Afhankelijk van het resultaat na twee behandelingen kan besloten worden eventueel een derde keer te tapen om een nog beter effect te bereiken. De daling van klachten bij een vierde tape is echter minder. Geadviseerd wordt de tape minimaal 5 dagen te laten zitten en na een week de volgende tape aan te brengen.
De medical tape wordt 2x aangebracht en blijft ongeveer een week zitten. In de meeste gevallen merk je na een week direct al een duidelijke afname van je klachten. De tape bevat geen medicatie.
Hoewel veel merken benadrukken dat kinesiologietape meerdere dagen achter elkaar gedragen kan worden, raden wij aan om kinesiologietape niet langer dan drie dagen te dragen, met één dag rust tussen het dragen. Zo krijgt uw huid wat tijd om te ademen.
Hoe lang blijft het zitten? Afhankelijk van de gebruikte techniek en de huid kan de tape tussen de vier en tien dagen blijven zitten. In die tijd kun je er alles mee doen: sporten, douchen en zelfs zwemmen! De tape is ademend en voert vocht af, dus hij veroorzaakt ook geen weke huid onder de tape.
Kan verkeerd tapen kwaad? Ja, verkeerd tapen kan mogelijk problemen veroorzaken. Het kan bijvoorbeeld leiden tot huidirritaties, beperkingen van de bewegingsvrijheid, onjuiste houding en, in sommige gevallen, verergering van bestaande blessures.
Kinesio Taping is de laatste jaren een veel toegepaste behandelmethode geworden bij musculoskeletale klachten. Het zou vele voordelen hebben; nociceptieve stimuli worden verminderd wat leidt tot verminderde pijnintensiteit, bloed- en lymfecirculatie wordt verbeterd en spierfunctie neemt toe.
Medical Taping zorgt voor extra ondersteuning van een gewricht, spier of weefsel omdat de tape de opperhuid een stukje optilt van de pijnlijke onderlaag. Daardoor ontstaat ruimte waardoor de druk en de spierspanning op de pijnlijke plek snel afneemt. Dit zorgt voor de activatie van het lichaamseigen herstelproces.
Kinesiologische tape activeert het pijn dempende systeem, bevordert de natuurlijke beweging, laat verbetering zien van de spierfunctie en huidstructuren. Door te werken met de elasticiteit van de kinesiologische tape, ten opzichte van de elasticiteit van de huid, kunnen diverse onderhuidse structuren worden beïnvloed.
Tijdens de ontwikkeling van kinesiotape werd er geëxperimenteerd met diverse kleuren. Dit ontstond vooral vanuit de ideeën van kleurentherapie.Dit houdt in dat bepaalde kleuren en licht gebruikt kan worden om het herstel te versnellen.
Onder perfecte omstandigheden gaan cassettebandjes slechts 30 jaar mee als ze goed worden bewaard, uit de buurt van hitte, vochtigheid en UV-straling. Terwijl een cd die onder dezelfde omstandigheden wordt bewaard, meer dan 100 jaar mee kan gaan. Twee veelvoorkomende factoren voor de achteruitgang van cassettebandjes zijn hitte en storingen van de bandrecorder.
Wanneer de tape te strak is aangebracht kan er stuwing ontstaan in bijvoorbeeld vingers, tenen, armen of benen. De tape moet dan losser gemaakt worden of worden verwijderd. De tape moet voorzichtig verwijderd worden.
Bovendien denken sommige mensen dat de verschillende kleuren kinesiologietape specifieke eigenschappen en voordelen hebben, maar dat is niet zo. Kleurkeuze is gewoon een kwestie van persoonlijke voorkeur .
De tape mag nat worden; u kunt er dus normaal mee douchen. Na het douchen de tape deppen, niet wrijven. Na het douchen blijft de tape nog wat langer nattig aanvoelen, dit omdat de tape van stof is. Na een letsel bevelen we aan om een ruime periode 's nachts het voeteneinde van het bed iets te verhogen.
Schildertape geel of goud. Dit is een goede afplaktape die op vele plekken inzetbaar is. Afplakken met geel/goud gaat het beste op een gladde ondergrond. Met deze schilderstape krijg je een strakke lijn op je schilderwerk zoals muren, deuren en ramen.
Op deze pagina van Trans-Missie lees je alles over hoe je binders veilig kan aantrekken. Binders mogen maximaal acht uur achter elkaar worden gedragen, en het is erg belangrijk om je hieraan te houden. Langer dragen kan gezondheidsrisico's opleveren. Naast binders is er ook medische tape.
Gebruik de juiste toepassing voor elke klacht. Wanneer er verkeerd getapet wordt kan dit ook een klacht verergeren of zelfs geen effect hebben. Bij het uitblijven van het gewenste resultaat de tape verwijderen, binnen een behandeling merk je vaak al direct verschil.
De kleur zwart wordt beschouwd als mysterieus en krachtig en is een geliefde kleur tape die veel mensen kiezen. ◗ Blauw heeft een kalmerende, ontspannende en tegelijkertijd verkoelend effect.
CureTape is het meest gebruikte merk kinesiologie tape onder professionals. De hoogste kwaliteit met medical device class 1 registratie.
er is geen overtuigend bewijs voor verbetering van balans in gewrichten; kinesiotaping kan zorgen voor spieractiviteit, maar het is volstrekt onduidelijk of dit voor- of nadelig is voor het herstel; in vergelijking met andere tapes zou kinesiotape qua preventie een beter effect geven.
Verbeteren van de spierfunctie. Verminderen van ontstekingen of vochtophopingen. Corrigeren van lichaamshouding en bewegingsrichting. Ondersteunen van gewrichten.
Binnen de fysiotherapie worden er verschillende kleuren medical tape gebruikt. Dit is vooral cosmetisch en het heeft dus niet een verschil in effect. De kleuren geven dus geen mate van zwaarte of rek aan.
De elastische tape ondersteunt het spierstelsel, lichaamseigen genezingsprocessen en beïnvloedt de neurologische en circulatoire systemen zonder de bewegingsvrijheid te beperken.
Het gebruik van kinesiotape kan een hele goede en effectieve manier zijn om de pijn en klachten in de onderrug aan te pakken. De kinesiotape zorgt ervoor dat de spanning in de rug verminderd, waardoor de natuurlijke houding en beweging wordt gestimuleerd. Dit zorgt ervoor dat het herstelproces versneld wordt.
Hoewel gekleurde Kinesiotape veel lijktop een luxe vorm van sporttape, zijn er 3 belangrijke verschillen. Kinesiologie tape wordt vooral gebruikt om beweging te vergemakkelijken.Witte sporttape wordt gebruikt ter ondersteuning en om beweging te beperken. Kinesiologie tape is flexibel beweegt met jouw bewegingen mee.