Hoe rijden met een elektrische step is dus eigenlijk heel simpel. Je stapt op, stept één of twee keer en drukt dan de gashendel in en weg ben je. Echter iedereen kan er mee rijden en is binnen 5 minuten vertrouwd met het besturen van de step.
Het rijden op een elektrische step is helemaal niet moeilijk. Het kost maar een paar minuten om de grondbeginselen te leren, en dan gaat het rijden bijna moeiteloos. Voor de meeste mensen is het zelfs gemakkelijker dan fietsen.
Je riskeert daarmee een boete van €380,- en dat je step in beslag wordt genomen. Mocht je wel worden aangehouden, dan kan het dus een duur geintje worden. Daarnaast kun je je e-step niet (WA) verzekeren, wat wel verplicht is voor gemotoriseerde voertuigen.
Elektrische step boete – Nederland
In Nederland riskeer je momenteel een boete van €280,- euro en/of inbeslagname als het voertuig niet onder 'bijzondere bromfiets' valt.
Een ontspannen, lange afzet is de basis van het steppen. Het is van groot belang om daarbij niet te veel op je handen te leunen en het stuur ontspannen vast te houden. Als je begint met steppen, is de afzet met lange pendel het makkelijkst. Zwaai het afzetbeen gestrekt naar voren, voorbij de voet van het standbeen.
Steppen is fitness en cardio in één!
Behalve de spiergroepen die je ermee aanspreekt, verband je ook de nodige calorieën. Het is een ideaal alternatief voor hardlopers, doordat je knieën en enkels (veel) minder zwaar belast worden.
Steppen als workout: Calorieën verbranden
Een onderzoek van de Universiteit van Brighton heeft uitgewezen dat je met steppen zo'n 350 calorieën per uur verbrandt. Met fietsen verbrand je in dezelfde tijd 270 calorieën. De Micro-step kan dus een mooie start zijn om wat extra gewicht te verliezen.
Hoe oud moet je zijn voor de elektrische step? Voor elektrische steps moet de berijder officieel 16 jaar of ouder zijn, omdat ze worden gezien als bijzondere bromfiets. Overigens mag een elektrische step in de meeste gevallen überhaupt niet de weg op.
Wat is een e-step met trapondersteuning? U stept zelf op deze e-step. Door de hulpmotor gaat u harder vooruit. Maar niet harder dan 25 kilometer per uur.
Dus welke elektrische step mag op de weg? Momenteel geldt dit alleen als het is goedgekeurd door de RDW. De legalisering is op basis van elektrische step met kenteken. Volgens het minister wil dat iedfere fabrikant haar elektrische step modellen laat goedkeuren voor de RDW.
De elektrische steps zijn namelijk snel, handig, milieuvriendelijk en makkelijk om op te bergen. Gebruik de elektrische step om naar uw werk te gaan of gebruik de e-step voor recreatieve doeleinden. Waar u de step ook voor aanschaft, u gaat er zeker plezier mee beleven.
Voor een step met een goede batterij en vermogen betaal je al snel zo'n €300. Voor een goede maar relatief goedkope step moet je dan eigenlijk zo'n €300 tot €500 rekenen. Voor een echt kwalitatieve step ga je al snel richting de €1000 of zelfs meer.
Met skates, skeelers, inlineskates, rolschaatsen, een step of een skateboard bent u voor de wet een voetganger. U moet zich dus houden aan de verkeersregels voor voetgangers. Dus de wet beschouwd iemand op de step als een voetganger. Dat betekent dat je met een step moet rijden op stoep, voetpad of fietspad.
Rijdt maximaal 15-20 km/u. Neem geen extra gewicht mee. Neem geen extra persoon mee (de step is voor 1 persoon) Zorgt er voor dat de banden de juiste luchtdruk hebben.
De meeste e-steps halen op papier een maximale snelheid tussen de 20-30 km/h. De daadwerkelijke topsnelheid kan beïnvloed worden door verschillende factoren, waaronder: Het gewicht van de bestuurder.
De Joyor H1 is de goedkoopste elektrische step van dit moment voor jong volwassenen. Een groot voordeel van dit model is dat hij super makkelijk is mee te nemen dankzij zijn gewicht van slechts 7,35 kg. Daarbij kun je de e-step binnen enkele seconden opvouwen en neem je hem eenvoudig mee onder je arm.
De Xiaomi M365 was de beste elektrische step van 2019, en ook het bestverkochte model wereldwijd. Dit model wordt nog steeds verkocht, maar ondertussen is er een upgrade, de Xiaomi M365 Pro. Deze heeft een sterkere motor, een betere batterij met een beter bereik en een verbeterde display.
De stoep behoort tot de openbare weg, dus dat mag ook niet. Voor e-steps die wel zijn goedgekeurd, geldt dat ze ook niet op de stoep mogen.
Hoewel je de elektrische step in Nederland al regelmatig voorbij ziet komen, zijn niet alle e-steps goedgekeurd voor de openbare weg. Je mag alleen de weg op wanneer de step door het ministerie van Infrastructuur en Waterstaat en de RDW is aangewezen als bijzondere bromfiets.
Steppen of kickbiken is veel minder belastend voor de enkels en knieën dan bijvoorbeeld hardlopen. Daarom: ga steppen op een step voor volwassenen als je geplaagd wordt door knieblessures. Je kunt met een autoped voor volwassenen veel grotere afstanden in kortere tijd afleggen dan met wandelen.
Volgens meervoudig Nederlands stepkampioen René Elzinga is steppen heel geschikt als sport. "Het zit tussen hardlopen en fietsen in. Het grootste verschil met fietsen is dat je niet zit, en dus minder steunpunten hebt, waardoor je je rompspieren meer gebruikt.
Een goede stepper helpt je om je conditie geleidelijk aan op te bouwen en te behouden. Ook kun je met een stepper een aanzienlijk aantal calorieën verbranden. De manier waarop een stepper zich onderscheidt van een normale hometrainer is natuurlijk dat je beenspieren extra aan het werk worden gezet.
1) Steppen is geschikt voor jong en oud. 2) Is minder belastend voor enkels, knieën en heupen dan bij hardlopen. 3) Bij steppen komen nauwelijks blessures voor.