Breng daarom je eerste tampon bij voorkeur in op een dag dat je flink bloedt. Als je eenmaal weet hoe het moet, dan lukt het ook op de dagen dat je minder bloedt. Het voor de eerste keer inbrengen van een tampon kan wat pijnlijk zijn.
Hier kunnen soms wat ribbels zitten om je meer grip te geven. Breng de inbrenghuls met tampon voorzichtig in je vagina in de richting van je onderrug. Stop wanneer je vingers je lichaam raken. Duw met je wijsvinger het onderste deel van de inbrenghuls, welke buiten je lichaam is gebleven, helemaal naar boven.
Zet 1 been hoger (bijvoorbeeld op de toilet bril of op het bad) zo kan je er makkelijker aan en gaat het makkelijker naar binnen. Duw aan de onderkant van de tampon en als je wilt kan je de onderkant een beetje uit elkaar duwen zodat je vinger meer grip heeft.
Tijdens je regels wil je een tampon inbrengen. Maar na een tijdje begin je een heel drukkend gevoel in je vagina te ervaren. Het is gewoon te pijnlijk om de tampon in je vagina te houden en die wil je er zo snel mogelijk uit.
Het touwtje van de tampon kan afbreken. De tampon moet dan met de vingers worden verwijderd. Indien dit niet lukt, arts inschakelen. Gebruik geen pincet of tangetje om de tampon te verwijderen.
Het is geen probleem om te plassen met een tampon in. Je plas komt namelijk uit je plasbuis, wat een klein gaatje voor je vagina is. Dus plassen zal je tampon niet doorweken. Wel kun je eventueel het touwtje naar de zijkant schuiven, zodat het niet nat wordt.
Dat kan!Vergeet alleen niet om je maandverband voor het zwemmen te vervangen met een tampon of menstruatiecup. Zodra je uit het water komt kun je het weer verwisselen met een nieuw maandverbandje.
Is het normaal dat je je bij het inbrengen van een tampon wat zwak voelt? Dat komt niet zo vaak voor, maar het kan gebeuren wanneer je voor het eerst een tampon gebruikt. Als het gebeurt, stop dan even. Lukt het de eerste keer niet meteen, maak je dan geen zorgen.
De tampon lost niet op, zelfs niet wanneer hij nat is: het materiaal blijft intact zelfs wanneer het vloeistof absorbeert. o.b.® tampons hebben een dunne deklaag die voorkomt dat vezels loskomen.
Tijdens de eerste paar dagen is het bloedverlies zwaarder en moet je de tampon mogelijk elke drie tot zes uur vervangen, en op minder zware dagen of naar het einde van je menstruatie toe kan een kleinere tampon gewoonlijk zes tot acht uur worden gedragen.
Zodra je voor het eerst ongesteld wordt, is je lichaam klaar om tampons te gebruiken, zelfs als je nog maagd bent. Het is misschien het handigste om met de o.b.® ProComfort® Mini te beginnen want die is bijzonder klein en gemakkelijk in te brengen.
Een tampon zal niet zomaar doorlekken als hij goed is ingebracht, vooral niet als je deze regelmatig verwisselt. Als je toch wat meer zekerheid wilt, kan je altijd een inlegkruisje in je onderbroek dragen. Als er dan toch een beetje bloed doorlekt, vangt het inlegkruisje dit op.
Inbrengen van een tampon met vaseline. Breng driemaal per week een tampon hoog in de vagina in. Smeer de hele tampon in met vaseline. Laat de tampon de hele nacht in de vagina zitten.
Je kunt er ook voor kiezen om tampons zonder touwtje te gebruiken, zodat je je nergens zorgen om hoeft te maken. Beppy tampons zonder touwtje zijn hygiënisch, discreet en comfortabel, zodat je gewoon kunt gaan zwemmen als je ongesteld bent.
Wees gerust. Hij blijft gewoon zitten waar die zit. Een tampon past namelijk niet door de baarmoedermond en kan dus ook zeker niet in je baarmoeder belanden. Als hij per ongeluk te diep zit, probeer hem dan gehurkt uit te persen.
Er zijn veel vrouwen die een sterke voorkeur hebben voor maandverband, omdat er niets in het lichaam wordt gestopt en het bloed rijkelijk kan vloeien. Een maandverband is ook makkelijker aan te brengen dan tampons. Er is een ruime keuze aan maandverband en het is een kwestie van uitproberen wat je het beste bevalt.
"Het is een fabeltje dat je ongesteldheid stopt als je in het water ligt", zegt ze. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat je een spoor van bloed in de zee of het zwembad achterlaat als je vrijuit bloedt, betekent dat niet dat je menstruatie stopt.
Ga ik doorlekken? Nee.Als je de juiste producten gebruikt om je bloed op te vangen zul je niet doorlekken als je tijdens je menstruatie zwemt. En geloof ons, je wordt niet aangevallen door haaien als je zwemt terwijl de schilders op bezoek zijn.
Slapen met tampon
Als je graag uitslaapt of vaak de tijd vergeet, dan kun je 's nachts beter maandverband gebruiken. Als je een tampon langer dan acht uur gebruikt, dan heb je een verhoogd risico op het toxischeshocksyndroom(TSS), dus het is belangrijk dat je dat niet doet.
Doe vlak voor je gaat zwemmen een schone in en haal hem er na het zwemmen direct uit. Dit hoeft natuurlijk niet na iedere duik. Hoe lang je een tampon kunt dragen, hangt af van de fase van je menstruatie en hoe zwaar je bloedverlies is. Tampons kunnen het best ongeveer om de vier uur vervangen worden.
Hoe kun je de eerste menstruatie herkennen? De eerste menstruatie kun je als volgt herkennen: Je vindt lichte, roodbruine afscheiding in je ondergoed.Je vindt een of meerdere druppeltjes bloed in je ondergoed.
Een normale menstruatiecyclus varieert van 23 tot 36 dagen, meestal 26 tot 30 dagen. De menstruatie zelf duurt 2 tot 7 dagen en normaal bloedverlies bedraagt doorgaans tussen 25 en 40 ml, tot maximum 80 ml. Een meisje krijgt haar eerste menstruatie (menarche) gemiddeld op de leeftijd van 12,5 jaar.