Gelukkig zijn er verschillende manieren om van een dubbele kin af te komen. Zo kan het helpen om bepaalde nek- en kaakoefeningen te doen, te sporten en een gezond dieet aan te houden.
Een onderkin is makkelijk te verbergen met make-up! Dit doe je door schaduwen aan te brengen onder je kin. Hiervoor heb je een matte poeder nodig die 2 à 3 tinten donkerder is dan je huidskleur. Verder heb je een make-up kwast nodig om de poeder aan te brengen.
De vorming van een onderkin is zeer geleidelijk vanaf de leeftijd van 35 jaar. Dan wordt zichtbaar dat de huid verzwakt en dat onderhuidse vetcellen, die voordat ze verdwijnen (als gevolg van veroudering) de onderhuidse spanning geven, de huid niet meer kunnen vasthouden .
Waar je ook vet kwijt wilt, je zult ervoor moeten zorgen dat je over het geheel afvalt. Dat kun je bereiken door je totaal aantal dagelijkse calorieën te verminderen. Verminder het totale aantal calorieën dat je dagelijks binnenkrijgt met 500 per dag. Dat resulteert meestal in 0,5 tot 1 kilo gewichtsverlies per week.
Het hebben van een onderkin is vaak een teken van overgewicht, hoewel sommige mensen die slank zijn nog steeds een vetvorming onder de kin kunnen hebben (zie oorzaken van een onderkin). Je kunt bijvoorbeeld cavitatie of cryolipolyse behandelingen doen die het vet geleidelijk oplossen.
Een onderkin is een soort vetkussen dat onder de mondbodem zit. Vaak ontstaat een onderkin als gevolg van gewichtstoename, waardoor vet zich onder de kin ophoopt. De halscontour zakt uit en de kaaklijn vervaagt. Een onderkin kan ook ontstaan door ouderdom.
Door de wangen en de jukbeenderen te injecteren met een filler, neemt het volume in het gezicht weer toe en wordt de kaaklijn strakker. Tevens kan de kaaklijn aanvullend direct worden behandeld met fillers om zo optisch tot een strakkere kaaklijn te komen.
Kaaklijn trainen oefening 5: 'Chinup'
Sluit je mond en probeer om je onderkaak naar voren te duwen -als een dichte centenbak. Probeer vervolgens je onderlip omhoog te trekken. Je zou een rek moeten voelen net onder je kin en in je kaaklijn. Deze oefening activeert je aangezicht -en traint je kinspieren.
KapselHet juiste kapsel kan het effect hebben van een facelift, maar dan zonder botox. Zo kan een mooie korte bob bijvoorbeeld nét even wat meer lucht geven aan het gebied rondom je kin, waardoor deze slanker oogt. Heb je lang haar? Draag het dan eens in een paardenstaart.
Als je een dubbele kin hebt die je liever verdoezelt, zal een bob tot de kin hier net de aandacht naar trekken. Dit zorgt ook voor meer volume aan de zijkant, waardoor je gezicht nog breder lijkt. Het is beter te kiezen voor een langer kapsel of een bob die tot boven je kin komt en de aandacht naar je ogen trekt.
Alhoewel een onderkin misschien niet je mooiste uiterlijke kenmerk is, is het ook niet iets waar je je voor hoeft te schamen. Iedereen heeft er namelijk wel eentje. Als je je onderkin als vervelend ervaart kun je het ook makkelijk verbloemen met een goede styling.
Een dubbele kin manifesteert zich als een laagje vet onder de kin. De oorzaken van een dubbele kin zijn veroudering, genetische aanleg of gewichtstoename. Afhankelijk van de huidconditie en het vet onder de kin zijn er diverse methodes om hier iets aan te doen.
Vetbevriezing is een pijnlijke behandeling.
Gedurende de eerste 5-10 minuten is er sprake van gevoeligheid, hierna voelt het behandelde gebied verdoofd door de kou en zal de gevoeligheid wegtrekken. Na de behandeling is het fijn om losse kleding te dragen omdat het behandelde gebied nog verdoofd kan aanvoelen.
Vet bevriezen + Gezonde keuzes = Mooi resultaat
Kies je voor vet bevriezen, dan raden wij je zeker ook een gezonde leefstijl aan. De vetcellen die bevroren worden, zullen definitief verdwijnen. Door ook na de behandeling gezonde keuzes te maken, zorg je ervoor dat jouw huid en lichaam in een goede conditie blijven.
Nek stretch
Ga zitten, houdt je mond gesloten en duw je tong weer tegen je gehemelte. Nu draai je je gezicht helemaal richting het plafond en dit houdt je vast voor 10 seconden. Ook dit herhaal je drie keer. Om je kaaklijn nog strakker te maken kun je wanneer je naar het plafond kijkt, met je lippen een “O” vorm maken.
Botox tegen halsrimpels
spieren van de hals ontspannen, waardoor rimpels wegtrekken. Het resultaat van een botoxbehandeling tegen een slappe hals laat zo'n twee weken op zich wachten: hierna is het resultaat op zijn best. Het effect houdt vervolgens drie tot vier maanden.
Een halslift kan een oplossing bieden voor de zogenaamde 'kalkoenhals'. Door middel van een sneetje in de hals wordt de overtollige huid verwijderd of richting het oor aangespannen. Hierdoor krijg je weer een strakkere hals. Het kan zijn dat de halslift niet voldoende is om een gewenst resultaat te bereiken.