Rond de leeftijd van 15 maanden hebben de meeste baby's de overgang gemaakt van 2 naar 1 dutje. Het zou kunnen dat er nog dagen zijn dat er wel nog 2 dutjes gedaan worden. Rond deze leeftijd is ons advies om 1 lang middagdutje aan te bieden van zeker twee uur, ergens tussen 12:30 – 14:30.
Tussen de 13 en 18 maanden slaapt je baby nog 11 tot 14 uur per 24 uur. Mogelijk is het moment daar om het ochtendslaapje op te geven. Het is daarbij wel belangrijk om naar je kind en het slaapgedrag te blijven kijken.
Jouw kindje zal waarschijnlijk tussen de 15 en 18 maanden klaar zijn om de overgang te maken van twee slaapjes naar 1 slaapje . Rond de 18 maanden is het beste, dan weet je zeker dat jouw kindje niet oververmoeid zal raken van de overgang. Jouw kindje is er meestal klaar voor als ze het ochtendslaapje gaan weigeren.
Je baby doet nu gemiddeld zo'n 3 dutjes per dag met een totale dutjestijd van 3 à 4 uur. 8-15 à 18 maanden: op deze leeftijd gaan de meeste kindjes over naar 2 dutjes per dag, goed voor een totale dutjestijd van 2,5 à 3 uur. 18 maanden – 3 jaar: tussen 18 maanden 3 jaar is één dutje per dag meestal voldoende.
Hoe lang de slaapregressie rond 15 maanden duurt verschilt enorm per kind. Ik kan daarom eigenlijk geen antwoord geven op deze vraag. Want elk kind is daarin uniek. Sommige kinderen hebben er bijna geen “last” van en sommige worstelen een paar weken met slaapjes overdag en slechtere nachten.
Wanneer de hersenen van een baby bezig zijn met het leren van nieuwe dingen of met de ontwikkeling, kan slaap op de tweede plaats komen . Ook verandert de slaapbehoefte van baby's naarmate ze groeien. Dit betekent dat een baby moeite kan krijgen met meer nachtelijk wakker worden, met het weigeren van dutjes en met in slaap vallen.
Het is bij de negende sprong, die rond 64 weken ofwel bijna 15 maanden plaatsvindt, dat je baby een drastische verandering doormaakt.
Rond de leeftijd van 15 maanden hebben de meeste baby's de overgang gemaakt van 2 naar 1 dutje. Het zou kunnen dat er nog dagen zijn dat er wel nog 2 dutjes gedaan worden. Rond deze leeftijd is ons advies om 1 lang middagdutje aan te bieden van zeker twee uur, ergens tussen 12:30 – 14:30.
Als het dagelijks een strijd wordt om je spruit overdag te laten slapen, en hij telkens uit het bed probeert te klimmen, of eenvoudigweg geen oog dichtdoet, kun je dit zeker als een teken zien dat het tijd wordt om de siësta's te beëindigen.
Hij begint bij de box of de salontafel, trekt zich hier omhoog en zet zijwaarts stapjes. Hij houdt zich stevig vast aan alles waar hij langsloopt. Zo loopt hij, net als een bergbeklimmer, langs wanden, de bank, stoelen en tafels, tot hij op de plek van bestemming aankomt.
Dat gezegd hebbende, zijn er algemene leeftijdsgroepen waarop baby's dutjes beginnen te laten vallen, waarbij ze zich vestigen in een patroon van twee dutjes tussen 6-9 maanden en dan het ochtenddutje laten vallen en één middagdutje nemen tussen 10-15 maanden. Het laten vallen van het laatste dutje kan op elk moment gebeuren tussen ongeveer 2-4 jaar oud .
Voor pasgeboren baby's raden wij over het algemeen een ochtenddutje aan van gemiddeld 90 minuten. Bij een baby van 6 maanden is de lengte van het ochtendslaapje al flink afgenomen, naar zo'n 30 tot 45 minuten.
