dit 's ochtends voor je de zon in gaat en geniet van je zachte huidje!
Scrubben na het zonnen
Veel mensen denken dat je daarmee de bruine kleur eraf haalt. Maar door te scrubben verwijder je juist dode huidcellen die je mooie bruine kleur doffer laten lijken.
Stap onder de douche. Scrub kan je het beste op een vochtige huid aanbrengen. Dus stap onder de douche, maak je lichaam nat en smeer je jezelf goed in met scrub. Cirkelvormige bewegingen.
Na een scrub beurt neemt de huid beter crèmes op, ideaal moment dus op je huid te vertroetelen en je gezicht in te smeren met een heerlijke, voedende crème. Scrub je gezicht niet te vaak, 1 tot 2 keer per week is voldoende. Heb je een gevoelige huid, houdt het dan bij maximaal 1 keer per week.
Wrijf niet te hard, zo kun je je huid beschadigen. Spoel hierna alle scrub goed van je huid af met lauwwarm water en breng na het douchen een hydraterende (body) lotion aan. Zie hier een paar van onze favoriete scrubs: Nacomi Cleansing Face & Lip Scrub Watermelon 80gr.
Breng voor het douchen of baden de body scrub aan op de droge huid en masseer deze met cirkelvormige bewegingen in. Laat deze even ongeveer 3-5 minuten intrekken en stap dan onder douche of in bad. Voor een goede verdeling, is een scrub handschoen, de Exfoliating Mitt ideaal.
De voordelen van scrubben
Het verwijdert dode huidcellen en stimuleert de celvernieuwing, waardoor je huid steviger, gladder en heerlijk zacht aanvoelt. Dode huidcellen kunnen zich opstapelen en een dikke laag vormen op je huid. Door ze te verwijderen, krijgt je velletje een frisse, mooie gloed.
Als je je rug toch wilt scrubben, kies dan voor een zachte bodyscrub die je op zachte ronde bewegingen over de rug beweegt. Na het douchen; Je kan na het douchen de onrustige plekken het beste af nemen met een schoon watje met wat toner, om laatste restjes vuil te verwijderen.
Kies altijd voor een scrub met een fijne korrel zoals YIONN Kjarr. Grove korrels kunnen namelijk je huid beschadigen en irritatie veroorzaken. Een milde (biologische) scrub verwijdert dode huidcellen zonder de kwetsbare bikinizone te beschadigen.
Regelmatig een AHA- of BHA-lichaamsexfoliant gebruiken is een goede manier om de benen te exfoliëren. Dit maakt ook het ontharen makkelijker en leidt tot minder ingegroeide haartjes. Hoe je het beste je benen kunt exfoliëren voor het scheren is simpel: breng de avond ervoor een laagje AHA- of BHA-bodylotion aan.
Collistar / Talasso scrub
Met deze Talasso body scrub voor je benen en lichaam kun je thuis een echt hammam-gevoel ervaren. De body scrub bestaat uit regenererende exfoliërende zeezouten, suikerriet, essentiële oliën en specerijen.
Een exfoliant geeft de huid een gladder, egaler oppervlak en kan op langere termijn rimpels minder doen opvallen. Dit komt omdat een exfoliant dieper in de huid werkt dan een scrub, die toch wat oppervlakkiger te werk gaat.In tegenstelling tot een scrub of peeling spoel je een exfoliant niet af.
Over het algemeen geldt dat eens tot twee keer per week je gezicht scrubben meer dan voldoende is. Heb je een droge en gevoelige huid, dan kun je het scrubben beter tot eens per twee weken beperken.
De huid krijgt een grauwe, grijzige gloed en ziet er energieloos uit. Ten tweede zorgen de dode cellen ervoor dat de huid er oneffen uitziet. De cellen hopen zich op en zorgen voor kleine bultjes op de huid. Tot slot kunnen dode huidcellen de poriën verstoppen.
Strijk voor een scrub meerdere malen met de washandschoen in één richting over de vochtige huid en ga dan in de tegenovergestelde richting - over afzonderlijke delen van de huid of zelfs over het hele lichaam. Douche daarna eerst de losgemaakte huidcellen af en zeep je daarna in met een zeep naar keuze.
Een lichaamsscrub is veel te grof voor de tere huid van het gezicht. Voor het gezicht zijn er speciale scrub die veel beter geschikt zijn. Als je een bodyscrub op je gezicht gaat gebruiken dan doe je meer kwaad dan goed. Je kan de huid ernstig beschadigen.
Het is een misverstand dat je niet bruin wordt wanneer je smeert met een hoge factor zonnebrandcrème. De factor heeft invloed op de tijd die je door kan brengen in de zon zonder te verbranden. En het zorgt ervoor dat uv-straling minder schadelijk is. De huid wordt wel bruin, maar verbrandt niet.