Kun je een tampon 's nachts dragen? Het is veilig om 's nachts een tampon te gebruiken, maar draag hem niet langer dan acht uur.
Zorg ervoor dat u regelmatig uw tampons verwisselt. Doe dit binnen vier tot vijf uur aangezien u meer kans heeft op tamponziekte hoe langer u de tampon inhoudt. Doe dit binnen drie tot vier uur als u heftig ongesteld bent. Breng voordat u gaat slapen een schone tampon in die u als u wakker bent, gelijk weer verwisselt.
Wanneer een tampon volledig geabsorbeerd is, en deze na het slapen niet meteen vervangen wordt, zal die zich voordoen als kurk en het menstruatiebloed in de vagina opsluiten. Het bloed wordt als het ware een broeihaard voor slechte bacteriën wat kan leiden tot huidirritaties en zelfs infecties", aldus Benjamin.
"Hoe langer je een tampon draagt, hoe meer bloed het opneemt en hoe meer bacteriën erin kunnen groeien. Vanaf zes uur dragen neemt het risico op TSS toe." Als je langer dan acht uur gaat slapen, zet dan een wekker of kies voor maandverband.
Binnen de eerste week beschadigt tamponziekte meerdere organen, zoals nieren, lever, hart en longen. De aangedane organen herstellen meestal volledig na behandeling. In het begin treden meestal de volgende symptomen plotseling op bij tamponziekte (bij tampongebruik tijdens de menstruatie): Koorts (39/40 graden Celsius)
Kan een tampon te diep worden ingebracht? Nee. Er zijn twee redenen om je hier geen zorgen over te maken. Ten eerste omdat het koordje van de tampon door de lengte zelfs na het inbrengen duidelijk zichbaar zal zijn en het mogelijk maakt om de tampon op elk moment te verplaatsen of te verwijderen.
Tijdens de eerste paar dagen is het bloedverlies zwaarder en moet je de tampon mogelijk elke drie tot zes uur vervangen, en op minder zware dagen of naar het einde van je menstruatie toe kan een kleinere tampon gewoonlijk zes tot acht uur worden gedragen.
Sommige vrouwen raden aan om een tampon in yoghurt te dompelen en deze vervolgens 's nachts in de vagina te laten liggen. Zoals gezegd is Lactobacillus echt de natuurlijke held van het vaginale ecosysteem, maar niet alle yoghurts bevatten 'levende' bacteriën.
Symptomen tamponziekte
Hoge koorts (meer dan 39°C)Hoofdpijn. Licht gevoel in het hoofd of duizeligheid. Zonnebrandachtige huiduitslag op het hele lichaam.
Het touwtje van de tampon kan afbreken. De tampon moet dan met de vingers worden verwijderd. Indien dit niet lukt, arts inschakelen. Gebruik geen pincet of tangetje om de tampon te verwijderen.
Slapen met tampon
Als je graag uitslaapt of vaak de tijd vergeet, dan kun je 's nachts beter maandverband gebruiken. Als je een tampon langer dan acht uur gebruikt, dan heb je een verhoogd risico op het toxischeshocksyndroom(TSS), dus het is belangrijk dat je dat niet doet.
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, kun je tampons 's nachts gebruiken en je tijdens je menstruatie 24/7 veilig en fris voelen.
Maar in de nacht als we liggen, kan de zwaartekracht ons menstruatiebloed naar andere gebieden brengen, vooral richting onze rug. Helaas kan niet elk product dit aan. Sommige maandverbanden gaan zelfs scheef zitten, waardoor je kunt doorlekken. De kans hierop is groter als je veel draait en keert in je slaap.
Het klinkt logisch om je tampon elke paar uur te verwisselen, maar op lichte dagen kun je dat gemakkelijk vergeten. Op bijsluiters van tampons staat doorgaans dat je een tampon 4 tot 8 uur kunt inhouden.
Bij het inbrengen van jouw tampon kan jouw schede minder diep voelen en wordt het inbrengen moeilijker. Na een tijdje kan je een drukkende pijn ervaren. Zeker wanneer de tampon zwaarder wordt door het opgevangen bloed. De massa drukt tegen je diepe en oppervlakkige bekkenbodemspieren.
Het wordt aanbevolen om een nieuwe tampon in te brengen voor het zwemmen zodat je zo goed mogelijk beschermd bent, want tijdens het sporten stroomt het bloed een beetje sneller in de richting van de vaginale opening. We raden ook aan om je tampon onmiddellijk na het zwemmen te vervangen.
Tegenwoordig gaat men uit van drie tot vijftien gevallen per 100.000 menstruerende vrouwen per jaar. TSS komt het vaakst voor bij jonge menstruerende vrouwen onder de leeftijd van dertig jaar.
Een tampon zal niet zomaar doorlekken als hij goed is ingebracht, vooral niet als je deze regelmatig verwisselt. Als je toch wat meer zekerheid wilt, kan je altijd een inlegkruisje in je onderbroek dragen. Als er dan toch een beetje bloed doorlekt, vangt het inlegkruisje dit op.
TSS is een infectie die heel snel erger kan worden, en die dodelijk kan zijn wanneer het niet behandeld wordt. Binnen een paar dagen kunnen de organen worden aangetast of stilgelegd (“multi organ failure”). Maar als je er vroeg bij bent is TSS goed te behandelen met antibiotica.
Maar zoekraken is anatomisch gezien onmogelijk. De opening tussen de vagina en de baarmoeder – de baarmoedermond – is daarvoor veel te smal. Die opening wordt namelijk pas zachter en groter in de allerlaatste fase van de bevalling. Drie tegen een dat je dan geen behoefte hebt aan een tampon.
In de jaren veertig van de vorige eeuw introduceerde Libresse het eerste maandverband, gemaakt van crêpepapier. Een gordeltje om de heupen moest de boel op zijn plaats houden.
Het is gemakkelijk om een tampon te verwijderen: zit gewoon op het toilet, neem het koordje vast en trek de tampon er diagonaal naar voren uit (niet recht naar beneden). Als je weerstand voelt, dan is de tampon nog niet helemaal doordrenkt en kan het oncomfortabel zijn om hem eruit te trekken.
Een normale menstruatiecyclus varieert van 23 tot 36 dagen, meestal 26 tot 30 dagen. De menstruatie zelf duurt 2 tot 7 dagen en normaal bloedverlies bedraagt doorgaans tussen 25 en 40 ml, tot maximum 80 ml. Een meisje krijgt haar eerste menstruatie (menarche) gemiddeld op de leeftijd van 12,5 jaar.
Er zijn veel vrouwen die een sterke voorkeur hebben voor maandverband, omdat er niets in het lichaam wordt gestopt en het bloed rijkelijk kan vloeien. Een maandverband is ook makkelijker aan te brengen dan tampons. Er is een ruime keuze aan maandverband en het is een kwestie van uitproberen wat je het beste bevalt.
"Als je kunt zwemmen, is het even veilig om te zwemmen wanneer je ongesteld bent als op andere momenten", zegt ze. Voor de goede orde: het is over het algemeen veilig om te zwemmen als je ongesteld bent, ongeacht het soort water (zwembad, zee, meer of iets daartussenin).