Ontstoken tandvlees geneest alleen als u uw tanden met extra aandacht reinigt. Tweemaal per dag tandenpoetsen alleen is dan niet voldoende. Verwijder ook zorgvuldig alle tandplak tussen uw tanden en kiezen. Doe dat één keer per dag met tandenstokers, ragers of flossdraad.
Gebruik een antibacteriële mondspoeling en probeer natuurlijke producten zoals zoutwater, aloë veraen tea tree olie. Eet een gezond dieet met voldoende vitamine C en drink veel water om bacteriën weg te spoelen. Vermijd slechte gewoonten zoals roken en een hoge suikerinname, die ontstoken tandvlees kunnen verergeren.
En kunnen tandvleesklachten of ontstoken tandvlees worden voorkomen door te spoelen met zout water.
Tips om tandvlees sneller te laten genezen
Om een goede en snelle genezing te bevorderen, moet u scherpgerand voedsel vermijden en niet roken. Tabak vernauwt immers de bloedvaten, wat de genezing kan vertragen. Ook kan de tandarts het gebruik van hydro-actieve verbanden aanbevelen, die de genezing versnellen.
Je kunt ontstoken tandvlees snel genezen, maar het heeft je dagelijkse aandacht nodig. Met de juiste mondverzorging zou je binnen 14 dagen resultaat moeten boeken.
Kamille Olie, pepermuntolie en tea tree olie zijn allemaal uitstekende remedies voor tandvleesproblemen. Deze essentiële olie verlicht zwelling en ongemak in het tandvlees voor een groot deel. Deze essentiële oliën kunnen ook helpen bij de behandeling van kiespijn.
Is tandvlees masseren goed
Dit kan gedaan worden door zachtjes met een vinger of een zachte tandenborstel in cirkelvormige bewegingen het tandvlees te masseren. Het is echter belangrijk om dit voorzichtig te doen om schade aan het weefsel te voorkomen.
Appels: Net als wortels kunnen harde appels irritatie veroorzaken bij ontstoken tandvlees. Vlees: Vlees kan een stof aanmaken die parodontitis verergert, vooral bij overmatige consumptie. Geraffineerde suikers: Bevorderen de groei van tandplak en ontsteking van het tandvlees.
Om uw slijmvliezen schoon te houden en ontstekingen te voorkomen is het goed om de mond meerdere keren per dag met een zoutoplossing te spoelen of met lauw water. Deze zoutoplossing kunt u zelf maken; 2 theelepels zout oplossen in 1 liter lauw water.
De eenvoudigste oplossing is poetsen met een tandenborstel met zachter borstelharen, niet teveel druk uitoefenen en van voren naar achteren poetsen. Ook een regelmatig bezoek aan je tandarts voor controle kan helpen de eerste tekenen op te merken.
Om tandvleesontsteking te voorkomen moet je elke dag tandenpoetsen en mondwater gebruiken. Wij adviseren om LISTERINE® Tand en Tandvlees Bescherming te gebruiken.
Aloë vera is een uitstekend middel in de stijd tegen tandvleesontsteking. Het vermindert de zwelling in het tandvlees. Breng de aloë vera crème op het ontstoken gebied aan. Laat het enige tijd zijn werk doen en spoel het vervolgens af met water.
Ontstoken tandvlees geneest alleen als u uw tanden met extra aandacht reinigt. Tweemaal per dag tandenpoetsen alleen is dan niet voldoende. Verwijder ook zorgvuldig alle tandplak tussen uw tanden en kiezen. Doe dat één keer per dag met tandenstokers, ragers of flossdraad.
Teruggetrokken tandvlees kan je niet meer zelf volledig herstellen. Eenmaal teruggetrokken, groeit het niet vanzelf terug. Voor een definitieve oplossing heb je dus écht een tandarts of chirurg nodig. Maar het goede nieuws: herken je het terugtrekken op tijd, dan kan je het snel remmen en erger voorkomen.
Een tekort aan vitamine C kan leiden tot zwakker tandvlees, wat gemakkelijk gaat bloeden en ontstoken raakt.
Bij een ontsteking in de mond worden soms specifieke mondspoelingen voorgeschreven. Als je veel pijn hebt, kun je pijnstillers krijgen. Als je een infectie hebt en de arts weet welk micro-organisme de infectie veroorzaakt, kan de arts daar medicijnen voor geven: bij een bacteriële infectie: antibiotica.
Mondspoeling tegen ontstekingen en infecties
Of heb je een ontsteking? Dan kan een mondhygiënist je aanraden je ontstoken tandvlees te spoelen met een mondspoeling met chloorhexidine. Dit mondspoelmiddel is bedoeld als aanvulling op poetsen en het tussen de tanden en kiezen reinigen.
Tetracycline voor in de mond
Bacteriën die in de mond zitten, kunnen de aften verergeren. Tetracycline remt de groei van bacteriën. Het werkt ook ontstekingsremmend. Hierdoor kunnen de aften sneller genezen.
Fruit, vezels en groenten
Het nuttigen van vezelrijk voedsel zorgt voor voldoende speekselaanmaak, wat helpt mineralen te creëren die bescherming bieden tegen tandbederf. Goede bronnen van vezels zijn gedroogd fruit, zoals dadels, rozijnen en vijgen, en vers fruit, zoals bananen, appels en sinaasappels.
Poets minimaal twee keer per dag met een fluoridehoudende tandpasta. Kies daarnaast een tandenborstel die het best bij jouw gebit past. Pijnlijk tandvlees kun je tevens voorkomen door -naast het tandenpoetsen- te flossen, stokeren of rageren, soms aangevuld met een mondspoelmiddel of tongschraper.
Tandvlees maakt zich van nature niet vanzelf terug aan. Verdwenen tandvlees zal niet " terug groeien ", zelfs niet als de oorzaak van het probleem efficiënt is behandeld. Om het tandvlees te herstellen zijn vrij uitgebreide chirurgische ingrepen nodig.
Regelmatige gebitsreiniging en andere procedures zoals scaling, sealing en rootplaning kunnen gingivitis stoppen en de gevolgen van tandvleesontsteking omkeren. Als je lijdt aan een meer gevorderde vorm van tandvleesontsteking, kan je tandarts je adviseren om gezwollen en bloedend tandvlees te blijven behandelen.
Kies voor rauwe groenten en fruit zoals appels en selderij om uw tanden en kiezen op een natuurlijke manier te reinigen. Stop met het gebruik van gehydrogeneerde oliën (transvetten) zoals plantaardige, maïs-, soja- en canola-olie. Vervang deze door koudgeperste olie zoals kokosolie, olijfolie, avocadolie of sesamolie.