Tandenpoetsen is al zo'n 7.000 jaar een dagelijks ritueel. Het begon allemaal met het poetsen met een takje van een boom of plant met geneeskracht. Daarna poetste men het gebit met de vingers en een beetje zout. Later ontstond het eerste tandpoeder, dat later werd vervangen door tandpasta.
Tandpasta van urine en geitenmelk
In de oudheid bestonden er nog geen tandenborstels. Mensen maakten hun tanden 'schoon' met gerafelde stokken en doornen van struiken. De Romeinen gebruikten een pasta van urine en geitenmelk om hun tanden schoon te maken.
De meesten onder ons doen het dagelijks tenminste één keer: tandenpoetsen. Onze moderne tandenborstel hebben we te danken aan de Chinese keizer Hongzhi, die op 26 juni 1498 de tandenborstel uitvond. Westerse reizigers brachten de uitvinding naar Europa en ook hier werd het een succes.
Wij raden aan om jouw kind dagelijks na te poetsen, zeker totdat ze de leeftijd van 10 jaar hebben bereikt. Kinderen tot de leeftijd van 10 jaar hebben nog niet de juiste motoriek om zelf hun gebit helemaal goed schoon te poetsen.
Tandenpoetsen is belangrijk, omdat het tandplak weghaalt. Tandplak ontstaat uit de resten van eten, drinken en speeksel en wordt pas schadelijk als het langere tijd op uw tanden zit. Daarom is het voldoende om de plak één keer per 24 uur goed te verwijderen.
Tandsteen is meestal zichtbaar als een gele of bruine kleur op de tanden. Tandsteen verwijderen is zeer belangrijk omdat het tandsteen zich onder het tandvlees kan nestelen met ernstige ontstekingen tot gevolg. Tandsteen verwijderen is een kleine ingreep en wordt bij ons in de kliniek uitgevoerd.
Tandheelkundige Wim Crielaard zegt in het Parool dat iemand met een gezond gebit gerust twee weken niet hoeft te poetsen. Klopt dat ook? Volgens tandarts Luke Bosker is het onverstandig: "Als je twee weken niet poetst, dan kan je tandvlees gaan ontsteken."
Kinderen moeten een tandenborstel met zachte haartje gebruiken. Ook zachte tandenborstel zorgen voor een grondige reiniging, maar er is minder kans dat tandvlees beschadigd wordt. Zeker bij bloedend tandvlees is het aan te raden om harde tandenborstels te vermijden.
Vanaf het vijfde jaar kan gepoetst worden met 'gewone' tandpasta voor volwassenen en mag niet doorgeslikt worden. 0 t/m 1 jaar: vanaf het doorbreken van de eerste tandjes: 1 keer per dag poetsen met fluoride-peutertandpasta. 2, 3 en 4 jaar: 2 keer per dag poetsen met fluoride-peutertandpasta.
Gebruik een tandenborstel met een kleine borstelkop met zachte haren. Zo kom je overal makkelijk bij. Zodra kinderen een tandenborstel kunnen vasthouden, kunnen ze ook elektrisch poetsen. Er zijn speciale elektrische tandenborstels en opzetborstels voor kinderen.
Een standaard "zachte" borstel van goede kwaliteit die u in de supermarkt koopt, of bij de drogist, heeft om en nabij 1000 haren.
Welke aspecten zijn dat? 4 De goedkoopste tandpasta kost 60 cent. De duurste tandpasta kost €5,-.
Al vanaf 1880 was men bezig met het ontwikkelen van een elektrische tandenborstel. Deze was bestemd voor mensen met een motorische beperking: zij konden niet goed overweg met een normale tandenborstel. Pas in 1987 kwam de elektrische tandenborstel, zoals wij die nu kennen, naar Europa toe.
De eerste tandenborstels werden vanaf 1498 in China gemaakt en bestonden uit varkenshaar op een steel van bot of bamboe. Vanaf 1938 werd voor de borstel kunststof zoals nylon gebruikt.
De belangrijkste stoffen in tandpasta zijn fluoride, schuurmiddelen en wasactieve stoffen. Wasactieve stoffen worden gebruikt in was- en reinigingsmiddelen (zoals afwasmiddel en wasmiddel) en persoonlijke verzorgingsproducten (zoals shampoo en handzeep).
In deze zakken zit silicium, een van de belangrijkste ingrediënten van tandpasta. Dit blauwe poeder bestaat uit miljoenen korreltjes: de microkorreltjes die we voelen als we onze tanden poetsen. Het laatste ingrediënt: de vloeibare smaakstoffen gaan in de grote stalen bak. Het mengsel wordt een halfuur gemengd.
Fluoride is geen onschuldig ingrediënt, zodat een veilig fluoride gehalte in tandpasta afhankelijk is van de leeftijd van een kind. Tandpasta met fluoride, bedoeld voor volwassenen, mogen kinderen pas vanaf 12 jaar gebruiken.
Tandartsen en mondhygiënisten raden vaak Elmex Junior Tandpasta aan. Deze is ontwikkeld voor kinderen van 5-12 jaar en bevat een op deze leeftijd afgestemd gehalte amin-fluoride. Dat maakt deze tandpasta effectief tegen cariës (gaatjes) en beschermt het gebit optimaal.
Zorg ervoor dat ze twee minuten lang poetsen en gebruik een hoeveelheid van 1350-1500 ppm fluoride tandpasta ter grootte van een erwt op een handtandenborstel of elektrische tandenborstel.
Kies een tandenborstel met een gemakkelijk handvat met zachte antislip-handgrepen. De tandenborstel moet ook een borstelkop van kindformaat hebben met zachte borstelharen. Let op wanneer deze moet worden vervangen, vooral als je kind geneigd is om erop te kauwen tijdens het poetsen.
De Oral-B Smartseries Teen is de beste tandenborstel voor tieners uit de test. Deze beste elektrische tandenborstel tieners is voorzien van bluetooth en een app die poetsinstructie geeft en motiveert tot tanden poetsen.
Als je je tanden en tong niet reinigt, krijg je een slechte adem door ontbindende voedselresten en stinkende bacteriën die in je mond groeien1. Tandplak hoopt zich op ongepoetste tanden op en verandert in tandsteen2.
Binnen een paar dagen of een paar weken zonder te poetsen, krijgt u gingivitis. Uw tandvlees begint op te zwellen en wordt helderrood door de ontsteking. Door het poetsen en flossen zal het gaan bloeden. Zelfs door onregelmatig poetsen en flossen kan gingivitis ontstaan.
Vaker je tandenpoetsen zou het aantal bacteriën tussen je tanden en je tandvlees verminderen, waardoor deze niet in je bloedbaan terechtkomen. Dat wordt vaker – drie keer per dag – poetsen. P.s. Het is ook goed om regelmatig de tandenborstel te checken op slijtage.