Omdat je een droge, gevoelige huid hebt adviseer ik de huid 1x per dag te reinigen ( s avonds). Ga je vaker de huid reinigen bestaat de kans dat je huid droger wordt. De andere keer zou je lauw warm water kunnen gebruiken en erna een toner, of alleen een toner kunnen aanbrengen.
Om oppervlakkige gezichtsmake-up en andere (crème)restjes te verwijderen, ga je vervolgens aan de slag met een wattenschijfje gedrenkt in micellair water. Gebruik je waterproof of 'zwaardere' make-up (denk maar aan foundation en concealer), ga dan voor een reinigende olie. Die zal je make-up makkelijker losweken.
Indien je last hebt van een droge huid en je huid trekkerig aanvoelt na het reinigen van het gezicht: Kies voor zachte, romige, niet-schuimende cleansers zoals Melting Moisture Masque. Dit leave-on gezichtsmasker is extreem voedend en geef je huid een hydratatieboost. Breng direct na reiniging een moisturizer aan.
Wanneer de huid teveel uitdroogt kan er eczeem en soms een huidinfectie ontstaan. Daarom is het goed om een droge huid tijdig te herkennen en te behandelen.
Water: Drink genoeg water om het vochtgehalte van je huid op peil te houden. Voeding: De juiste voeding helpt ook om een vochtarme huid tegen te gaan. Zo kun je bijvoorbeeld groene bladen, zoals spinazie of bloemkool eten. Dit eten bevat veel luteïne, een stofje dat jouw huid helpt te beschermen tegen UV-straling.
Vaseline is bedoeld om snel vocht aan te voeren, als je last hebt van een extreem droge huid. Mensen met acne, hebben vaak een wat vettere huid die minder snel vochtarm is. Dan is het dus niet nodig om vaseline te gebruiken.
Hoe vaker u onder de douche of in bad gaat, hoe droger uw huid wordt. Het herstel van de huid waarvan de barrière beschadigd is geweest, duurt minimaal vijf dagen. In die tijd verliest de huid een grote hoeveelheid vocht waardoor de huid erg droog wordt. Bij een droge huid is er sprake van een beschadigde huidbarrière.
Een droge huid is het gevolg van een tekort aan lipiden. Om de huidbarrière en de vochtbalans van de huid te herstellen, breng je best dagelijks (en indien nodig zelfs meermaals per dag) rijkelijk een beschermende verzorging met ceramiden en vetten aan.
Het drinken van veel water helpt bij een acne huid of een droge vochtarme huid, gezien water zuiverend op het lichaam werkt. Door het drinken van water worden de darmen namelijk gezuiverd.
4. De huid wassen met water, is dat niet genoeg? Water lost vet en make-up niet op, dus dat zal zeker niet voldoende zijn voor een vette huid of het verwijderen van make-up. Maar ook voor een droge/vochtarme huid is het gebruik van alleen water niet ideaal.
Vul een kom met ijs en een klein beetje water en splash vervolgens 30 seconden lang het ijswater in je gezicht. Hierdoor worden je poriën kleiner, geeft het glans aan de huid en maakt het je gezicht minder pafferig.
Als je het niet gaat reinigen blijft er dus een laagje vuil achter op je huid. Wat vervolgens de poriën kan verstoppen en ontstekingen kan veroorzaken. Het is dus ontzettend belangrijk je huid 2x per dag te reinigen, vergelijk het met je tanden poetsen en doe dit in dezelfde routine.
Was je gezicht slim
Was je gezicht twee keer per dag met warm water en spoel na met koud water om de poriën te sluiten voordat je crème of make-up aanbrengt. Met een reinigingsapparaat zoals de Philips VisaPure Advanced kunt jij je gezicht dieper reinigen.
Vaak wordt gezegd dat zeep niet goed is voor je huid en dat je je gezicht er niet mee moet wassen. Zeep zou de huid uitdrogen. Dat klopt zeker als het gaat om 'gewone' zeep. Dit is namelijk te agressief voor je huid.
Kenmerken van een drogehuid:
Een droge huid voelt overal droog aan. Je kunt last hebben van een droog gezicht zoals een droge hoofdhuid, een droge neus, maar daarnaast kun je ook last hebben van droge benen of armen. Een droge huid is gevoeliger voor voortijdige huidveroudering.
NIVEA helpt je graag bij het tegengaan van een droge huid. Met onze tips zorg je ervoor dat jouw huid weer heerlijk zacht aanvoelt: Gebruik een hydraterende douchegel: een hydraterende douchegel houdt de vochtbalans van je huid op peil en voorkomt uitdroging.
Scrub niet! Hoe verleidelijk een scrub ook mag klinken; heb je een zeer droge huid (of welke huidtype dan ook), vermijd deze dan. Het kan een al aangetaste huidbarrière namelijk verder beschadigen.
Heb je een erg droge huid? Dan is olijfolie misschien de juiste olie voor jou, met name extra-virgin olijfolie. Olijfolie lijkt op de olie die onze huid uit zichzelf produceert, waardoor het goed wordt opgenomen.
Vitamine B3 bevordert de hydratatie en de cel vernieuwing. Hierdoor verliest de huid minder vocht en is het beter bestand tegen invloeden van buitenaf. Vitamine B5 bevordert eveneens de hydratatie en kalmeert roodheid. Vitamine E beschermt de celmembranen, verbetert de hydratatie en werkt helend.
Kou, wind en een droge lucht. Dit is de reden dat veel mensen vooral in de winter last hebben van een droge huid. Bij sommige (aangeboren) aandoeningen komt een droge huid vaker voor. Voorbeelden zijn: psoriasis, eczeem en diabetes.
U kunt beter een vette crème gebruiken, zoals vaseline lanettecrème of vaseline cetomacrogolcrème. Ook de lanettezalf en cetomacrogolzalf werken goed bij een erg droge huid. De crèmes en zalven houden de huid soepel en voorkomen verdere uitdroging van de huid.
Helpt tegen acne
Heb je regelmatig last van acne of puistjes ? Dan kan uierzalf zeker een verlichting zijn voor u. De zalf kan acne bestrijden, omdat het licht ontsmettend en verzorgend werkt. Natuurlijk als je last hebt van ernstige acne kun je beter een dermatoloog of schoonheidsspecialist raadplegen.
Je kan de crème gebruiken op je gezicht en op je lichaam, al zou ik op het gezicht oppassen bij een vette huid. Maar als goed voedende crème voor de droge plekjes zoals knieën, voeten, handen en ellebogen doet hij goed zijn werk.