Van 2 naar 1 slaapje: een fijne overgang
Wees niet te streng en laat 2 slaapjes af en toe nog toe als je merkt dat je kindje oververmoeid is. Probeer het ochtendslaapje op te rekken tot het middaguur, maar doe dit geleidelijk. Breng je kindje bijvoorbeeld iedere dag of om de dag 15 tot 30 minuten later naar bed.
De lastige fase van sprong 10 duurt bij de meeste dreumesen vijf weken, maar kan ook één of zes weken duren. Je herkent de lastige fase van de sprong aan dat je dreumes vaker bij je wil zijn, vaker last heeft van driftbuien, meer eenkennig is en slechter slaapt.
Hoe merk je dat je kind kaar is voor 1 slaapje // 5 signalen
Tussen 15-18 maanden is. 10-12 uur kan doorslapen in de nacht. Steeds meer tijd nodig heeft om in slaap te vallen voor het ochtendslaapje. Een steeds korter ochtenddutje of een te lang ochtenddutje doet en / of.
Spreek met jezelf en je partner af hoelang jullie de peuter laten huilen. Een richtlijn is minimaal 3 tot maximaal 15 minuten. Blijft jouw kind huilen, loop dan terug naar de kamer en probeer je kind op een neutrale manier rustig te krijgen.
Het is een flinke investering, maar je kindje kan er van de leeftijd van zes maanden tot 2.5 jaar mee doen. Ideaal toch? Rond de leeftijd van twee jaar groeien de meeste kindjes uit hun slaapzak, een dekbed is dan meer geschikt.
Er komt een moment dat je kind zijn laatste dutje overdag niet meer nodig heeft. Peuters zijn meestal rond de leeftijd van 2,5 a 3 jaar toe om deze middagdut te laten vallen. Vaak zien we nieuwe (slaap)problemen als ouders deze dut weghalen bij een peuter jonger dan 2,5 jaar zoals vroeg(er) wakker worden.
Slaapschema voor 15 maanden oude baby's met één dutje: Ons doel is dat het dutje van uw kleintje 2-3 uur duurt. Ik raad aan om dat dutje te beperken tot 3 uur om de nachtrust te behouden en een gezonde bedtijd te behouden tussen 19:00 en 20:00 uur.
Laat het ochtendslaapje geleidelijk aan op een later tijdstip starten. Bijvoorbeeld: 11.00 uur voor twee dagen, daarna 11.30 uur voor een paar dagen, dan 12.00 uur enzovoorts. Laat het slaapje niet hangen in de late ochtend. Sommige kinderen wennen sneller aan een slaapje om 12.00 uur, anderen hebben meer tijd nodig.
Een dreumes slaapt gemiddeld nog 2 tot 3 uur overdag en 's nachts slaapt hij of zij ongeveer 12 uur. Wanneer je kind 15 tot 18 maanden heeft, is er doorgaans nog maar 1 dutje nodig overdag. Het ochtenddutje verdwijnt langzaam en alleen de middagdut blijft in stand.
De meeste baby's van 15 maanden oud kunnen een paar heel basale woorden zeggen, waaronder namen voor verzorgers (zoals "mama" of "papa") en een paar andere woorden voor dingen die ze de hele tijd gebruiken of zien . Ze kennen misschien simpele woorden als "bal", "hondje" of "nee".
De lastige fase van sprong 4: verandering brengt weerstand
Wanneer sprong 4 begonnen is zul je merken dat je baby meer huilt, hangeriger en humeuriger is. Dat noemen we de lastige fase van de sprong.
Je baby van 15 maanden kan steeds steviger staan en is waarschijnlijk aan het oefenen met lopen of cruisen (of kan dit al). Tijd om die beentje en heupjes eens lekker los te schudden en een potje te swingen! Zet de favoriete muziek van je kleine aan, pak je kindje bij zijn handjes en dansen maar!