Over het algemeen is dat ongeveer een tot twee weken, waarbij vooral de eerste drie dagen heftig kunnen zijn. Je moet dan onder meer rekening houding met verschijnselen als trillen, zweten, hoofdpijn, misselijkheid, koorts, nachtmerries, angst, onrust en soms ook hallucinaties.
Na intensief gebruik kunnen de ontwenningsverschijnselen, naast het verlangen om terug te gebruiken, erg belastend zijn. Ontwenningsverschijnselen zijn: ernstige somberheid, 'paranoia', uitputtingsgevoelens, gespannenheid en opgejaagdheid, gebrek aan eetlust en slapeloosheid die enkele dagen tot weken aanhouden.
Hoe lang duurt afkicken en een behandeltraject? Het afkicken zelf (de lichamelijke detox) duurt meestal 1 - 2 weken. De behandeling duurt meestal 3 tot 6 maanden. Soms duurt het 9 maanden, een jaar of nog langer.
Wanneer je stopt met drugs kan je last krijgen van ontwenningsverschijnselen. Je lichaam moet wennen aan de verminderde of gestopte afname van de drug. Je kan last krijgen van onder andere slapeloosheid, depressie, zweten, koorts, hartkloppingen, flashbacks, hallucinaties en agressie.
Afkicken van een drugsverslaving
Voordat je kan herstellen, moet je stoppen met het gebruiken van drugs. Als je lang tijd drugs hebt gebruikt en/of veel hebt gebruikt, is het belangrijk om een medicus te laten beoordelen of je zomaar kunt stoppen. Doe je dit niet, dan kan je een ernstige gezondheidsrisico lopen.
Als je drugs hebt gebruikt heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen. Je kunt je de dagen erna erg beroerd voelen. Als je drugs gebruikt, geeft je lichaam geluksstoffen af waardoor je je prettig voelt en plezier ervaart.
Heroïne. Heroïne staat met stip op 1 wat betreft meest verslavende drugs (wereldwijd). Heroïne is een opiaat en gemaakt van morfine.
Nicotineverslaving. Een rook- of nicotineverslaving is de meest geaccepteerde en tegelijk de moeilijkste verslaving om vanaf te komen. Het is moeilijk omdat je rookt in alle mogelijke situaties en momenten van de dag. Meer over nicotineverslaving ...
En niemand kan gedwongen een verslaving beëindigen. Iemand kan wel onder dwang met het gebruik stoppen. Maar voor het stoppen van de verslaving is de eigen wil noodzakelijk. Pas als iemand dat zelf wil, kan iemand op zoek gaan naar de bron van de onbalans.
Naast het feit dat je je moe na coke voelt, heeft coke een negatief effect op je slaap. Het kan dagen duren voordat je slaappatroon is hersteld. Om je beter te voelen is het op de dag na cocaïnegebruik verleidelijk om opnieuw te gebruiken.
De hevige ontwenningsverschijnselen die je krijgt tijdens het afkicken van heroïne wordt 'cold turkey' genoemd. Deze afkickverschijnselen beginnen enkele uren na het laatste gebruik, zijn 2 tot 4 dagen daarna het hevigst en zijn na ruim een week meestal verdwenen.
De eerste week heb je last van zeer wisselende stemmingen. Dan breekt een periode van een week of tien aan waarin je geen afkickverschijnselen meer hebt en het gevoel hebt dat je er helemaal vanaf bent. Helaas volgt er daarna een periode waarin je depressief kunt worden. Dit kan wel een half jaar duren.
Opvallend: alcohol scoort overall het slechtst (nog erger dan heroïne!), tabak en cocaïne zijn (persoonlijk en maatschappelijk) ongeveer even schadelijk, xtc, lsd en paddo's behoren tot de minst schadelijke substanties (wat niet wil zeggen dat ze ongevaarlijk zijn).
Heroïne en crack blijken samen met alcohol en tabak relatief het meest schadelijk te zijn. Paddo's, LSD en khat scoren relatief laag op deze lijst.
Verdovende middelen worden soms ook wel 'downers' genoemd. De gebruiker van deze middelen gaat de wereld (heel) anders zien en beleven doordat deze middelen het bewustzijn tijdelijk veranderen. Voorbeelden: LSD, hasj en wiet en paddo's.
Mensen kunnen zelf proberen om te stoppen.Het is belangrijk dat ze dan goede afspraken met zichzelf maken. Iemand kan ook om hulp van een vriend of vriendin vragen. Wanneer dit niet werkt, dan is het goed wanneer iemand zoekt naar andere hulp.
Als je meerdere doseringen neemt, kan het zelfs 19 tot 58 uur duren. Als je eenmalig speed of designerdrugs rookt, snuift of spuit duurt het 10 tot 20 uur voordat je weer mag rijden. Als je het slikt of injecteert duurt het 15 tot 25 uur. En als je meer dan 1 keer op een dag gebruikt, duurt het 16 tot 40 uur.
Afkickverschijnselen kunnen heel vervelend zijn en je dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden. Verschijnselen zoals jeuk zijn de eerste periode van het afkicken het ergst. Andere afkickverschijnselen zijn bijvoorbeeld trillen, pijn, koorts en misselijkheid.
Wanneer u stopt met het gebruik van cocaïne voelt u zich waarschijnlijk erg moedeloos, heeft u een leeg gevoel van binnen en bent u erg uitgeput. Daarnaast kunnen er ook stemmingswisselingen optreden, kunt u gaan hallucineren en kunnen er ook problemen met het geheugen en uw concentratievermogen optreden.