Hoe bepaal ik mijn schoenmaat? Zet je voet (met sok of panty) op een stuk papier en zet een streep bij je grote teen en bij de hiel. De afstand tussen deze twee strepen is jouw voetlengte. In de tabel vind je vervolgens welke schoenmaat daar bij hoort.
Oorspronkelijk werkt Nike met UK en USA maten. Omdat Nike hier mee is begonnen worden de centimeters per maat aangehouden. Zodra je dit omzet naar EU maten, zie je dat je diverse (halve) maten overslaat. Dit is de reden waarom Nike geen maat 37 of andere maten in het assortiment heeft.
Een goede, comfortabele schoen is altijd iets groter dan je voet. Je tenen hebben namelijk de ruimte nodig om een beetje te bewegen. Ook de bal van je voet moet voldoende vrije ruimte hebben, zowel in de lengte als in de breedte. 1 cm extra ruimte geeft je voeten voldoende speling tijdens het lopen.
Zo check je de breedtemaat
- Haal de binnenzolen uit de schoenen. - Laat je cliënt op een binnenzool staan. - Kijk of de voet past op de binnenzool. Wanneer de voet over de binnenzool uitsteekt, dan weet je dat de schoen te smal is voor de voet.
Hoe valt de Nike Air Force 1 qua schoenmaat? Als je de schoenen vergelijkt met de bekende Air Max modellen, dan vallen de Nike Air Force 1 schoenen klein uit. Dit komt mede door de slankere pasvorm. Als je een smallere voet hebt, adviseer ik om een halve maat groter te bestellen dan dat je normale schoenmaat is.
Uitzonderingen -zoals mensen met een groeiaandoening- daargelaten, zijn de meeste voeten na het twintigste levensjaar definitief uitgegroeid. Toch kan het zijn dat je schoenmaat naarmate je ouder wordt, nog een maatje toeneemt.
De normale groei. De meest voorkomende reden voor ongelijke voeten is simpelweg het normale groeiproces. Geen enkel mens is compleet symmetrisch. Het ene been is iets langer dan het andere, het linkeroog is net iets groter dan het rechteroog en de ene voet is net iets groter of breder dan zijn wederhelft.
Draag een dikke sok, of twee, en neem de ruimte weg in de schoen. Is jouw schoen echt veel te groot? Kies er dan voor om zowel jouw schoen te verkleinen met een inlegzool en de voeten te vergroten met dikke sokken. Door tip twee en drie te combineren zou jij de schoenen tot één hele schoenmaat moeten kunnen verkleinen.
De voorkant van de schoen hoor je met tenen niet te voelen. Check dus met je duim of je nog wat ruimte over hebt. Houd hier ongeveer 1 centimeter voor aan. Meer dan dat is ook niet aan te raden, want dan gaat je voet erg schuiven in je schoen en krijg je blaren.
Schoenen oprekken om ze wat breder, wijder en groter te maken kun je zelf doen met een speciale spray of schoen-oprekker. Je kunt het ook laten doen door een schoenmaker. Zij hebben meestal een speciale oprek-machine.
Zoals de meeste Adidas sneakers vallen ook de Superstars normaal tot iets groter. Adidas werkt met 1/3 maten waardoor het soms moeilijk inschatten is welke maat je het beste kan bestellen. Je doet er verstandig aan om zoveel mogelijk bij je eigen maat in de buurt te blijven.
De taillemaat: de taillemaat meet je op precies over de navel in het midden van de buik. Let op: trek het meetlint niet te strak, zorg ervoor dat je ongeveer een vinger tussen tussen je lichaam en het meetlint houdt.