Er is geen 'vaste
Vanaf 43,0 jaar vindt men een vrouw gemiddeld genomen te oud voor het moederschap; voor het vaderschap ligt de grens bij 47,2 jaar. In 2017 werden ongeveer 1 150 kinderen geboren bijeen moeder die op dat moment 43 jaar of ouder was. Mannen van 47 jaar of ouder kregen in 2017 ongeveer 5 400 kinderen.
De vruchtbare leeftijd van vrouwen is de periode waarin een vrouw zwanger kan worden. Meestal begint dit rond de leeftijd van 12 jaar met de eerste menstruatie en eindigt dit tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar met de menopauze. Maar dit betekent niet dat je op de leeftijd van 45 jaar niet meer vruchtbaar bent.
De meest vruchtbare jaren van een vrouw
Er komen ook vaker cycli zonder ovulatie voor en de eicellen zijn minder talrijk. Bij de geboorte bezitten vrouwen 400.000 eicellen, maar op 35-jarige leeftijd hebben ze er nog slechts 35.000. Op de leeftijd van 24 heeft een vrouw de beste kans om zwanger te raken.
Vanaf 35 jaar zien we veelal een snellere afname van zowel de hoeveelheid als de kwaliteit van de eicellen. Vanaf 40 jaar is de kans om zwanger te worden nog maar enkele procenten. Indien de eierstokken niet meer voldoende eicellen in voorraad hebben om de menstruatie op gang te houden, begint de overgang.
Vanaf 45 jarige leeftijd worden vrouwen nog maar heel zelden zwanger. De vruchtbaarheid neemt af omdat zowel de hoeveelheid als de kwaliteit van de eicellen afneemt met het stijgen van de leeftijd. Deze afname begint al wanneer een vrouw 30 jaar is en vanaf 35 jarige leeftijd gaat deze afname steeds sneller.
U kunt doorgaans zwanger worden totdat u een heel jaar geen menstruatie meer hebt gehad . Hoewel uw vruchtbaarheid tijdens de menopauze kan afnemen, moet u mogelijk maatregelen nemen om zwangerschap te voorkomen.
Hoewel het steeds vaker voorkomt dat vrouwen op latere leeftijd zwanger worden, is er wel een risico: na het 35e levensjaar zijn vrouwen minder vruchtbaar. De kans op een zwangerschap tijdens de normale maandelijkse cyclus is 1 op 4 als je 20 bent, 1 op 8 als je 35 bent en 1 op 12 als je ouder dan 40 bent.
Hoe kan je testen dat je verminderd vruchtbaar bent? Ben je al een jaar bezig zwanger te worden, maar lukt het niet, dan kun je testen of je wel een eisprong hebt. Dit kun je doen door elke dag je temperatuur te meten of met een ovulatietest (eisprongtest te koop bij de drogist).
Vooral de leeftijd van de vrouw heeft een grote invloed. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar tussen de leeftijd van 20 en 30 jaar. Nadien neemt hun vruchtbaarheid stelselmatig af terwijl tegelijk het aantal miskramen toeneemt. Op 38 jaar bedraagt de kans op spontane zwangerschap per cyclus nog ongeveer 10 %.
Mannelijk zaad blijft zo'n twee dagen vruchtbaar (gemiddeld ongeveer 48 uur). De vrouwelijke eicel is ongeveer 1 dag vruchtbaar. De beste kansen tot bevruchting krijgt u bijgevolg door om de twee dagen geslachtsgemeenschap te hebben, vanaf vier dagen voor tot twee dagen na de verwachte eisprong.
Safina Namukwaya is niet de oudste vrouw ooit die nog zwanger werd. In 2019 werd een 74-jarige vrouw in India moeder van een tweeling, ook na een IVF-behandeling. In Nederland worden alleen IVF-behandelingen met donoreicellen toegepast bij vrouwen die niet ouder dan 50 zijn.
