Dik haar is genetisch bepaald en je kan niet opeens de dikte van je individuele haren aanpassen helaas. Dus het letterlijk dikker maken van je haar is niet mogelijk.
Föhnen ondersteboven dicht bij de wortels kan volume creëren, en het gebruik van een texturiserende spray, zoals onze Marine Mist, kan textuur en pluizigheid aan het haar toevoegen . Daarnaast kan een gelaagde snit of het toevoegen van wat choppy stukken helpen om een pluizigere look te creëren door dimensie en beweging toe te voegen.
Mannen en vrouwen met dunner wordend haar willen vaak graag een wat vollere haardos hebben. Het haar dikker maken is vrijwel onmogelijk. Het is echter wel mogelijk om uw haardos optisch voller te laten lijken.
Het goede nieuws is dat dun haar in veel gevallen kan worden gerevitaliseerd en weer dichtheid kan krijgen, afhankelijk van de onderliggende oorzaak . Om dunner wordend haar aan te pakken, is het cruciaal om te begrijpen wat de oorzaak kan zijn. Voor sommigen is het een tijdelijk effect van stress of voeding, wat relatief eenvoudig te corrigeren is.
Voor het 'kweken' van dikker haar is het belangrijk om voldoende proteïne binnen te krijgen. Van zowel dierlijke als plantaardige bronnen, zoals verschillende soorten bonen, noten of juist eieren waarin ook biotine zit. Hiernaast is zoete aardappel een groente die positief werkt op haargroei.
Dat betekent dat je je haar regelmatig moet wassen, trekken en trekken moet vermijden en de hoeveelheid hitte en chemicaliën die je gebruikt tot een minimum moet beperken . Gebruik de juiste producten. Gebruik een volume shampoo en conditioner met ingrediënten die de groei bevorderen, zoals saw palmetto. En vermijd zware stylingproducten die je haar kunnen verzwaren.
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
En vergeet ook niet veel water te drinken! Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Zorg ervoor dat je niet aan je haar trekt, vooral niet als het nat is. Föhn je haar niet te lang en houd de warmtestand laag. Probeer je haar te stylen met een bredere kam die geen haar uittrekt als je hem gebruikt. Gebruik pomade of een textuurspray om je haar een dikkere uitstraling te geven .
Over het algemeen wil je vasthouden aan kapsels die strakker zijn aan de zijkanten en langer aan de bovenkant . Denk aan: Quiff-kapsels, pompadours, comb-overs en slick backs. Deze kapsels kunnen een vollere uitstraling faken als het tijd is om je dunne haar daadwerkelijk te stylen.
Genetica speelt een belangrijke rol bij het bepalen van de natuurlijke dikte, dichtheid en krullenpatronen van krullend haar . Daarnaast beïnvloedt de haartextuur, of het nu steil, golvend of krullend is, hoe licht van de strengen weerkaatst, wat bijdraagt aan het uiterlijk van krullend haar.
Als je wilt dat je haar er dikker uitziet, is het daarom raadzaam een shampoo te gebruiken die je haar dikker doet lijken, zoals Beaver keratine shampoo en Beaver keratine conditioner. Maar als het erom gaat daadwerkelijk meer haar te krijgen, is vooral Neofollics erg in trek.
Talloze vitamines en mineralen spelen een rol bij het groeien en onderhouden van je haar en hoofdhuid. Hierbij denk je onder meer aan vitamine A, B-complex, C, D, E, biotine, ijzer, selenium en zink. Vitamines en mineralen voorkomen erfelijke kaalheid helaas niet, maar dragen wel bij aan het haargroeivermogen.
Waar kun je Castorolie voor gebruiken? Castorolie staat voornamelijk bekend om het feit dat het haar dikker en gezonder maakt. Het wordt hierdoor vaak gebruikt als haarmasker, wimper- en wenkbrauwserum. Ook voor het verzorgen van een baard of snor is Castorolie zeer geschikt.
Eiwitten zijn niet alleen belangrijk voor je spieren, maar ook voor je haar. Goede voorbeelden van proteïnerijke voeding is vis, vlees, gevogelte, eieren en bonen. Dikker haar begint dus met een goede en gezonde voeding. Je haar zal niet alleen dikker lijken, maar ook gezonder en glanzender ogen.
Wat zijn de meest gebruikte bewezen haargroeimiddelen? Haargroeimiddelen die door mannen worden gebruikt zijn Dutasteride, Finasteride en Minoxidil. Vrouwen gebruiken meestal Minoxidil en de Diane pil. Door de vele bijwerkingen mogen zowel Finasteride als Dutasteride niet aan vrouwen worden voorgeschreven.
De beste voedingsmiddelen voor haargroei die je aan je dieet zou moeten toevoegen zijn: Eiwitgebaseerd, omdat eiwitten aminozuren bevatten die noodzakelijk zijn in voedsel voor haargroei. Voorbeelden van eiwitbronnen zijn yoghurt, bonen, gevogelte, zaden en noten, eieren en vis.
Als je je haar tegen de natuurlijke groeirichting in kamt, gaan de haarwortels rechtop staan – wat een onmiddellijk volume-effect teweegbrengt. Je haar krijgt meer volume wanneer je het met een brede, ronde borstel föhnt – fixeer het met een beetje haarlak en klaar is je nieuwe, volumineuze look.
Verdeel je haar in secties en begin met het voorzichtig 'duwen' van het haar vanaf het midden van de sectie verder omhoog richting de wortel . Je wilt natuurlijk ogende volume creëren, geen klitten, dus ga langzaam te werk en herhaal dit meerdere keren op elke sectie totdat je het gewenste volume hebt bereikt.
Als je haar helemaal droog is, kan je even ondersteboven gaan hangen en je vingers bij de aanzet van de haren zetten.Vervolgens schud je je haar goed los. Op die manier zorg je ervoor dat je haar losser van de hoofdhuid komt en je meer volume bovenop krijgt. Een afrokam kan hier ook heel goed bij helpen.
Want kan je haar wel weer dikker worden? Je haardikte is genetisch bepaald, waardoor het niet mogelijk is om je haar écht dikker te maken. Je kan het wel dikker laten lijken door middel van verzorging, geduld en de juiste producten.
Om je haar te voeden en te beschermen kies je het liefst voor avocado-olie, tarwekiemolie, kokosolie of arganolie: Kokosolie voedt je haar, maakt het zachter en laat het stralen. De olie is rijk aan laurinezuur en helpt je haar dagelijks te beschermen.
Door je haar goed te föhnen, kun je al flink wat volume creëren. Een eenvoudige manier is door je haar ondersteboven, op de kop te föhnen. Stel je jouw haar liever niet bloot aan hitte? Maak dan, wanneer je haar bijna droog is, een hoge knot bovenop je hoofd en laat je haar aan de lucht drogen.