Coulrofobie, ofwel de fobie voor clowns, komt veel voor bij kinderen, maar ook bij tieners en volwassenen.
Xanthofobie | Angstlijst.nl.
Wat is een fobie? Een fobie is een angststoornis. Het is een belemmering in je dagelijkse leven. Bij een fobie ben je angstig voor plaatsen, dieren, dingen of situaties waar geen reden voor is, want er is geen aantoonbaar gevaar.
het Latijnse sesquipedalis (letterlijk: anderhalve voet lang) en het Griekse woord fobos (angst).
Wat is angst
Angst is een normale, gezonde reactie op een reële dreiging en zorgt ervoor dat u tijdelijk waakzamer bent. Dit is heel nuttig als er gevaar dreigt. Je lichaam bereidt zich in een reflex voor op een vecht-of-vlucht reactie.
#1 – Arachnofobie
De fobie der fobieën is natuurlijk de angst voor spinnen en spinachtigen. Er zijn veel dierenfobieën (bijvoorbeeld voor muizen of kikkers), maar toch is arachnofobie de meestvoorkomende. En dat is eigenlijk gek, want in Nederland zijn vrijwel alle spinnen ongevaarlijk.
Van alle fobieën komt de angst voor spinnen het meest voor. De helft van de Nederlandse vrouwen en 10% van de mannen lijdt aan spinnenangst.
Angst voor vlinders en/of motten. Lepidopterfobie, dan ben je heel bang voor vlinders of motten. Dit is een vorm van een specifieke (dier)fobie. Angst voor vlinders en motten komt af en toe voor.
Vliegangst of aviofobie is een irrationele angst om te vliegen.
Bambakomallofobie is niet de meest bekende fobie, en ik zou ook werkelijk niet weten wat er de achterliggende reden van kan zijn, en alleen kippenvel heb je het ook niet in een ernstige mate, maar dat is dus de wetenschappelijke naam voor de angst voor pluizige katoen.
Phobofobie - Angst voor fobieën
Een mentaal lastige angst is Phobofobie: de angst om een fobie te hebben.
Anatidaefobie. Die kleine kraaloogjes die je volgen op je ochtendwandeling door het stadspark kunnen al eens voor een onbehaaglijk gevoel zorgen, maar mensen die lijden aan anatidaefobie leven dagelijks met de angst om door een eend in de gaten te worden gehouden.
Angst voor lange woorden: Hippopotomonstrosesquippedaliofobie. Angst voor zeer lange woorden, oftewel Hippopotomonstrosesquippedaliofobie. Op het eerste gezicht moet je wel drie keer kijken voordat je dit woord in één keer goed kunt uitspreken.
Thalassofobie is de angst voor open water, en dan met name de zee of oceaan. Iedereen ervaart deze fobie anders. Sommige mensen hebben angst voor zwemmen in open water of in de natuur, op een boot zitten of wanneer ze naar de bodem van een zwembad moeten zwemmen.
Angststoornissen kunnen zich op allerlei verschillende manieren uiten. Aan de hand van gesprekken met een psycholoog of psychiater kan er uitgezocht worden aan welke kenmerken van welke angststoornis er wordt voldaan. Een zorgvuldige diagnose is belangrijk om de juiste behandeling te bepalen.
Dan heb je hoogtevrees (acrofobie). Als je vanaf een hoogte om je heen kijkt en je hele lichaam schreeuwt dat het gevaarlijk is en je moet wegwezen, dan is en sprake van optische hoogtevrees.
In principe kan iedereen een fobie ontwikkelen. Specifieke fobieën zoals de angst voor spinnen ontstaan vaak in de kinderjaren en kunnen spontaan over gaan. Andere fobieën (waaronder sociale fobieën) ontstaan vaak tijdens de adolescentie en jonge volwassenheid.
Een andere benaming voor sociale fobie is een sociale angststoornis. De angst om in ogen van anderen te kort te schieten oftewel faalangst is een vorm van sociale angst.
Het is een gezonde reactie op dreigend gevaar. Het kan echter gebeuren dat deze gezonde angst 'ongezond' wordt en je angstklachten of zelfs een angststoornis ontwikkelt. Mensen met een angststoornis zijn namelijk óók bang in situaties die geen direct gevaar opleveren.
Doodsangst is complete paniek wanneer je de dood bijna letterlijk in de ogen kijkt. Angst voor dood gaan betekent een leven vol controle, of het vermijden van alles wat in jouw ogen gevaarlijk is, gedreven door angst om te sterven. Iedereen is onbewust wel eens bang voor de dood.
Recent onderzoek laat zien dat de helft van de mensen met een angststoornis binnen 7,5 maanden herstelt. 39% van de mensen is in een jaar nog niet hersteld en 30% is binnen 3 jaar nog steeds niet hersteld. Hierdoor weten we dat het herstel van een angststoornis langer duurt dan van een depressie.