Begin met het reinigen altijd achter op de tong en schraap vervolgens langzaam naar voren. Voorkom kokhalsneigingen door in te ademen wanneer je bij het achterste gedeelte van de tong bent. Herhaal deze schraapbeweging totdat er geen plaque meer op de reiniger achterblijft. Maak de tongreiniger na gebruik goed schoon.
Hoe kom je weer aan een gezonde, roze tong? De beste manier om de aanslag van je tong te poetsen is door gebruik te maken van een tongreiniger met borstelhaartjes én een schrapertje ineen. Leukoplakie komt vaak door te roken.
Witte aanslag op de tong verwijderen
De gemakkelijkste manier om een witte tong te behandelen, is met een tongschraper of een tongreiniger. Start zo ver mogelijk achteraan op de tong en haal de schraper voorzichtig naar voren. Herhaal dit enkele keren om alle bacteriën te verwijderen.
Zorg voor een goede gebitshygiëne
Poets je tanden 2 á 3 keer dag. Goed poetsen is belangrijk wanneer je snel van je witte tong af wilt. Daarnaast kun je regelmatig je tanden flosdraad, stoken of tandenragers. Vervang je tandenborstel elke 3 maanden.
De oorzaak van een slechte adem ligt vaak bij de bacteriën achter op je tong. Gelukkig bestrijd je deze bacteriën gemakkelijk met mondwater. Je maakt zelf mondwater met een mengsel van zuiveringszout en een glas water.
Een wit laagje op je tong kan wijzen op een groot aantal bacteriën in de mond.Dit wordt vaak veroorzaakt door roken, dehydratatie of slechte mondhygiëne. Een witte tong kan ook een symptoom zijn van spruw (een schimmelinfectie in de mond).
Een normale, gezonde tong is rozerood van kleur en een bleke tong wijst op een afwijking. Een bleke tong kan wijzen op uitdroging, maar ook op een vitamine B12-tekort, mondschimmel of slechte mondhygiëne.
Er zijn meerdere redenen waarom je tong er wit uit kan zien. In de meeste gevallen is een witte tong onschadelijk en wordt het vooral veroorzaakt door een slecht gebitsverzorging. Deze aandoening kan echter ook worden veroorzaakt door onderliggende aandoeningen, zoals hiv, hypothyreoïdie en spruw.
Overmatig neusslijm, ook als gevolg van een verkoudheid of allergie, kan leiden tot witte aanslag op de tong. Wanneer het speeksel wordt vermengd met slijm, kan het de mond en het gebit namelijk niet goed meer schoon houden. Bacteriën kunnen dan sneller ontstaan en vermenigvuldigen.
Een normale en gezonde tong is roze of licht rood van kleur. Als uw tong een andere kleur heeft, heeft u last van een 'anders gekleurde tong'. Als u een anders gekleurde tong heeft, kan deze wit, zwart, vel rood, donker rood, donker paars, bruin, blauw of geel zijn.
Een vieze tong ontstaat door één of meerdere factoren. In veel gevallen speelt een verminderde speekselvloed een grote rol tezamen met een disbalans tussen de goede en slechte bacteriën. Tongbeslag kan tegelijkertijd inhouden dat je mondholte veel te verduren heeft en 'stress' ervaart.
Hoe herken je een mondschimmel? Een Candida schimmelinfectie (spruw) is vaak te herkennen aan witte, soms pijnlijke, plekjes op de tong, de binnenkant van de wang of tegen het gehemelte. De witte aanslag op de tong kan een branderig gevoel geven. Ook zie je soms rode verkleuringen op het mondslijmvlies.
Van alle metalen tongreinigers wordt Amano het meest gekozen. Het schraap stuk bestaat uit nikkel en chroom. Het reinigt voor een tongschraper zonder haartjes verrassend goed. Al na enkele dagen creëer je een tongoppervlak zónder aanslag.
Een gezonde tong herkent u aan de kleur
Een gezonde tong is roze of lichtrood van kleur. Natuurlijk kan door consumptie van bepaalde drankjes en hapjes onze tong verkleuren. Die tellen we daarom ook niet mee. Het kan naast verschillende vormen ook verschillende kleuren hebben.
Poets je tanden én je tong minstens tweemaal per dag. Bij voorkeur na het tandenpoetsen je mond spoelen met mondwater. Maak gebruik van een tongschraper, superhandig hulpmiddeltje om je tong goed mee te reinigen. Vermijd héél heet en héél koud voedsel en dranken, alcohol en uiteraard is roken ook een boosdoener.
Breng een klein beetje JuliBrite Tong Gel aan op de borstelhaartjes. De gel bevat ontsmettende enzymen waardoor tongbeslag losweekt en een schone tong sneller wordt bereikt.
Als je last hebt van een droge tong, kan dat door heel verschillende oorzaken komen. We noemen er hier enkele: Uitdroging van de rest van het lichaam leidt tot een droge tong. Een fikse kater maakt een lap leer van je tong, maar ook ander vochtverlies, zoals door braken of diarree, droogt de tong uit.
Een witte aanslag op de tong. Dit kan horen bij veel verschillende aandoeningen. Het wordt ook wel een wit beslag genoemd. Dit is geen specifieke klacht maar het wijst op een verminderde weerstand of algemene lichamelijke conditie.
Lichtroze: zo hoort je tong eruit te zien, dat is een gezonde kleur. Rood: infectieziekte, je hebt waarschijnlijk een ontsteking. Helder rood: kan wijzen op een hartaandoening. Geel: maag- of leveraandoening.
Zoals je een witte tong kunt verhelpen, kun je deze vieze aanslag ook voorkomen. Gebruik voor je dagelijkse mondhygiëne milde tandpasta en mondwater, die het evenwicht van de mondflora niet verstoren.
Als de schimmel groeit en slijmvliesafwijkingen geeft, wordt over candidose gesproken. Candidose van het mondslijmvlies is niet besmettelijk.
Wanneer je je tong uitsteekt en bekijkt in de spiegel, zie je misschien een witte aanslag zitten op het achterste gedeelte (de tongrug). Soms kan het tongbeslag geel of zelfs groen, bruin of zwart zijn.
Heb je regelmatig last van een pijnlijke tong, ontstoken of bloedend tandvlees, aften, kloven in de mondhoeken, branderige lippen, mond of ogen? Het is dan goed mogelijk dat je een tekort hebt aan de B vitamines.
Bij een tongontsteking krijg je last van een branderig of tintelend gevoel aan de tong. Je tong kleurt rood of donkerpaars, of krijgt witte uitslag. De smaakpapillen op de tongrug kunnen glad en pijnlijk zijn. Daarnaast zwelt je tong op, waardoor je pijn kan krijgen bij het spreken en slikken.