Er bestaat geen duidelijke richtlijn over hoe vaak je zou moeten stofzuigen. Dat verschilt per huishouden en hoeveel mensen er wonen. Ook ligt het er maar net aan of je bezoek verwacht of niet. Over het algemeen is één keer per week de woonkamer, keuken en hal stofzuigen het minimum.
Als je alleen in een flat woont en geen huisdieren hebt, is het voldoende om één keer per week af te stoffen. Als je echter met andere mensen en huisdieren samenwoont, moet je iets vaker afstoffen. Let op hoe snel zich een nieuwe laag stof vormt op de oppervlakken.
Frequentie van afstoffen voor optimale gezondheid in huis
Om de luchtkwaliteit in uw huis optimaal te houden, moet u minstens om de week, zo niet wekelijks , afstoffen. Kies een tijdstip per week, zoals nadat u de kinderen van de voetbaltraining hebt gehaald, om uw huis af te stoffen, of stof elke dag een bepaald gebied af.
Ook onder het bed! Daar hoopt zich gemakkelijk stof en viezigheid op, zonder dat je het ziet. Haal minimaal een paar keer per jaar je matras en lattenbodems volledig uit het bed.
2 á 3 keer per jaar doe je een grote schoonmaak. Een slaapkamer schoonmaken bestaat uit opruimen, bed verschonen, afstoffen en stofzuigen. Als je een harde vloer hebt in de slaapkamer, dweil je deze. Zet wat planten neer en doe elke dag een raampje open voor frisse lucht en vochtregulatie.
Maak het onderdeel van uw routine
Maar een goede vuistregel is om twee keer per maand onder je bed te stofzuigen. Op zijn minst een keer per maand.
In de winter, wanneer je minder vocht verliest, was je je dekbedovertrek en hoeslaken het best om de twee weken om je bed hygiënisch te houden. In de zomer, wanneer je meer zweet, doe je dat het best om de week. Heb je snel last van allergie? Dan was je je beddengoed ook het best elke week.
In het algemeen is eenmaal per week schoonmaken het minimum voor basisreiniging. U kunt het schoonmaken van het toilet het beste standaard opnemen in uw wekelijkse routine. Als u wekelijks aan de slag gaat, wordt uw toilet nooit zo vuil en ruikt het nooit zo vies dat u er helemaal geen zin meer in hebt!
De oppervlakken die twee keer per maand moeten worden afgestoft, zijn gebieden die niet veel worden gebruikt. Kamers zoals logeerkamers, slaapkamers, gangen en andere ruimtes die normaal gesproken niet veel worden gebruikt, moeten elke twee weken worden geveegd. Het is geen groot probleem als u een week mist, dus maak u geen zorgen als u het niet twee keer per maand kunt schoonmaken.
Door luchtstromen in huis ontstaan stofvlokken, die onderweg steeds meer stof oppikken. Dit hoopt zich vervolgens op, op een plek waar het stof weinig last heeft van luchtstromen of mensen. Daarom liggen er vaak onder de bank of in hoekjes van de kamer meer stofhopen.
Hoe vaak schoonmaken? Ons advies is om de badkamer wekelijks een grote schoonmaakbeurt te geven. Na iedere bad- of douchebeurt of het gebruik van de wastafels, is het aan te raden om met een droge schone doek de oppervlakten droog te maken. Ook de toiletpot heeft doorgaans wat vaker aandacht nodig.
Denk hierbij aan het stofzuigen en dweilen van vloeren, het afstoffen van oppervlakken en meubels, het schoonmaken van de wc en badkamer, het verschonen van beddengoed, het poetsen van spiegels en ramen en het schoonmaken van keukenapparaten.
Maak de voorraadkast, koelkast en vriezer schoon
Maak 1 keer in de 3 maanden je voorraadkast en keukenkastjes schoon. De koelkast kun je het beste 1 keer per maand schoonmaken met een sopje of soda, en daarna goed droog maken met een schone doek.
Er zijn bepaalde voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen om allergenen te vermijden of om ze te verwijderen, maar regelmatig afstoffen en stofzuigen kan een enorme hulp zijn . Door al uw oppervlakken af te stoffen, kunt u allergenen zoals huisstofmijt, huidschilfers en -vacht van huisdieren en pollen verwijderen.
Je kunt je voorstellen wanneer je je bed niet verschoond, het een bron van bacteriën kan worden. Bacteriën vermenigvuldigen zicht razendsnel en kunnen zelfs voor vieze beestjes zorgen. Dit wil je natuurlijk voorkomen, want deze bacteriën en beestjes kunnen zorgen voor vervelende huidirritaties.
Nederlanders gaan gemiddeld zes keer per week onder de douche, zo blijkt uit cijfers van het CBS. Een douchebeurt duurt gemiddeld zo'n 7,4 minuten. Jongeren douchen vaker (8,7 keer per week) dan ouderen (5,6 keer). Elke dag douchen is helemaal niet nodig, menen experts.
Hoe vaak u uw lakens moet wassen (en hoe u ze écht schoon krijgt) Deskundigen raden aan om uw lakens eenmaal per week te wassen of te verschonen.
Hoe vaak moet je je kamer schoonmaken? Volgens experts is het ideaal om ongeveer 15 minuten per dag de rommel op te ruimen. Ze raden aan om meer tijd te besteden aan een grondige schoonmaakbeurt , eens per week of twee keer per maand , afhankelijk van de behoefte. Een grondige schoonmaakbeurt is elke drie tot vier maanden nodig.
Verschoon je bed minstens een keer per week
Je ligt zo'n acht uur per dag in bed, dus reken maar uit. Huisstofmijten zijn dol op jouw schilfers, dus die wonen maar wat graag in je lakens, matras en kussen. Daar leggen ze eitjes en ze poepen zo'n twintig keer per dag.
Door je bed minimaal twintig minuten te laten luchten, zorg je voor ventilatie. Vocht verdampt en warmte vervliegt, waardoor bacteriën en schimmels zicht minder lekker voelen tussen je klamme lappen.
Gelukkig is er een gouden regel voor het huishouden die je kan helpen om je huis vlekkeloos te houden. In deze blogpost onderzoeken we wat deze gouden regel is en hoe je deze kunt opnemen in je dagelijkse huishoudroutine. De gouden regel voor het huishouden is simpel: maak schoon terwijl je bezig bent .
Voor drukke ruimtes zoals keukens, gangen en ingangen wordt aanbevolen om minstens één keer per week te dweilen, omdat deze gebieden snel vuil en stof verzamelen. In minder drukbezochte ruimtes, zoals slaapkamers en logeerkamers, kun je elke twee weken of zelfs maandelijks dweilen, afhankelijk van het gebruik.
Onzichtbaar vuil is vuil dat we niet met het blote oog kunnen zien. Dit zijn micro-organismen zoals bacteriën en schimmels. Micro-organismen komen helaas veel voor op oppervlakken. Ze bevinden zich bijvoorbeeld op snijplanken, toiletbrillen, geld, toetsenborden, muizen en op het menselijk lichaam.