Het allerbelangrijkste bij de het aanschaffen van skistokken is de lengte. Maar behalve de lengte zijn ook het materiaal van de stok, de grip (het handvat), de teller (die schotel onderop) en tip (het puntje onderaan) van belang. Let vooral op de lengte! En dus niet of de kleur wel aansluit bij je ski's of skischoenen!
De functie van een skistok
Je skistokken, waarvoor zijn die dingen eigenlijk? Ten eerste gebruik je ze voor je balans. De stokken in je handen zorgen ervoor dat je niet zomaar omvalt. Ten tweede zijn ze een handig hulpmiddel bij de hoog-laag beweging en daarnaast is het ook een handig hulpmiddel om je ritme te houden.
De juiste manier
Laat je hand over het bandje zakken, zodat het bandje tussen duim en wijsvinger komt te zitten. Pak nu het handvat van de skistok vast, terwijl het bandje tussen duim, wijsvinger en het handvat zit. De lus moet nu contact maken met je hand, zodat deze tijdens de stokinzet ondersteuning biedt.
Skistokken zijn er in tal van prijsklassen; van € 15,- tot ruim € 150,-. Wanneer je ieder jaar een weekje op wintersport gaat, hoef je echt niet voor een hightech model van titanium te kiezen. Een simpel model is prima, maar wanneer je dat prachtige design bij je uitrusting vindt passen, moet je dat vooral doen!
Door het gebruiken van skistokken heb je veel meer balans. Je kan jezelf er rechtop mee houden. De skistokken bieden je dus steun. Daarnaast houd je ook je handen bezig tijdens het skiën, zodat deze niet allerlei kanten uit slingeren.
De lengte van je skistokken bepalen
Draai de skistok ondersteboven, pak hem vast onder de teller (het ronde schijfje aan het einde van de steel) en zet de stok op de grond. Als je elleboog nu een hoek van 90 graden maakt, heeft deze skistok voor jou de goede maat.
Groepsles is ideaal voor beginnende skiërs. Dat geldt zowel voor volwassenen als voor kinderen. Doorgaans bestaat een groepsles uit vier uur skiles per dag.
In de regel kunnen de meeste kinderen vanaf 4 jaar leren skiën. Kinderen van deze leeftijd kunnen hun evenwicht bewaren en hun gewicht van het ene naar het andere been verplaatsen, zodat ze hun eerste bochtjes op ski's kunnen maken. Natuurlijk is elk kind anders.
De meeste skischolen bieden echte lessen aan vanaf 4 jaar. Soms ook vanaf 3 jaar. Zit je kind hoog in de energie en is het sterk, dan kan dit zeker. De meeste kinderen van drie jaar hebben echter nog niet voldoende kracht en coördinatie in hun lichaam om echt te kunnen leren skiën.
Veel wintersporters denken dat ze ook zonder les kunnen skiën. Skiën ziet er helemaal niet moeilijk uit en het geld dat wordt bespaard op de skiles, wordt gezien als een mooi extraatje voor de rest van de vakantie. Fout gedacht, want als je voor het eerst gaat skiën of snowboarden, heb je les nodig.
In het begin van de bocht duw je je heup naar de binnenbocht, hierdoor kom je op je bergski te staan en heb je geen stuurdruk op je nieuwe dalski. Je kunt alleen nog maar je heup meedraaien om de ski's een bocht te laten maken.
Jouw persoonlijke succes is afhankelijk van je motivatie en je fitness. Meestal kunnen beginners na 3 dagen hun eerste bochtjes op de piste maken. Vaak moeten ze dan nog 1 of 2 dagen oefenen voordat ze zelfstandig van de blauwe pistes kunnen skiën.
Beide sporten kunnen belastend zijn, maar bij skiën is het eenvoudiger om je 'gebreken' te compenseren. Snowboarden is lichamelijk zwaarder dan skiën maar niet specifiek voor bepaalde delen van je lichaam.
Als je een beginner bent, zoek dan voor het leren skiën een eenvoudig skigebied uit met veel blauwe pistes. Neem de tijd en stel niet te hoge eisen aan jezelf. Pak een opkikkertje en neem genoeg geld mee voor de skikaart en het proviand, zodat de eerste dag op de piste een volledig succes kan worden.
Een ding is zeker: leren skiën is vermoeiend! Zodra je de latten in bedwang kan houden en gecontroleerd de berg af kan, wordt het pas echt leuk. Maar voordat je zover bent, heb je er waarschijnlijk al wel een paar dagen op zitten.
Met kunstsneeuw zijn bergen snel te besneeuwen. Een laag van circa 20 cm kunstsneeuw op een grashelling maakt deze skibaar. Een paar centimeter sneeuw ernaast en het winterse gevoel is er ook. Wil je echt natuursneeuw kunnen skiën dan is het minimum zeker 30 cm en 50-60 cm ideaal.
De hoogste snelheid op ski's die ooit is gemeten, is de duizelingwekkende vaart van 254,96 km/h, en het wereldrecord snowboarden staat op 'slechts' 203,28 km/h. In het algemeen gaat skiën sneller dan snowboarden.
Hoe snel leren mijn kinderen skiën? Kinderen hebben de tijd nodig om op hun eigen tempo skiën te leren. Onze ervaring is dat de meeste kinderen 3 of 4 dagen skiles (à 3 uur) nodig hebben om zich veilig te voelen op de skis.
Conclusie voor beginners
Ik zou als beginner zeker skilessen nemen. Een paar uur maken je al minder nerveus in de sneeuw. Je leert de techniek relatief snel, waardoor je ook minder moe zult zijn. De meesten kunnen na vijf lessen gemiddeld skiën, wat al een heerlijk gevoel geeft.
Kinderen kunnen vanaf 7 jaar leren snowboarden in een privéles en vanaf 10 jaar in een groepsles.
De kosten van lessen bedragen ongeveer €30,- tot €50,- per dag voor groepslessen en tussen €300,- tot €400,- per dag voor privélessen.