De dunne huid van je gezicht verbrand sneller en als je verbrandt, zul je sneller vervellen. En we weten allemaal wat dat betekent: bye, bruin gezicht. Ga dus zo'n 10 minuutjes in de zon met je gezicht en zoek daarna weer de schaduw op.Wissel dit af en je gezicht zal steeds een beetje bruiner worden.
Verzorging van je huid
Om snel een kleurtje te krijgen is het belangrijk dat je je huid goed verzorgd. Scrub je huid een dag voor je de zon in gaat met een milde scrub. Zo verwijder je losliggende huidcellen en kunnen je nieuwe huidcellen gemakkelijk verkleuren en wordt je sneller bruin.
De huid van je gezicht is heel anders dan de huid van je lichaam. Veel dunner en veel gevoeliger. Maar: de huid van je gezicht kan dus ook veel minder melanine bevatten dan de rest van je lichaam. Je huid kan hierdoor minder pigment aanmaken om bruin te worden.
Snel bruin met zelfbruiner
Een van de snelste manieren om bruin te worden, zonder in de zon of onder de zonnebank te liggen, is met een zelfbruiner. De ingrediënten van een zelfbruiner reageren met de bovenlaag van de huid waardoor de huid van kleur verandert.
Je huid kan maar beperkt melamine aanmaken op een dag, het pigment dat zorgt voor je bruine teint en dat tevens beschermt tegen verbranden. Het is dus slimmer om een paar dagen achter wat korter te gaan zonnebaden, dan dat je direct een hele dag in de zon gaat liggen.
Als de zon schijnt, zullen de melanocyten in onze huid extra melanine produceren. Zo vormen ze een beschermend laagje dat ervoor zorgt dat de schadelijke uv-stralen minder diep in de huid doordringen. Die extra melanine zorgt ervoor dat je huid een bruin kleurtje krijgt.
Zeker als je een lichte huid hebt of al lang niet in de zon bent geweest, kan je het best 's ochtends of na 15 uur zonnen.
Oorzaak: bloedarmoede (ijzertekort)
En door een ijzertekort heb je de kans dat je te maken krijgt met bleekheid. Let wel: alleen in extreme gevallen van bloedarmoede ga je bleek zien. Dit heeft te maken met een tekort aan rode bloedkleurstof, waardoor je gezicht minder rood van kleur is en daardoor bleker oogt.
Inmiddels heb ik geaccepteerd dat mijn gezichtshuid niet bruin gaat worden door de zon. Meerdere dermatologen en huidcoaches hebben me het verteld: ik heb te weinig melanine in mijn gezicht, veel minder dan in mijn lichaam. En dus smeer ik altijd met SPF50. Bruin word ik toch niet, dan ook maar heel goed beschermen!
Als de zon schijnt, gaan de melanocyten in onze huid extra melanine aanmaken, extra pigment dus, om de uv-stralen niet te diep te laten doordringen. Zo krijgen we een extra beschermend laagje, noem het een natuurlijke parasol. Een proces dat we kennen als, jawel, bruinen.
Het is écht zo dat je aan zee sneller bruin wordt, dan in het park. Dit komt door de reflectie van de uv-stralen in het het water, waardoor deze in dubbele dosis aan je huid wordt blootgesteld. Dit is natuurlijk ook meteen een goede reden om je op het strand extra goed in te smeren.
#1.
Bruin kleurtje; Als je wilt zonnen en rap een bruin kleurtje wil krijgen doe dan puur citroensap en olijfolie in een glas roer dit en smeer u huid ermee in en ga lekker zonnen na een paar uur zie je verschil ga na het zonnen douchen en smeer je in met aftersun doe dit een paar dagen en je al het zien veel succes.
De pigmentcellen absorberen de UV-straling om schade aan onderliggende weefsels te voorkomen. Door de absorptie verkleuren de pigmentkorrels. Wordt u vaker blootgesteld aan UV-straling, dan wordt er ook meer pigment aangemaakt. Toch verschilt het per persoon hoeveel en hoe snel er pigment wordt aangemaakt.
'Veel mensen denken dat een zongebruinde huid geen kwaad kan en het zelfs gezond is. Een beetje verkleuring beschermt inderdaad maar vergis je niet: Een door de zon(nebank) gebruinde huid is een DNA -beschadigde huid, veroorzaakt door UV-straling.
Je wekt er als het ware een artificiële bruine kleur mee op. Het gebruikte molecuul is DHA (dihydroxy acetone). Een bruinversneller is een actief bestanddeel dat de hoeveelheid melanine in de opperhuid doet toenemen. Zo verschijnt er sneller een natuurlijke bruine teint.
Gezichtsmassage kan uitkomst bieden
Een slechte doorbloeding van de gezichtshuid, bijvoorbeeld door te veel spanning, kan verholpen worden door regelmatig een gezichtsmassage te ondergaan. De gezichtsmassage werkt als een 'work-out' voor je huid, doordat de bloedsomloop in het gezicht wordt gestimuleerd.
Verminderde bloedcirculatie zorgt voor bleek gezicht
Maar waarom word je gezicht zo bleek als je moe bent? Als je slaapt, zetten je bloedvaten wat uit. Dat zorgt ervoor dat je bloed makkelijker stroomt en je je warmte af kunt geven aan je huid. Dit zorgt voor die gezellige rode wangetjes.
Je wangen spelen een belangrijke rol als jij je gezicht voller wilt maken. Hier kan blush erg bij helpen. Blush dien je aan te brengen op de appel van je wang of op je jukbeenderen. Dit zorgt namelijk voor een opgewekte uitstraling en ook dat je wangen er een stuk voller uit komen te zien.
Het is echt zo, je wordt bij de zee en het zwembad veel sneller bruin. Dit komt namelijk door de reflectie van de uv-stralen op het water. deze stralen komen namelijk dubbeel zoveel aan op je huid. Dit komt omdat deze stralen weerkaatsen op je huid en dan weer terug gekaatst worden door het water.
Water laat UV-licht door.Dus je bent niet beschermd tegen de zon als je bijvoorbeeld aan het snorkelen bent, en kunt dus ook bruin worden (of verbranden!).
Bruin word je vooral van uv-straling tussen 2900 en 3050 ångström. Normaal glas laat geen stralen door onder 3000 ångström en zal je dus beschermen tegen verbranding. Echter nooit helemaal. Wie lang genoeg achter glas bruint, krijgt wel degelijk een kleurtje.