Zoenen begint vaak met kussen: met dichte lippen kus je elkaar op de mond. Je beweegt je lippen en tast die van de ander af. Op een bepaald moment draai je je hoofd een beetje schuin, zodat jullie neuzen elkaar niet in de weg zitten. Je opent je mond en laat langzaam je tong naar binnen gaan.
Plaats je lippen op de lippen van je partner en blijf rustig door je neus doorademen. Wanneer je haar lippen aanraakt, druk jou lippen dan rustig over haar lippen. Je kunt je lippen vervolgens stil houden of je kunt je lippen rustig over de hare bewegen.
12 seconden was volgens de meerheid de perfecte lengte voor een goede kus. Natuurlijk is dat direct keihard wetenschappelijk bewijs, maar laat dat de pret vanavond niet drukken en ga vanavond bij thuiskomst nog eens voor zo'n lekkere, lange zoen.
Laat je tong langzaam en zachtjes zijn mond in en uit glijden. Trek hem iedere keer weer even terug. Je kunt bijvoorbeeld met je tong even zijn tong aanraken en hem vervolgens terugtrekken. Draai met je tong om die van hem heen, en trek hem terug.
Tongzoenen, er is niet altijd de gelegenheid voor, maar als je het doet dan krijg je daar meestal een goed gevoel bij. Je voelt je geliefd, ontspannen en waarschijnlijk word je ook een beetje opgewonden. Vaak is een goede tongzoen dan ook een voorbode voor meer.
Soms zoen je met iemand voor de eerste keer en dan weet je het meteen. Het lijkt pure magie. Het lijkt of je lichaam wordt geladen met elektriciteit. Je voelt de spanning.
Er zitten oneindig veel zenuwuiteinden in je lippen (honderd keer meer dan in je vingertoppen), die lust opwekken. Daarom kan zoenen voor, tijdens en na de sex, zo opwindend en bevredigend zijn.
Er werd hen gevraagd hoe lang een kus op de mond zou moeten duren. Ook met tong. Hun gemiddelde antwoord? 10 seconden.
Een kus vol op de mond, maar wel met de lippen gesloten, zie je vaak bij stellen die al een tijdje samen zijn. Pakt hij daarentegen je hoofd vast en laat hij de kus iets langer aanhouden, dan heeft hij je duidelijk gemist en is hij dolblij je een dikke smakkerd te kunnen geven.
Door een eerste kus komt er in je lichaam ook endorfine en dopamine vrij. En je hard gaat letterlijk en figuurlijk sneller kloppen. Er gebeurt dus van alles in je lichaam en met je zintuigen!
'Mannen zijn vaak een beetje bang om vrouwen te corrigeren, maar er zijn veel meer plekken dan down under waar mannen aangeraakt willen worden. De borstkas en het gezicht zijn zijn ook gevoelige plekken, en de ballen, natuurlijk. '
Praat erover
Niet gemakkelijk, maar wel héél belangrijk. Voer een eerlijk gesprek met je liefje en zeg dat je het kussen eigenlijk niet zo heel leuk vindt. Steek de schuld niet op de ander, maar leg uit dat jij liever hebt dat het anders gebeurt. De kans zit er natuurlijk in dat je lief de kus wél heel goed vindt.
Zuig of bijt zachtjes op de onderlip van je partner.
Dit moet wel op een natuurlijke manier gaan. Terwijl je kust, is je mond meestal een beetje open en niet voortdurend in contact met de mond van je partner. Richt je op de onderlip en zuig er dan voor het wegtrekken een beetje op, of bijt er zachtjes in.
De ogen geven veel weg. Je kan er vaak een hele hoop uit opmaken. Als een man je lang aanstaart in je ogen, is dat vaak een groot signaal dat hij met je wil zoenen. Vaak probeert hij kalm te worden, het moment op te bouwen en heeft hij een klein glimlachje op zijn gezicht.
Ja dat kan. Als één van de partners herpeswondjes (koortsblaasjes) aan zijn/haar mond heeft kan herpes overgedragen worden. Andere SOA zoals hepatitis B en syfilis (als je een zweer aan de mond hebt) zijn zo besmettelijk dat zelfs tongzoenen een risico op overdracht vormt.
Kus je partners nek met een open mond.
Open je mond langzaam tussen je zoenen in en begin je partners nek te zoenen met een open mond. Laat je lippen uiteen gaan terwijl je haar zachtjes op haar huid zoent. Je kunt op en neer op je partners nek zoenen om wat afwisseling te hebben.
Een lok haar wat in haar gezicht hangt achter haar oor doen, diep in haar ogen kijken en dan zoenen. Geef kusjes in haar hals. (Vooral dit maakt haar gek!!!) Bijt zachtjes op haar onderlip.
Natuurlijk is zoenen met je partner heel fijn en intiem, maar waarom is het toch zo belangrijk? Dat legt lichaamstaal en zoen-expert Katia Loisel uit: "Het kan de aantrekkingskracht verhogen, er komt veel oxytocine vrij in je lichaam, dat is het knuffelhormoon dat verbinding en intimiteit stimuleert.
Het DNA-profiel van een man is tot minstens een uur na een zoen waarneembaar in vrouwelijk speeksel. Aan de hand van dit genetisch profiel is het zelfs mogelijk om een persoon te identificeren.
Ekkachai en Laksana Tiranarat wisten hun lippen 46 uur, 24 minuten en 9 seconden op elkaar te houden. Het oude record was in handen van twee Duitsers, die in 2009 32 uur, 7 minuten en 14 seconden zoenden.
Zoenen maakt je ogen overgevoelig voor licht
Het zenuwstelsel reageert namelijk op de opwinding van het zoenen. Hierdoor stijgt je hartslag en worden je pupillen groter. Je ogen worden daardoor gevoeliger voor licht. Fijner dus om dan de ogen te sluiten.
Kus bijvoorbeeld eerst haar/ zijn mondhoek of onderlip. Na een paar keer op de lippen te hebben gekust kan je lichtjes aan de slag gaan met je tong. Zorg tijdens het kussen voor een gezonde afwisseling. Bijt eens zachtjes op de lip van je partner, draai je tong eerst in een richting en daarna de andere kant op.