Afzakkende BH-bandjes kunnen het gevolg zijn van een niet goed passende BH. Als je een te wijde omvang draagt, kan de BH als het ware gaan kantelen. Het gedeelte op je rug kruipt omhoog en daar waar de BH daadwerkelijk moet ondersteunen, kantelt hij omlaag. Gevolg; afzakkende bandjes.
Maak een losse behaband strakker door de versteller vast te houden met de vingers van één hand en de voorkant van de band naar de cup te trekken met je andere hand. Terwijl de band door de versteller glijdt, zal de versteller dichter naar de behaband bewegen.
De simpele oplossing om je behabandjes weg te werken bij een strapless shirt is door het bandje van je rechterschouder naar je linkerschouder te tillen en vice versa. Zo blijft je beha goed zitten en is er niemand die het ziet. Bij een haltertop heb je wel een beha nodig waarvan je de bandjes los kunt maken.
Het maakt niet uit hoe goed gemaakt uw beha is, als u een verkeerde maat draagt zal hij nooit goed zitten of goed voelen. Als u echt pech hebt, kan een verkeerde maat ongemak en pijn aan schouders, buste en rug veroorzaken. Om te zien of u de juiste maat draagt, doet u de beha aan en bekijkt u uzelf in de spiegel.
Krul. Wanneer je je beha dubbelvouwt en de ene cup onder de andere cup verschuil gaat, wordt de beha op een verkeerde manier opgerekt. De bovenkant van de cups kunnen hierdoor naar buiten krullen.
Het middenstuk van uw beha dat tussen de beide cups zit en de eventuele beugels, moeten goed aansluiten tegen uw lichaam, vlak op de borstkast (en niet op borstweefsel). Er mag geen ruimte zijn tussen de huid en het middenstukje van de beha. Als het zweeft tussen uw borsten, is de maat niet juist.
Je moet een vinger tussen het rugpand en je rug heen en weer kunnen bewegen, maar niet veel meer dan dat. Er mag niet meer dan een vuist passen tussen het rugpand en je ruggengraat. De bh moet passen in de wijdste stand, maar zit waarschijnlijk te strak op het verste haakje.
Wanneer u extra support wilt en uw borsten ook 's nachts wilt ondersteunen, kunt u gewoon een BH dragen als u slaapt. Er zijn eigenlijk geen bewezen gezondheidsrisico's aan verbonden. Ook als u grotere cupmaten heeft en het niet prettig vinden om zonder BH te slapen, kan het slapen met een BH geen kwaad.
Maatkeuze: Is uw maat niet verkrijgbaar, probeer dan gerust een cupmaat groter met een omvangsmaat kleiner of een cupmaat kleiner met een omvangsmaat groter. Maat 75B bijvoorbeeld is praktisch hetzelfde als 70C.
Ruim drieduizend vrouwen deden mee met de opiniepeiling en daaruit blijkt dat 7 procent van de vrouwen geen bh draagt.
Naadloze lingerie
Naadloos ondergoed heeft geen naden of stiksels waardoor de kledij heel mooi over je lingerie valt. Zeker onder witte kledij is dit een oplossing. Je kunt dus opteren voor een naadloze slip of string van Marie Jo en een T-shirt-bh.
Spaghettibandjes zijn natuurlijk ook nog best een uitdaging. De meest voorkomende oplossing is een beha in huidskleur of dezelfde kleur als het topje. Vind je dat dit toch nog teveel opvalt zal je moeten gaan voor een bandeau. Éen beha die alle mogelijke problemen oplost behalve transparantie is een plakbeha.
De meeste plak bhs kun je eenvoudig hergebruiken, was deze met lauw warm water schoon en gebruik geen zeep, zo bestaat de kans dat je de lijm erafwast. Laat de BH goed drogen op een schone en droge plek.
Gebruik een normale bh als strapless bh
Dan kan je ook je normale bh een keer als strapless bh dragen (mits je de bh bandjes los kunt maken). Hoe? Maak je bh-bandjes los van je cups en laat ze langs je rug hangen. Doe ze kruislings naar voren en haak ze vervolgens aan de achterkant vast.
Het doel van de bh clip is dus om je bh (met rechte schouderbandjes) als een racerback te kunnen dragen. Met 1 simpele clip verander je de positie van je bh bandjes in no time. Gebruik de clip aan de achterkant, maar kan ook aan de voorkant van je bh worden gebruikt.
Is de top of jurk met open rug die je aan wilt doen te laag voor de low back straps? Dan is de BH met transparante achterkant misschien iets voor jou. Deze BH heeft een transparante band op de rug en is dus ideaal om te dragen onder kleding met een open rug.
Lingerie experts geven aan dat de beha's gemiddeld acht maanden gegaan. En dat is alleen als de beha's ook goed worden verzorgd. Na deze acht maanden rekken beha's zich vaak zo ver uit dat ze de borsten niet meer de nodige ondersteuning bieden. Hoe meer beha's, hoe vaker je ze verwisselt, hoe langer je beha's meegaan.
Zorg daarom dat je minimaal vier bh's in je kledingkast hebt liggen, adviseert ze. Zo hoef je ze maar één keer per week te wassen en heb je veel langer plezier van je favoriete bh. Twijfel je of je bh nog voldoende stevigheid biedt? Zo zie je wanneer het tijd is om 'm te vervangen.
Gemiddeld hebben vrouwen in Nederland cup D. Ook in Duitsland, de VS, Colombia en Venezuela is dit de gemiddelde cupmaat.
Het UMC Utrecht zocht uit of dit een feit of fabel is en concludeert dat er geen enkel wetenschappelijk of klinisch bewijs is voor de beweringen. Een (Amerikaanse) studie uit 2014 onder meer dan 1500 vrouwen heeft geen enkel verband tussen het dragen van een beugel-bh en het risico op borstkanker gevonden.
Volgens onderzoek zorgt het dragen van sokken in bed er namelijk voor dat er een signaal naar je hersenen wordt gestuurd dat het tijd is om te slapen. Dit komt omdat je bloedvezels in je handen en voeten zo worden geopend, waarna je lichaam opwarmt om zo je lichaam voor te bereiden op het slapen.
In tegendeel: een goede bh biedt je borsten en schouders ondersteuning en kan hiermee lichamelijke klachten zoals bijv. nek-en rugpijn helpen voorkomen. Helemaal als je grotere borsten hebt. Net zoals ieder ander kledingstuk kan ook een mooie bh je net even wat meer zelfvertrouwen geven.
Cup A en AA, minimale verschillen
Gewoonlijk gaat de cupmaat met intervallen van 2 cm omhoog, waarbij een verschil van 2 cm tussen de onderbuste en bovenbuste maten een cup A is, een verschil van 4 cm een cup B, enzovoort.
Een maat in omtrek omlaag, een cupmaat omhoog. Dit is wat wordt bedoeld met zustermaten - 85C is de zustermaat van 80D en 90B. Stel dat u maat 85C hebt. Als de beha elastisch is op de rug, kunt u vast ook een 80D dragen, omdat die na enige tijd wat uitrekt en zich aan uw lichaam aanpast.