We raden voor krullend en golvend haar aan om je haar om de drie of vier dagen te wassen.Voor mensen met kroeshaar is een keer per week voldoende. Goed om te weten: wanneer je kroeshaar hebt, is het gebruik van conditioner net zo belangrijk als shampoo. Houd je haar soepel en zacht met een goede conditioner.
Het is raadzaam om met kort haar minimaal een keer per week een conditioner te gebruiken om het haar te voeden. Voor langer haar is het goed om bij elke wasbeurt een conditioner te gebruiken.
Als je je haar wast gaan de haarschubben openstaan en conditioner zorgt ervoor dat deze weer sluiten. Het maakt je haar dus mooi glad. Conditioner kan over het algemeen dus voor elk haartype een aanrader zijn. Je hebt ook verschillende conditioners, ook dat is weer afhankelijk van de behoeftes van je haar.
Bij heel dik haar en weinig talg is het juist goed om je haar minder te wassen. Zeker mensen met droog haar of krullen kunnen heel gemakkelijk het aantal wasbeurten afbouwen. Maar over het algemeen kan iedereen met gemak een tot drie dagen zonder shampoo. Er is geen standaard aanbeveling.
Co-washing betekent dat je je shampoo overslaat en je haar wast met alleen conditioner. Ook in je conditioner zitten namelijk ingrediënten die je haar op subtiele wijze schoonmaken en deeltjes vuil oppikken, aangevuld met bestanddelen die je haar voeden, verzorgen en zacht maken.
Volgens de Amerikaanse haarstylist Philip B. is het juist heel goed voor je haar om het eerst met conditioner te wassen en daarna pas met shampoo. Conditioner hydrateert je haar zonder dat het heel slap wordt, terwijl shampoo het vaak wat zwaarder maakt.
Co-washing
Was je haar met een conditioner zoals je normaal zou doen met eens shampoo. Laat de conditioner een paar minuten intrekken en spoel af met lauw water. Let op! Vermijd conditioners met heftige reinigende ingrediënten en siliconen.
Wanneer je haar droog en beschadigd is, is het goed om je haar om de drie of vier dagen te wassen. Niet te vaak, want dan droogt het namelijk sneller uit. Geef de natuurlijke oliën op je hoofdhuid de tijd om je puntjes te bereiken.
Een conditioner maakt je haar minder statisch, zorgt ervoor dat het glad en soepel, handelbaar en makkelijk doorkambaar wordt, en geeft het glans en extra bescherming. Zorg er wel voor dat je een conditioner kiest die bij je haartype past. 2. Van een conditioner heb je maar een kleine hoeveelheid nodig.
Ingrediënten in shampoo
Maar ook een standaard elke dag shampoo van een doorsnee merk bevat ingrediënten die niet in de buurt van je lichaam thuis horen. Neem bijvoorbeeld Andrélon Elke Dag Shampoo en Syoss Volume Shampoo. De shampoo van Andrélon bevat o.a. Sodium Laureth Sulfate (SLES), Disodium EDTA en PPG-6.
1 keer wassen is reinigen, 2 keer wassen is verzorgen
Als jij je haar niet elke dag wast, adviseren wij om je haar twee keer achter elkaar te wassen. Als je een geconcentreerde verzorgende shampoo gebruikt, is een hoeveelheid shampoo ter grote van ongeveer een euro muntstuk meer dan genoeg.
Wanneer je het haar dubbel wast met shampoo, heeft de shampoo tijdens de tweede ronde de kans om je haar zelf écht te reinigen. De zuiverende eigenschappen van de shampoo kunnen dan effectief hun werk doen op het haar en de hoofdhuid.
Conditioner is een soort moisturizer voor je haar, dus het heeft even nodig om in te trekken. Laat het dus minstens 2 minuten in je haar zitten.
Wanneer je je haar gaat wassen gebruik je logischerwijs eerst je shampoo. Gevolgd door een masker en daarna je conditioner. De shampoo opent namelijk je haarschubben, het masker gaat hierdoor in je tweede laag van het haar zitten waardoor het extra goed gevoed wordt en de conditioner sluit vervolgens de haarschubben.
Normaal, gezond haar heeft één of twee keer per week een conditioner behandeling nodig. Droog en beschadigd haar kun je om de dag met een conditioner wassen. Voor andere haartypes geldt dat één keer in de week wassen met een conditioner voldoende is.
Door minder conditioner te gebruiken stapelt er minder conditioner op in je haar en krijgen je lokken hun prachtige glans weer terug. Misschien niet heel erg verrassend, maar minder conditioner betekent (helaas wel) meer klitten. Vooral in het begin kun je merken dat je haar wat stugger is dan normaal.
Je haren worden makkelijker doorkambaar. Het hydrateert en verzorgt het haar. Het voorkomt droog haar. Het versterkt je haarschubben.
Je mag het elke dag nat maken (voor een fris gevoel), als je het maar niet elke dag met shampoo wast. Dus bijvoorbeeld: dag één shampoo, dag twee nat, en dag drie alleen conditioner. Dat is veel gezonder voor je haar en je hoofdhuid, en dat is uiteindelijk beter voor iedereen.”
Conclusie: Helaas, het is niet zo dat je haar binnen een week zichzelf al schoon kan houden. Na 7 dagen niet wassen heb je dan wel een stralende coupe, maar eerder stralend omdat het zo vet is. Om erachter te komen of je haar zichzelf schoon kan houden, moet je het denk ik echt langer volhouden.
Vroeger wasten mensen hun haren niet met shampoo, maar met gewone stukken zeep. Niet erg fijn, want de combinatie van hard water en sterk ontvettende zeep zorgde ervoor dat er altijd wel een restje zeep achterbleef.
Schuimstoffen. Schuimmiddelen zoals sulfaten, maar ook cocamide dea en lauramide dea, zorgen ervoor dat je de shampoo makkelijk kunt verdelen en dat het product goed schuimt. Maar eigenlijk zijn ze volledig overbodig en werken ze soms zelfs overmatig uitdrogend en irriterend voor je haar.
Je haren niet wassen met shampoo is dus een stuk natuurlijker en beter voor je hoofdhuid, en je schijnt er niks van te ruiken. Toch zijn er ook mindere verhalen. Zo kan je hoofdhuid gaan jeuken als je lang je haar niet wast. Bovendien wordt het bij sommige mensen een stuk stugger en doffer.
Laat je haren wennen
De afgelopen periode was natuurlijk perfect om je wasbeurten eens een paar dagen uit te stellen. Je kon makkelijk je haren minder wassen zonder dat mensen er iets van zagen. Na een aantal weken zul je dan merken dat je haar minder snel vet wordt en dat je het dus ook minder hoeft te wassen.