Een volwassen hond (vanaf +/- 1 jaar)Voor een kleinere hond is een half uur tot een uur waarschijnlijk genoeg, maar een grote hond met veel energie heeft waarschijnlijk meer baat bij een wandeling van anderhalf uur.
Sommige hondenrassen hebben veel meer beweging nodig dan andere. Voor bijvoorbeeld labradors en vizslas is het gezond om dagelijks een lange wandeling te maken, maar voor rassen zoals de Franse buldog en de mopshond kan het slecht voor hun gezondheid zijn wanneer ze teveel beweging krijgen.
Enkele richtlijnen voor jullie wandelingen: Ga voor 1 minuut per levensweek tot jouw hond 1 jaar oud is of 2 jaar voor grotere rassen. Gebruik de vuistregel enkel als richtlijn: sommige pups snuffelen graag waardoor je soms wat langer onderweg bent.
Manieren om je hond voldoende fysieke beweging te geven
Iedere hond heeft het nodig om elke dag een lekkere wandeling te maken. Een wandeling waarbij hij 1 uur tot 1,5 uur per dag kan wandelen en snuffelen. Deze wandeling kan los van de lijn zijn, maar ook wandelen aan de lange lijn met ruimte om te snuffelen volstaat.
Hoeveel beweging een hond nodig heeft, hangt af van een aantal factoren, zoals leeftijd, gezondheid, grootte en aanleg voor het ras. Als vuistregel geldt echter dat je gemiddeld 1 à 2 uur beweging per dag moet nemen, verdeeld over meerdere wandelingen.
Kun je een hond combineren met je werk? Een hond kun je niet de hele dag alleen laten. Dus als je fulltime werkt, zul je een dagopvang of een hondenuitlaatservice moeten regelen. Wees je ervan bewust dat dit extra kosten met zich mee brengt.
Volwassen honden slapen ongeveer 12 tot 14 uur per dag. Senior honden hebben vaak wat meer slaap nodig, zij slapen meestal 16 tot 18 uur. Pups hebben zelfs 18 tot 20 uur slaap nodig om goed uitgerust te zijn.
Wandelen met de hond verlaagt stress, maakt endorfinen aan, maakt je creatief, vermindert jouw buikvet, versterkt de beenspieren, verbetert de doorbloeding.. kortom: het is evident dat je er beter en beter uit gaat zien, als je dagelijks 30 minuten wandelt met jouw hond in de buitenlucht.
Fietsen met hond en jou als baasje is een goede manier om conditie op te bouwen en zorgt voor een goede spierontwikkeling. De rechtlijnige beweging naast de fiets zorgt voor een gelijkmatige belasting van de gewrichten. Bovendien is het voor beide partijen een goede manier om energie te verbranden.
Rassen met een gemiddelde tot hoge schouderhoogte en een goede basisconditie, zoals Border Collies, Australian Shepards, Berner Sennenhonden en dergelijke, zijn bijzonder geschikt. Maar in principe kun je met elke hond wandelen. Hoe vaak en hoe ver moet altijd afhangen van de individuele behoeften.
Loop het laatste rondje vlak voordat jullie gaan slapen en zorg dat in ieder geval één van de uitlaatrondes minimaal een half uur duurt. Extra tip: Wacht met je hond uitlaten tot minimaal een uur na zijn maaltijd om de kans op een maagtorsie te verkleinen.
Volwassen honden
Sommige rassen zijn veel actiever dan andere. Terriërs, bordercollies en retrievers hebben bijvoorbeeld veel beweging nodig, ongeveer 1 tot 2 uur per dag. Voor andere honden zoals een chihuahua, dwergkeeshond ('pomeriaan') of maltezer volstaat 30 min beweging meestal.
Er kan een comfort- of gezondheidsprobleem zijn dat de oorzaak is dat je hond gaat liggen tijdens wandelen, zoals: Pijnlijke heupen, ruggen en spieren veroorzaken pijn, en dit kan ervoor zorgen dat je hond stopt met lopen. Neem contact op met je dierenarts als je dit vermoedt.
