Een witte tong is meestal onschadelijk en gaat vanzelf over, of na verbeterde gebitsverzorging. Als je last hebt van witte plekjes op je tong, drink dan veel water om je mond gehydrateerd te houden en volg een gezond en uitgebalanceerd dieet.
Hoe kom je weer aan een gezonde, roze tong? De beste manier om de aanslag van je tong te poetsen is door gebruik te maken van een tongreiniger met borstelhaartjes én een schrapertje ineen. Leukoplakie komt vaak door te roken.
De gemakkelijkste manier om een witte tong te behandelen, is met een tongschraper of een tongreiniger. Start zo ver mogelijk achteraan op de tong en haal de schraper voorzichtig naar voren. Herhaal dit enkele keren om alle bacteriën te verwijderen.
Spoel je mond met zout: Zout is antibacterieel en een goed huismiddeltje om je tong te reinigen.
Poets je tanden én je tong minstens tweemaal per dag. Bij voorkeur na het tandenpoetsen je mond spoelen met mondwater. Maak gebruik van een tongschraper, superhandig hulpmiddeltje om je tong goed mee te reinigen. Vermijd héél heet en héél koud voedsel en dranken, alcohol en uiteraard is roken ook een boosdoener.
Oorzaken van een vieze tong
Ontstoken smaakpapillen : Ontsteking van de smaakpapillen op de tong kan worden veroorzaakt door irriterende stoffen zoals pittig, zuur of heet eten. Dit proces kan ervoor zorgen dat de smaakpapillen meer opvallen en voedseldeeltjes en bacteriën vasthouden.
Dit symptoom verdwijnt vaak vanzelf. U kunt de witte coating van uw tong verwijderen door deze voorzichtig te poetsen met een zachte tandenborstel . Of door zachtjes een tongschraper over uw tong te halen. Veel water drinken kan ook helpen om bacteriën en vuil uit uw mond te spoelen.
Maak de tongreiniger nat met wat lauw water.Plaats de tongschraper achter op je tong en adem rustig door.Schraap zachtjes naar voren.
Wat kan ik doen Een bruine tong kan vaak worden verholpen door meer aandacht te besteden aan de volgende zaken: Gebruik een tongschrapertje om het bruine laagje telkens van de tong af te halen. Verbeter uw mondverzorging: poets twee keer per dag het gebit grondig schoon met een elektrische tandenborstel.
Spruw gaat vaak vanzelf over. Is de infectie uitgebreider? Dan kan uw arts miconazol-gel voor in de mond (orale gel) voorschrijven. De behandeling duurt meestal 1 tot 4 weken.
1. Wees kritisch op je tandpasta en mondwater. Wist je dat je huidige mondwater of tandpasta het hebben van tongbeslag juist kan verergeren? Helaas bevatten de meeste mondproducten irriterende en uitdrogende bestanddelen zoals sodium lauryl sulfaat (SLS), menthol, chloorhexidine en alcohol of een hoge zuurgraad.
Als u een gele tong heeft, kan het zijn dat alleen uw tong poetsen er nu niet voor zorgt dat de geelwitte tong verdwijnt. De laag tongbeslag groeit met de tijd. Een speciale tongschraper is beter in staat de dikkere laag op te ruimen.
Een normale en gezonde tong is roze of licht rood van kleur. Als uw tong een andere kleur heeft, heeft u last van een 'anders gekleurde tong'. Als u een anders gekleurde tong heeft, kan deze wit, zwart, fel rood, donker rood, donker paars, bruin, blauw of geel zijn.
De oorzaak heeft weinig of niets te maken met wat u eet of drinkt. De belangrijkste boosdoeners zijn tand- of tandvleesontstekingen, de aanwezigheid van bacteriën en voedselresten in de mond. De bacteriën produceren zwavel en dat ruikt onaangenaam.
(6) Meng gewoon een theelepel baking soda met citroensap tot het een pasta vormt.Voeg het mengsel vervolgens toe aan je tandenborstel en poets je tong en mond . Kokosolie trekken is een van de beste manieren om bacteriën uit de mond te verwijderen.
Aanslag op de tong kan een enkele keer een onderliggende oorzaak hebben, zoals een ziekte of een droge mond. Vooral bij ouderen en mensen met een verminderde afweer kan dit aan de orde zijn. Ook kan er sprake zijn van een schimmelinfectie (Candida albicans).
Heeft iemand conservatoir beslag op uw bezittingen gelegd en wilt u dit laten opheffen? Dan kunt u een spoedprocedure (kort geding) starten bij de voorzieningenrechter van de rechtbank waar het beslag is aangevraagd. Voor deze procedure is een advocaat verplicht.
Bicarbonaat Soda
Sommige tandenbleektandpasta's gebruiken natriumbicarbonaat (baking soda) als mild schuurmiddel om vlekken van tanden te verwijderen. Het kan ook worden gebruikt als tongreiniger . Strooi een beetje natriumbicarbonaat op uw natte tandenborstel en poets vervolgens uw tong.
Sommige mensen hebben last van een witte of gele verkleuring van de tong, voornamelijk achterin te mond. Bij oudere mensen komt deze dunne aanslag vaker voor. Deze aandoening wordt ook wel tongbeslag genoemd. Tongbeslag is een witgele plaque.
Maak de tongreiniger na gebruik grondig schoon. Dit kun je het beste doen door de tongreiniger even in mondwater met alcohol te laten weken. Poets je tanden en kiezen na het schrapen van je tong en gebruik hiervoor bij voorkeur een zachte tandenborstel. Spoel vervolgens je mond met mondwater voor het beste resultaat.
Bovendien kan een tekort aan bepaalde vitamines, zoals vitamine B12 en ijzer , veranderingen in het uiterlijk van de tong veroorzaken en bijdragen aan de witachtige kleur ervan. Slechte voeding kan ook een overmatige groei van bacteriën in de mond bevorderen, wat kan leiden tot de vorming van een witte laag op de tong.
Het reinigen van de tong heeft aangetoond zowel de mondgezondheid als de algehele lichamelijke gezondheid te verbeteren. Het schoonmaken van de tong resulteert in een frissere adem, betere smaakbeleving, minder gaatjes en tandplak, sterker tandvlees, schonere amandelen en een verzorgde look als je lacht.