Rond de puberteit blijven er nog zo'n 300.000 – 400.000 eicellen over. Dit aantal daalt stelselmatig. Rond je 35ste heb je nog ongeveer 25.000 eitjes over die geschikt zijn voor bevruchting.
Vanaf 30 jaar begint de vruchtbaarheid (het vermogen om zwanger te worden) af te nemen. Deze afname gaat sneller zodra je halverwege de 30 bent. Vanaf 45 jaar is de vruchtbaarheid zo sterk afgenomen dat het onwaarschijnlijk is dat je op natuurlijke wijze zwanger kunt worden .
Ook neemt je hersenvolume bij het ouder worden af. Dit verouderingsproces begint eigenlijk al rond je dertigste, maar op die leeftijd merk je daar nog weinig van. Het is namelijk een heel langzaam proces. Pas vanaf je vijftigste ga je meer merken van de veranderingen in je brein.
Uit een onderzoek uit 2020 bleek dat de kans op bevruchting 30% kleiner is voor mannen ouder dan 40 dan voor mannen jonger dan 30. Er zijn verschillende redenen hiervoor, waaronder dat het spermavolume, het totale aantal zaadcellen en de beweeglijkheid van het sperma (hoe goed het sperma zich naar de eicel kan bewegen) allemaal afnemen naarmate mannen ouder worden.
Laat het vrijen lekker ongecompliceerd blijven, maar doe het wel regelmatig. Drie keer per week is een goede richtlijn.
Het belangrijkste, universele symptoom is uiteraard het onvermogen om zwanger te worden. Voor vrouwen kan een ander teken zijn dat hun menstruatiecycli te lang, te kort, onregelmatig of afwezig zijn. Dit kan er namelijk op wijzen dat ze geen ovulatie hebben.
Zelfs na een jaar is het 1 op de 10 gezonde, jonge stellen niet gelukt. Wanhoop dus niet te snel. Het is mogelijk dat jij of je partner onvruchtbaar of verminderd vruchtbaar zijn. Als het na een jaar nog niet gelukt is om zwanger te worden, is het daarom verstandig om een afspraak te maken met je huisarts.
Er zijn verschillende risico's verbonden aan het krijgen van een baby op 40-jarige leeftijd, waaronder genetische afwijkingen bij kinderen, zwangerschapsdiabetes en pre-eclampsie. U kunt deze risico's beperken door samen te werken met een gynaecoloog. Sommige mensen kiezen ervoor om hun eicellen in te vriezen als ze 20 of 30 zijn, wat de kans op zwangerschap op 40-jarige leeftijd vergroot.
Tot welke leeftijd kan je zwanger worden? Er is geen 'vaste leeftijd' tot wanneer je zwanger kan worden. Vrouwen raken ook boven de 35 of 40 jaar nog zwanger.
Na de leeftijd van 35 is er een hoger risico op zwangerschapsgerelateerde complicaties die kunnen leiden tot een keizersnede. Het risico op chromosomale aandoeningen is hoger. Baby's van oudere moeders hebben een hoger risico op bepaalde chromosomale aandoeningen, zoals het syndroom van Down. Het risico op zwangerschapsverlies is hoger.
Soms komt je ongesteldheid pas later. Bijvoorbeeld door stress, hard sporten, te weinig eten, eetproblemen of te mager zijn. Ook als je nog niet ongesteld wordt, is er een kans dat je zwanger kunt worden.
Zelfs als je geen menstruatie hebt, kun je toch zwanger worden . Je weet misschien niet waardoor je menstruatie is gestopt. Mogelijke oorzaken zijn zwangerschap, hormonale veranderingen en snel veel gewicht verliezen of aankomen. Sommige medicijnen en stress kunnen het ook veroorzaken.
Gemiddeld duurt het 28 dagen, maar het kan variëren tussen de 21 en 35 dagen. Hierdoor kan het lastig zijn om te weten wanneer je precies ongesteld gaat worden. Vooral als je net voor eerst ongesteld bent geworden, kan het nog weleens voorkomen dat je niet ongesteld wordt of dat het eerder of later komt.