Voor een kleinere hond is een lange wandeling van een half uur tot één uur waarschijnlijk genoeg. Verder heeft een grote hond met een hoog energielevel sneller de behoefte aan een wandeling van anderhalf uur. Sporthonden daarentegen kunnen met gemak een wandeling van twee tot drie uur aan.
Gevarieerde en aan het ras aangepaste lichaamsbeweging en activiteit zijn essentieel in het dagelijkse leven met een hond. Hoewel honden overdag lange perioden rust nodig hebben, hebben ze ook regelmatig beweging nodig en willen ze zowel lichamelijk als mentaal uitgedaagd worden.
Je hond gaat er eens rustig voor zitten…
Ook oudere, geadopteerde of herplaatste honden, gaan soms zitten tijdens de wandeling. Ook deze honden hebben soms tijd nodig om alle indrukken te verwerken. Honden die leven in hun natuurlijke habitat zullen alleen maar gaan zitten als er gevaar dreigt.
Hoe lang mag een volwassen hond wandelen? Een volwassen hond in de kracht van zijn leven (in het algemeen na de groei en tot ongeveer 7 jaar) dient het liefst drie a vier keer per dag uitgelaten te worden, verspreid over de dag. Dat hoeft niet drie of vier keer lang te zijn.
Doe er elke dag een halve minuut tot een hele minuut bij. Laat je hond altijd draven naast de fiets, laat je hond nooit jou en de fiets trekken en zorg voor een pauze na maximaal 20 minuten fietsen. Hoe eerder, hoe beter: even snuffelen en bijkomen zorgt voor een gezellige rit voor jou en je hond.
Een volwassen hond (vanaf +/- 1 jaar)
Voor volwassen honden geldt hetzelfde als voor oudere pups. De vuistregel is dus vier tot vijf keer per dag uitlaten, waarvan één keer een lange ronde van een half uur tot een uur, of langer. Ook dit is natuurlijk afhankelijk van het ras van jouw hond.
In het algemeen is het voor je hond prettig om drie tot vier keer per dag erop uit te gaan. Bijvoorbeeld in de ochtend, middag, avond en vlak voor het slapengaan. Zo kan hij verspreid over de dag zijn behoefte doen en kan hij zijn energie kwijt. Neem de tijd voor je wandeling, het liefst meer dan een kwartier per keer.
Door een vaste lijn van minstens drie meter te gebruiken, is het probleem van trekken aan de lijn vaak voor het grootste deel opgelost! Een lange lijn vermindert spanning. Minder spanning vermindert trekken. Hiermee creëer je meer rust en plezier tijdens de wandelingen, samen met je hond!
Over het algemeen wordt aangeraden om maximaal drie keer per week met je hond te hardlopen, met rustdagen ertussen. Begin met korte afstanden en bouw dit langzaam op. Het is belangrijk om altijd te kijken naar de lichaamstaal van je hond en te stoppen wanneer hij vermoeid lijkt.
Hij laat weinig stresssignalen zien, hij eet goed en beweegt graag. Als je hond gelukkig is, dan is hij ook vrij in zijn gedrag. Hij benadert jou vrolijk, met een zacht en beweeglijk lichaam. Hij durft zijn gedrag te laten zien, hij is zelfverzekerd en speels.
Honden hebben sociaal contact en beweging nodig en natuurlijk moeten ze ook regelmatig hun behoefte kunnen doen. Een richtlijn is om volwassen honden niet langer dan 4 tot maximaal (en niet elke dag) 6 uur achter elkaar alleen te laten. Hoe lang voor uw hond mogelijk is, verschilt per individu.
De meeste slaapjes doen ze 's nachts.Ze passen hun slaapschema namelijk aan op de dagindeling van hun baasje. Honden slapen niet uren aaneengesloten, maar vaak in blokken van zestien tot achtentwintig minuten, waarna ze even een paar minuten wakker zijn.