Wanneer het immuunsysteem sterk belast wordt en langdurig overactief is, is de kans dat een auto-immuunziekte zich openbaart vergroot. Vaak gaat er chronische stress (bijnieruitputting), ziekte (virussen) of een bevalling aan vooraf.
Oorzaken van auto-immuunziekten
Bepaalde auto-immuunziekten zijn erfelijk, zoals MS en lupus. Ook zouden bepaalde omgevingsfactoren zoals voeding de kans op een auto-immuunziekten kunnen verhogen, maar hier bestaat nog niet voldoende wetenschappelijk bewijs voor.
Chronische stress kan leiden tot auto-immuunziekten doordat immuuncellen gezond weefsel aanvallen. Dit kan de progressie van auto-immuunziekten zoals reumatoïde artritis en lupus versnellen.
Glutenhoudende granen, melkeiwit en eiwit van eieren blijven voor de meeste mensen met een auto-immuunziekte een belangrijke trigger en moet men blijven vermijden. Deze voedingsaanpassing is drastisch en het lijkt moeilijk om het vol te houden.
Als je grote hoeveelheden auto-antilichamen of anti-nucleaire antilichamen (ANA) in je bloed hebt, kan dit wijzen op een auto-immuunziekte. De ANA-test spoort de anti-nucleaire antilichamen (ANA) in je bloed op. Anti-nucleaire antilichamen (ANA) richten zich tegen de kern (nucleus) van de cellen in je lichaam.
Bij de meeste auto-immuunziekten kan men in het laboratorium aantonen (vooral in de vorm van afweerstoffen = antistoffen) dat het lichaam afweerreacties vertoont tegen bestanddelen van het eigen lichaam (men spreekt van autoantistoffen). Bloedonderzoek is de meest gebruikte manier om autoantistoffen aan te tonen.
Wat is auto-immuun hemolytische anemie ? Auto-immuun hemolytische anemie (AIHA) is een zeldzame stoornis van de rode bloedcellen die optreedt wanneer antilichamen die gericht zijn tegen de eigen rode bloedcellen van een persoon ervoor zorgen dat deze barsten, wat leidt tot een onvoldoende concentratie in het bloed.
De behandeling van auto-immuunziektes
De meeste behandelingen door de arts zijn gebaseerd op het verlagen van de ontstekingen en verminderen van symptomen met medicijnen. Bij sommige auto-immuunziekten worden er hormonen toegediend of stoffen die de hormoonaanmaak juist remmen.
Eet veel groente en fruit; dagelijks minimaal 250 gram groente en 2 porties fruit. Kies vooral volkoren, zoals volkorenbrood, -pasta en -couscous en zilvervliesrijst. Varieer met vlees, vis, peulvruchten, noten, eieren en vegetarische producten. Neem genoeg magere en halfvolle zuivel, zoals melk, yoghurt en kaas.
Wetenschappers vermoeden al lange tijd dat vitamine D het risico op auto-immuunziektes kan verminderen. Een nieuw onderzoek laat nu zien dat dit ook echt het geval is – in ieder geval voor mensen boven de vijftig. Vitamine D-supplementen blijken daadwerkelijk de kans op auto-immuunziektes te verminderen.
Fysieke en psychologische stress spelen een rol bij de ontwikkeling van auto-immuunziekten . Uit talrijke onderzoeken bij dieren en mensen is gebleken dat verschillende stressfactoren een effect hebben op de immuunfunctie.
De prevalentie in Nederland is circa 1-3 op de 10.000 mensen en 80-90% daarvan is vrouw. De prognose van deze patiënten is de afgelopen decennia verbeterd, maar de ziekte veroorzaakt nog steeds schade aan organen en gewrichten en vroegtijdig overlijden.
In tijden van stress en verdriet reageert je lichaam vaak met verhoogde gevoeligheid en kwetsbaarheid. Voor mensen die leven met auto-immuunziekten, zoals ik, kan dit een extra uitdaging zijn, omdat stress en emotionele onrust auto-immuunaanvallen kunnen triggeren of verergeren .
Bij kanker is het immuunsysteem ontregeld: de tumorcellen horen door het afweersysteem opgeruimd te worden, maar dat gebeurt niet. Bij auto-immuunziekten als multiple sclerose en reuma is het immuunsysteem juist overactief: je afweer valt je eigen lichaam aan.
Een verzwakt immuunsysteem herken je aan de volgende symptomen: Aanhoudende vermoeidheid. Terugkerende infecties, zoals regelmatige blaasontstekingen, ontstoken tandvlees, maagklachten of diarree. Regelmatige verkoudheidsklachten.
Overgevoeligheid voor pijnprikkels, één van de symptomen bij fibromyalgie, kan met behulp van bloedeiwitten overgedragen worden van patiënten met fibromyalgie naar muizen. Daarmee is fibromyalgie echter nog geen autoimmuunziekte.
Met name glutenbevattende granen, koemelk, geraffineerde suikers, FODMaPs, eieren, gist, verzadigde vetten kan van grote invloed zijn op je gezondheidsklachten.
Welk fruit is nou het beste voor je weerstand? Echte toppers zijn aardbeien, kiwi's en citrusvruchten zoals sinaasappels; daar zit lekker veel vitamine C in. Maar ook bananen, druiven en appels zitten boordevol vitamines die je weerstand een flinke boost geven.
Een auto-immuunziekte ontstaat als er bij het opruimen van lichaamseigen celresten iets verkeerd gaat. Dit gebeurt bijvoorbeeld als goed werkende cellen worden opgeruimd door het lichaam. Hierdoor beschadigt het orgaan waarin deze cellen voorkomen.
Veel dieet- en natuurlijke producten, waaronder polyfenolen, zijn uitgebreid bestudeerd als mogelijke alternatieve behandelingsstrategieën voor het beheer van auto-immuunziekten . Polyfenolen bezitten een breed scala aan farmacologische en therapeutische eigenschappen, waaronder antioxiderende en ontstekingsremmende activiteiten.
Auto-immuunziekten
We onderzoek dan meestal of er auto-antistoffen aantoonbaar zijn, voornamelijk in bloed en soms in hersenvocht.
Uit toenemend bewijsmateriaal blijkt dat beenmergfalen bij sommige patiënten met myelodysplastisch syndroom verband houdt met auto-immuniteit , T-cel-gemedieerde myelosuppressie en cytokine-geïnduceerde cytopenieën.
Er zijn diverse soorten witte bloedcellen die hierin een rol spelen, zoals monocyten/macrofagen, dendritische cellen, T-lymfocyten, Natural Killer cellen (NK-cellen) en neutrofielen. Zowel neutrofielen, NK cellen, granulocyten als T-lymfocyten zijn in staat ziekteverwekkers te doden.
Auto-immuun hemolytische anemie (AIHA) treedt op wanneer uw immuunsysteem rode bloedcellen aanziet voor ongewenste stoffen. Als gevolg hiervan produceert uw lichaam antilichamen die rode bloedcellen vernietigen, wat kan leiden tot een lage hoeveelheid rode bloedcellen (bekend als anemie).